活動類型
| 路跑團跑 |
活動費用 | 免費 |
參加資格
| 年滿16歲以上,對路跑具有興趣之民眾,皆可報名參加 (未成年請經家長同意或陪同參加) |
團練陣容
| 主辦列車長:李小錫、吳俊毅
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活動聯繫
| 吳俊毅 0921-980545 [email protected]
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團練時間
| 6/25(日) 06:30集合
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預計總時間
| 依主辦列車長規劃 |
團練地點
| 桃園市石門水庫
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集合地點
| 石門水庫,坪林收費站(右側,坪林公園入口處,詳如下圖) 建議從坪林收費站進入,8:00前免費,有停車場,停車位足夠。
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裝備需求
| 運動服裝 & 路跑鞋 &請自備 800cc以上飲用水
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路線特色
| *路線里程:坪林收費站(起、終點)→楓林步道→壩頂→大溪湖畔咖啡館(折返點),全程來回共計約20K。 ※路線單純,原路折返,可視個人體能及意願提早折返。 ※前後均會安排不同配速的列車長引導、陪跑,特快車、平快車,任君選擇。 路線里程(這是普悠瑪號,小錫列車長的練跑速度,別擔心,我們會安排普通車區間車的列車長) *路線介紹:上下坡,略有起伏,大多數路段有樹蔭,風景優美,山風徐徐,湖光山色,視野佳,空氣好,車輛少,路線安全。 |
活動流程
| 依主辦列車長規劃
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活動詳細連結
| 連結請點此
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備註
| ●補給: (一)列車長會隨身攜帶部分飲水、運動飲料、鹽糖等機動補給。建議自行攜帶個人隨身補給。 (二)環翠樓(遊客中心)有飲水機,廁所,附近有攤商。 (三)終點處:準備運動飲料、西瓜,提供大家消暑解渴。 ●精美小禮物等你來領: 本次團練,運動筆記特別準備小禮物「施巴運動沐浴乳隨身包」,參加團練的朋友都可以現場領取喔!
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服務條款 | *本團練由列車長自發性地熱心號召團練,與跑友共同練習,關於活動之交通、住宿、補給、或其他可能花費,運動筆記與列車長皆不負責,請跑友依自身需求安排。 *請衡量自身體能狀況投入訓練,本團練可能產生之運動傷害、健康、與安全問題,運動筆記與列車長皆不負責。本活動並未提供保險,若有需求請自行投保。 *若遇天候狀況不佳或其他因素而影響活動舉行,運動筆記最慢將於活動前一天更新於原活動宣傳文章,恕不另行通知。 *主辦單位保留以上活動內容修改之權利,若有未盡事宜,依主辦單位最新活動公告為準。 *參加者於參加本活動之同時,即同意接受本活動之活動辦法與注意事項之規範。
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