The North Face

5/10-6/4 為戰勝自我野練/越野跑團 高階班(團報)

學習如何運動,感受身體律動,勇於嘗試不同運動領域,從進入越野跑領域開始嘗試、挑戰、探索。在專業且實戰經驗豐富教練帶領下,無論你是否曾經嘗試過,現在讓自己回歸大自然運動的機會。由知名戶外運動品牌The North Face贊助,越野跑團即將開班,現在只要團體報名,即可享受一位優待專案。給自己和朋友一起進入越野自然奔跑的機會!

教練陣容
教練:黃崇華、陳仲仁、張哲豪、劉治昀、楊志祥
助教:黃文華、汪天韻、許承惠、李欣芫
課程時數
6堂課(平日4堂夜間課程+2場假日課程)
報名費用
三人成隊,每隊6,600元
1. 團體報名係指以三人為基準。
2. 優惠專案指三人報名一位免費。

3. 報名成功且繳費完成,才享有本優惠專案。
4. 優惠專案至開課前一日截止(含繳費),若提前額滿則提前終止本優惠專案。
5. 本課程主辦單位保有修改與調整優惠專案權利。
註:原先已報名且繳費者,欲申請團報,請先洽主辦單位-華通概念運動rocketman.scrc@gmail.com
課程特色
利用變化莫測路況與提升快速移動能力,強化越野跑效能與競爭力
課程大綱
運用差異化個別運動能力,掌握專屬越野跑節奏訓練
課程目的
靈活運用越野跑高階技術與經驗,移植成為學員越野跑臨場反應基石
期待成果
培養優秀越野跑競技團隊,在各大賽事活動中展露頭角
平日課程1.全程皆在越野草地上進行
2.速度、速率、強度更勝中階班
3.全方位肌群鍛鍊、高階移動式馬克訓練、高強度移動式馬克訓練將納入訓練主軸,展現完美速度、強度、協調敏捷能力,三大元素融為一體。
4.實戰越野賽經驗分享方面,無論訓練架構編排、補給技巧、裝備挑選等都是課程重點。
假日課程1.依學員各種先天與後天條件差異,指導不同方式跑法,無論男女差別、運動能力差異、賽事距離、複雜路況等。
2.指導學員臨場路線選擇辨別,與實戰競賽經驗分享,讓本班學員成為極具戰鬥力與過人越野跑技術競爭力跑者。
課程時間
課程
開課日期
上課時間
上課地點
高階01
5/10(三)
19:30-21:00
大湖公園
高階02
5/17(三)
19:30-21:00
大湖公園
高階03
5/24(三)
19:30-21:00
大湖公園
高階04
5/28(日)
07:30-09:00
碧山露營場-大崙尾山
高階05
5/31(三)
19:30-21:00
大湖公園
高階06
6/4(日)
07:30-09:00
碧山露營場-大崙尾山
備註
越野跑班每班每位報名學員,即贈送TNF滾筒(限40位)
參加資格年滿16歲以上,對越野跑具有興趣之民眾,皆可報名參加
活動聯繫
  1. 華通概念運動FB訊息
  2. 華通概念運動Email:rocketman.scrc@gmail.com
報名已截止

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