在《張騫列傳》中，記載著古代探險家通西域越過高山、 踏入溪谷、行遍千里等冒險事蹟。而此次故事的主角，在戶外運動界也是一號傳奇人物，陳仲仁，台中霧峰人，他有著多重身分，是馬拉松選手、是三鐵常勝軍、是越野�

越野跑，是身心靈平衡的一項運動（圖片來源：運動筆記 / 詹偉業）當初只是朋友的介紹讓筆者接觸到越野跑這項運動，轉眼間越野跑齡滿三年了。從一開始跑捷兔（HASH）的 5KM，到人生第一場的 50KM 越野賽（2015 年動感亞洲 AAE5

今年五月由 NIKE 發起的 Breaking2 挑戰中，我們看到了一個最接近不可能的成就達成：Eliud Kipchoge 以 2 小時零 25 秒的成績衝破 42.195 公里的終點線，除了衝破極限，也正是激勵著所有為自己而努力的跑者。你，也正勇敢的挑戰自己�

361° %E4��打鞋款 MERAKI、SPINJECT 再獲秋冬跑鞋年度推薦 陳秉豐創下個人生涯紀錄 經典鞋款 BIOSPEED 戰靴五連霸 由台灣設計師及開發團隊所設計的 361° %E5��際線專業跑鞋佳評如潮，本周再獲美國跑者雜誌 RUNNER’S WORLD 選出年度七大�

對於一般人來說，一天 24 小時可能是上班上學、吃飯睡覺、平淡結束，但對於超馬選手黃筱純而言，24 小時可以寫下一個新記錄。在今年 7 月北愛爾蘭 24 小時超馬世界盃，她跑出了 219.179 公里，刷新臺灣女子全國新記錄。 黃�

星期二晚上，是 NIKE FAST 42 固定的間歇團練，團員們依照配速分為 4 組，答答的腳步聲與專心致志的眼神相稱，一圈圈、不停歇。在最後一組裡，甩動的長馬尾、搭配著運動緊身長褲更顯纖瘦的身形，雖然間歇強度的痛苦寫在臉�

TNF 極地超馬選手陳彥博穿梭於山林間進行訓練（圖片來源：陳彥博 Tommy Chen）台灣越野跑近年逐漸興盛，以戶外冒險為主題的野練或越野跑，也逐漸受到重視，在充足準備下享受與大自然合而為一甚至互為競爭的心境，或許更能

「世界就和叢林一樣，帶著勇氣探索前方的未知，即使傷痕累累，將獲得克服恐懼的勇氣。」-陳彥博想跑出不一樣的人生，你會怎麼做？運動筆記本次邀請到 The North Face 運動員陳彥博，分享他剛完成的 TDG 330K 義大利極地超馬賽

「當道路上的風景不能再滿足自己時，我的目標便看向更遙遠的地方。」熱衷於戶外運動 Chris （圖片來源：Chris Chou）越野跑齡還不到一年，便已順利征服馬來西亞長達 100K 的越野賽事（The Magnificent Merapoh Trail）的 Chris，也曾經�

可以穿路跑鞋跑越野嗎？路跑鞋跟越野鞋的差異性在哪裡？越野鞋款功能區分好細膩，在操控上真的會有差別嗎？擁有三十年路跑及越野經驗的三重箭歇團創始人黃崇華教練，目前也是 The North Face 「野練」的首席教練，這回應�