SKECHERS GO RUN 7 HYPER（圖片來源：osaru）  筆者介紹  osaru，不是在廚房練烘焙，就是在路上練跑的 40 歲的中年大叔。   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0  近期賽事成績： 2019

 坐不住的越野跑：因緣際會的不解之緣  筆者與越野跑結緣是在 2013 年的夏天，當時因緣際會參加了某個臉書社團的團練，從此開啟了與山林的不解之緣。「探索未知之境，駐足未見之景。」是我對於越野跑的哲學，故而，從�

 筆者介紹  跑齡 15 年，跑步已經成為日常生活的一部分，四年前正式進入吃課表、跑菜單的馬拉松領域，迄今完成約 40 場全馬，跑步是放鬆、是舒壓，也是練身、練心的過程，希望自己能一直跑下去、跑到老。 全馬 PB 03:31:32

筆者簡介：osaru，不是在廚房練烘焙，就是在路上練跑的 40 歲代的中年大叔。 2017 開廣飛跑盃超級馬拉松 50公里 成績 4:37:48 （M40／分組1）   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0   %C2� �%A0    2018 �

ASICS DynaFlyte 3（圖片來源：賴信翰） 在台灣跑步的同溫層中，不論是專業選手、業餘跑友或假日跑者，「ASICS」跑鞋有一群忠實的愛用者，鞋款從輕量競速到避震穩固都有，涵蓋面極廣選擇多樣，尤其「虎走」競速鞋款更是位居

MIZUNO 經典鞋款 WAVE RIDER 系列，2018 年推出第 22 代：RIDER 22，從細節處著手，經典再進化。（圖片來源：吳俊毅） 經過一個夏天的休養生息、沉穩訓練，迎接秋冬馬拉松賽季來臨之際，除了檢驗這段時間的訓練成果之外，挑選一�

Mizuno Wave Sky 2（圖片來源：Osaru） 楔子 六月底右腳膝蓋跌了個傷口。休息了大半個月，開始恢復跑步的那天，即便還是得忍著隱隱作痛的膝傷，一拐一拐的沿著公園外圍慢慢跑，但心情卻是無比的自在。習慣了跑步的日常之後�

MIZUNO Wave Shadow 2 Wide（圖片來源：賴信翰） 相較於其他品牌，有的會以吸睛的潮鞋外型來刺激銷售量，有的以聽不懂的科技名詞來告訴跑者這有助於跑步，一直以來「MIZUNO」的跑鞋從來就不是以外型的花俏與絢麗來吸引跑者的目

（圖片來源：賴信翰） 「HOKA ONE ONE」的名稱源自毛利語的 HO-ka O-ney O-ney，意思是「time to fly」，如同它的海鷗 LOGO 一樣，引領跑者以最優雅舒服、最不帶壓力的姿態翱翔奔馳。 （圖片來源：賴信翰） 2014 年東吳 24 小時超馬賽�

1993 年你在哪裡 ? 那年台灣第一高新光摩天大樓完工啟用、美國職棒大聯盟道奇隊 25 位球員訪問台灣、信義區台北市府大樓正在興建中、捷運才剛開挖不久，台北馬拉松停辦第三年。而在東北亞日本神戶，誕生一雙經典跑鞋，它