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為健康高雄而跑-高醫大英雄校園路跑

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  • 活動日期
    2017/03/26
  • 主辦單位
    台臺灣全民運動協會 、 高雄醫學大學
  • 地點
    高雄市 三民區高雄醫學大學查看地圖
  • 其他時程
    【報名日期】2016/11/25 10:00 ~ 2017/01/03 23:59
  • 相關連結
  • 簡介

    【校園路跑起源】

    一個習慣的養成需要21天;針對運動的持之以恆,只需要依照『333運動法』,每周至少運動三次,每次至少運動三十分鐘,且每次運動後的心跳速率需達到每分鐘一百三十次以上。相較起21天,要養成運動習慣是否簡單多?

    其實世界各國都非常重視運動這個議題,從2002加拿大「提升運動參與、提升卓越競技、提升資源能量和提升互動關係」、2008英國「享受勝利:運動的新時代」、2010美國「健康民眾2020」、澳洲等各國,臺灣全民運動協會則致力於台灣這塊土地推廣全民運動。

    根據教育部頒發體育運動政策白皮書,由現況分析得知,各級學校體育活動辦理以全校性運動會為主,晨間、課間或課後身體活動以及持續性、經常性的運動競賽辦理相對忽視,對提升學生運動參與較為不利;本會秉持著推廣全民運動,促進國民健康活力,積極推廣『校園路跑-輕運動』以期藉由賽事,促進校園運動風氣帶動家庭養成健康生活,奠定國民規律運動習慣!不僅是家庭,同時將運動觸角延伸到鄰近校園的里民,使地方關係更緊密融洽,也提供一個舒適的運動環境。

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項目

  • 挑戰組 ( 8K )

    • 起跑
      6:30 高雄醫學大學
    • 費用
      880元
    • 限時
      1小時30分
    • 限額
      2000人
    • 參賽贈品
      紀念衫、輕量路跑鞋、氣墊襪、完賽獎牌、電子證書、水、運動帽
  • 休閒組 ( 4K )

    • 起跑
      6:45 高雄醫學大學
    • 費用
      780元
    • 限時
      1小時
    • 限額
      2000人
    • 參賽贈品
      紀念衫、輕量路跑鞋、完賽獎牌、電子證書、水、運動帽

完賽紀錄

評分/討論
平均分數 3.7 1人評分
  • 參賽費用
    4.0
  • 補給品
    3.0
  • 紀念品/衣服
    4.0
  • 賽道/風景
    4.0
  • 報名流程
    3.0
  • 成績/證書
    4.0

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