探索內湖後花園
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活動日期2018/09/16
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主辦單位野跑筆記
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地點臺北市 捷運劍南路站查看地圖
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其他時程【報名日期】2018/09/06 12:00 ~ 2018/09/12 18:00 (額滿為止)
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簡介【團練路線】 捷運劍南路站→劍潭古寺→劍南路→格物台→文間山→剪刀石山→金面山→捷運港墘站,A 進 B 出。 【參加資格】 不怕與植物接觸、有顆熱愛探索的心,具備:(1)半馬 2 小時 30 分內完成者(2)有徒步登山不停腳 3 小時以上經驗者(3)...
【團練路線】
捷運劍南路站→劍潭古寺→劍南路→格物台→文間山→剪刀石山→金面山→捷運港墘站,A 進 B 出。
【參加資格】
不怕與植物接觸、有顆熱愛探索的心,具備:
(1)半馬 2 小時 30 分內完成者
(2)有徒步登山不停腳 3 小時以上經驗者
(3)能夠接受抓土、攀岩與可能會碰到野外生物者(如蛇、蜜蜂)【裝備需求】
1. 適合跑動的輕裝背包或腰包、1000~1500cc 以上飲用水,因有攀岩路段,故請避免手持式補給,並穿著越野鞋。
2. 部分路段有岩石及石階請盡量穿全地形越野跑鞋,請參考文章。前一日若下雨,山徑路段會有泥濘,跑鞋會弄濕,請預先知悉。
3. 請自備行動乾糧,全程無補給。
4. 手套、手錶、手機(以夾鏈袋或塑膠袋防水保護)。
5. 健保卡與身分證。
*以下裝備視個人需求攜帶:
6. 帽子、外套、墨鏡、小毛巾。
7. 補給備糧。
8. 一顆誠摯的心。
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