(圖片來源:臺北馬拉松官方網站)
跑友的年度期末考—臺北馬拉松即將在本週日(12/17)熱血開跑!不知道有參賽的跑友們都準備好了嗎?開賽在即,這邊也特別幫大家準備了賽事懶人包,趕快一起來做最後的總複習,好好迎接賽事到來,一起奮力突破個人的最佳成績吧!
報到資訊
台北馬拉松運動博覽會即將於 12/14-16 假花博爭艷館展開(圖片來源:馬拉松運動博覽會 FB)
延續去年結合運動相關產業首辦就大獲好評的馬拉松博覽會,今年不僅擴大舉辦,更移師花博爭艷館,讓EXPO不只是讓跑友領取物資的報到地點,更要帶給跑友們更多元豐富的博覽會體驗。
領取方式:
更多馬拉松博覽會資訊,可參考官方網站資訊:http://www.marathonexpo.tw/
交通資訊
同場加映:周邊交通管制訊息
比賽路線
今年臺北馬拉松延續去年首度調整的全馬路線,途經博愛特區以及台北市的四座古城門,為的就是希望能徹底實踐城市馬拉松精神,讓更多來自四方的跑友能夠用雙腳認識台北。
半程馬拉松組(21.0975KM) | 臺北市政府-市府路→信義路→松智路→松高路→逸仙路→仁愛路→中山南路→中山北路→北安路→明水路→樂群一路→堤頂大道→麥帥二橋→環東高架→下基隆路匝道→基隆路地下道→信義路→市府路→終點:臺北市政府。 |
馬拉松組(42.195KM) | 臺北市政府市府路(起點) → 市府路 → 信義路 → 松智路 → 松高路 → 逸仙路 → 仁愛路四至一段 → 中山南路 → 信義路 → 杭州南路 → 愛國東路 → 愛國西路 → 行經麗正門 → 小南門 → 中華路一段 → 北門 → 忠孝西路一段 → 重慶南路 → 凱達格蘭大道 → 中山南路 → 中山北路一至三段 → 北安路 → 明水路 → 樂群一路 → 基16疏散門 → 美堤河濱公園自行車道(往南港方向) → 彩虹河濱公園 → 成美右岸河濱公園 → 上成功橋牽引道至左岸 → 成美左岸河濱公園 → 觀山河濱公園 → 迎風河濱公園 → 大佳河濱公園 → 原線折返 → 迎風河濱公園 → 觀山河濱公園 → 基5觀山疏散門 → 塔悠路 → 健康路 → 健康匝道 → 環東高架 → 下基隆路匝道 → 基隆路地下道 → 信義路 → 市府路 → 市府路(終點) |
2017臺北馬拉松半馬組路線圖(圖片來源:2017臺北馬拉松官方網站)
2017臺北馬拉松全馬組路線圖(圖片來源:2017臺北馬拉松官方網站)
各路口管制時間
賽事當日全程馬拉松組將於06:30起跑(限時5小時30分),半程馬拉松組則於07:00起跑(限時3小時),這邊也特別幫大家整理幾個重要的關門點(詳細管制時間可參考此處),還請跑友們特別注意以下標示的管制時間。
路口 | 大約公里數 | 撤隊管制時間 |
信義路—杭州南路 | 7 km | 07:26 |
中山北路—民族東路 | 15.1 km | 08:31 |
基16美堤疏散門 | 19.2 km | 09:04 |
基5觀山疏散門(去程) | 29.3 km | 10:24 |
基7迎風疏散門 | 35 km | 11:10 |
基5觀山疏散門(回程) | 38.1 km | 11:35 |
路口 | 大約公里數 | 撤隊管制時間 |
中山北路—民族東路 | 9.6 km | 08:16 |
堤頂大道—麥帥二橋匝道 | 17 km | 09:20 |
賽前寄物
大會將於比賽當天清晨5:00起接受衣物保管,活動當天人潮眾多,建議跑者們提早寄物、並穿著適當保暖衣物等待起跑,賽後憑號碼布領取,衣物保管時間至中午12:30,請在此之前領取保管物品。
此外,寄物者需使用中華民國路跑協會專屬的衣物保管袋,並憑報到時內附的衣保專用卡才能寄物;衣物保管袋在報到地點及比賽當天均有販售,每個100元。
寄物者需使用中華民國路跑協會專屬的衣物保管袋(圖片來源:2017 臺北馬拉松官方網站)
運動筆記攝影點
每年臺北馬拉松不只是跑友的年度盛會,更是運動筆記攝影師們的「重砲大會師」,今年除了派出高達11位專業攝影師以外,在相簿系統上,也首度推出「號碼布自動辨識功能」,讓跑友們於賽後可以更快找到自己在賽事中的照片,不再需要在茫茫照片海裡撈針。
所以,跑友們務必將號碼布平整地別在正面,才能不漏勾的讓辨識功能準確地抓到你,幫你把照片一次匯集喔!
2017臺北馬拉松之運動筆記攝影點(圖片來源:運動筆記)
標準的號碼布範例(圖片來源:運動筆記)
至於,該如何被拍到美照呢?來,以下提供幾篇秘笈,大家趕快再好好惡補一下吧:
天氣預報
根據氣象預報目前顯示,星期日清晨到上午應為陰天多雲的天氣,偶有零星降雨,氣溫約在13-15度之間,雖然相對寒冷,但對跑者來說或許會是突破成績的最佳天氣。
由於起跑時間較早,為保暖起見,跑友於賽前可穿著輕薄風衣,並做足賽前暖身;賽後應盡速用毛巾擦乾身體,並換上替換衣物、外套、和長褲,以免感冒。其他像是跑步袖套、帽子等裝備都可以預先準備,視當天天氣實際狀況再決定是否使用。
貼心服務別錯過—申請成績簡訊
賽後想要第一時間獲得自己的成績嗎?12/14(四)前至申請網站輸入個人資料,就可以在賽後收到成績簡訊喔!
辛苦了這麼久,就為了這一刻!無論結果好壞,都預祝參賽跑友們能無傷完賽囉!期待大家都能順利達成目標,賽後也別忘記踴躍到運動筆記網誌跟大家分享心得喔:)
延伸閱讀:
更多臺北馬拉松資訊,盡在運動筆記。
*馬拉松賽事 盡在運動筆記*