運動時選擇一副對的運動太陽眼鏡成了夏天運動非常重要的裝備（圖片來源：Bryan 劉光宇）
眼睛長時間接觸太陽會造成什麼影響？
夏天烈日當頭，出門前我們總花一番功夫用防曬乳替身體穿上一層保護衣，但你有想過眼睛�
2019-05-29
不知道有沒有其他運動好愛者和我一樣，收看馬拉松賽事轉播或是三鐵比賽時，都會關注選手的全身裝備，當然免不了的先看鞋子，再來就是服飾，但我會特別去留意選手的太陽眼鏡，因為個人覺得機能重點裝備除了鞋子之外，
2019-03-18
不是所有跑者都適合戴眼鏡，但懂得戴眼鏡運動的人，多半是駕馭得了自己，有點個性、一些堅持，且重視跑步質感的性格跑者。
想成就怎樣的性格，就將想要的樣子戴出來。（圖片來源：千鹿影像）
想起剛開始跑步的時候
2019-02-13
成為上班族的愜意，如何好好不怠墮地維持運動生活也成為重要的課題（圖片來源：Fatty）
與多數人不同，被許多人厭煩的上班族打卡生活，反倒讓出社會已有五六年才「轉行」改當上班族的我相當樂在其中。朝九晚五的規律�
2019-01-04
運動 %E9��樂 %E4��可或缺
踏入鐵人三項的運動世界後，開始了漫長的訓練之路，過去在獨自訓練過程中會使用穿戴裝置聽音樂，不過隨著練習項目、環境不斷改變時，原本使用的穿戴裝置無法滿足運動型態，因此有段時間的訓�
2018-05-29
讓音樂更方便、無負擔陪伴（圖片來源：Fish）跑步與其他種類的運動比起來，是一項孤獨的運動。除了強度訓練有共同練跑的朋友可以哈拉打屁之外，大部份的輕鬆跑或是假日長距離訓練都是隻身一人，過程枯燥乏味、單調無�
2018-05-29
近年來運動風氣盛行，更像是以一股潮流的趨勢打入市場，大家追求的不再只是運動本身，如何在生活與工作中找到平衡變得格外重要，專注於運動本身的同時，配戴的行頭也要心滿意足才行呀！輕量的 Gear Fit2 搭配有型的 LEVEL
2017-08-04
總是一身健美體態的馬克媽媽，光是平坦精實的腹肌就羨煞許多人，但她說，維持運動習慣帶給她的，不只是外在的改變，更讓她重新發現人生好有趣。平常有空就運動的馬克媽媽，不但體態健美，整個人也神采奕奕（圖片來源
2017-06-30
Samsung Gear Fit2（圖片來源：Fish）隨著智慧手機的盛行，穿戴式裝置也因運動風氣而成為各廠牌相繼研發的品項。但如何選擇適合自己的智慧手環又是一門學問！單純只想要紀錄追縱每一天運動生活的軌跡；又或藉助詳細的數據提
2017-06-27
自從去年決定玩鐵人三項後，我沒有想過原來有一天我會愛上游泳，而且游到欲罷不能。沒有想過原來有一天我會愛上游泳（圖片來源：Peter kao）去年暑假，我懷抱著鐵人三項的夢想，當時的我沒有車，也不會自由式。10 個多月
2017-06-19
