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> 【運動傷害退散ep1】認識髂脛束
【運動傷害退散ep1】認識髂脛束
類別:
訓練知識
由
皮卡皮丘
建立於 2017/09/04
6,525 次點閱
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常聽到跑者提到「ITB」,也就是 IT Band,中文叫做髂脛束,不過它到底是什麼呢?讓醫師來為你解惑!
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