跑吧，我們的青春還在

過完年，也代表大家又長了一歲。兒時的記憶，那些美好的青春，誰說只能拿來說說嘴!!

二月份的中區列車長揪團，除了帶給大家專業的配速觀念、跑步知識分享，也要跟各位跑友一起，重拾接力棒，跑出那純真、熱血的大隊接力。

活動主揪:孫國欣(點哥)、謝孟庭(阿孟)

車長陣容:林敬斌(斌哥)、葉凱翔(速哥)、劉素雅(女神)

活動時間:2/25日(星期六)，上午七點至九點半。

活動地點:台中市光復國小外操場(地圖連結)

交通資訊:周邊設有公園地下停車場、周邊人行道可停機車，亦可利用U-BIKE及大眾交通運輸。

攜帶物品:請攜帶替換衣物、個人補給及飲用水杯(現場提供飲用水)、瑜珈墊，最重要的是那顆熱血的心。

活動安排

07:00~07:10       集合點名

07:10~07:30       暖身及協調性訓練

07:30~08:10       配速分享及訓練

08:10~08:20       休息暨接力分組

08:20~09:00       大隊接力競賽

09:00~09:30       收操暨頒獎

備註~本次大隊接力前兩名，有準備小禮物喔。其中還包含由POLAR提供的5L防水袋三個，現場還有五支POLAR心率運動手錶，提供給參與的跑者試用。好康錯過不再，趕快手刀衝刺來報名吧。