運動筆記
跟著筆記跑

[彰化] 6/24 彰化139禾家牧場團練

活動類型
路跑團跑
活動費用免費
參加資格
年滿16歲以上,對路跑具有興趣之民眾,皆可報名參加
(未成年請經家長同意或陪同參加)
團練長陣容
主辦列車長:劉素雅(女神), 林淦鈿(淦哥)
支援列車長:孫國欣(點哥), 葉凱翔(速哥), 謝孟庭(阿孟)
活動聯繫
劉素雅 suya2648@hotmail.com
團練時間
6/24 (六), 5:30am集合
預計總時間
2.5小時 (約8:00am結束)
團練地點
彰化139禾家牧場
集合地點
彰化禾家牧場停車場
(停車場大約可停10台車, 路邊可停車, 但請遵守交通規則)
裝備需求
運動服裝 & 路跑鞋 &請自備 800cc以上飲用水
路線特色
路線: 15K
起點: 禾家牧場--->顏家牧場 --->櫻花大道大石頭(約6公里) -->7.5K 折返點 -->櫻花大道大石頭-->顏家牧場-->禾家牧場
(要加碼的跑友請自行加碼, 減碼的跑友, 可在大石頭處減碼12K)
(下圖為加碼17K 高度圖)
活動流程
5:30 集合 :彰化禾家牧場停車場
5:30~5:40 跑前暖身操、活動介紹及團拍
5:40 起跑
7:00~8:00 收操及心得交換
8:00 期待再相會(禾家吃早餐)
活動詳細連結
連結請點此
備註
現場有準備小禮物喔。由POLAR提供的5L防水袋&施巴運動沐浴乳,現場還有POLAR心率運動手錶,提供給參與的跑者試用。
服務條款*本團練由列車長自發性地熱心號召團練,與跑友共同練習,關於活動之交通、住宿、補給、或其他可能花費,運動筆記與列車長皆不負責,請跑友依自身需求安排。->本次只在終點提供簡單水, 運動飲料補給, 其他請自行準備
*請衡量自身體能狀況投入訓練,本團練可能產生之運動傷害、健康、與安全問題,運動筆記與列車長皆不負責。本活動並未提供保險,若有需求請自行投保。
*若遇天候狀況不佳或其他因素而影響活動舉行,運動筆記最慢將於活動前一天更新於原活動宣傳文章,恕不另行通知。
*主辦單位保留以上活動內容修改之權利,若有未盡事宜,依主辦單位最新活動公告為準。
*參加者於參加本活動之同時,即同意接受本活動之活動辦法與注意事項之規範。


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