[跟著筆記跑] 揮汗登階越野猴山岳

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  • 活動類型
    團跑
  • 活動時間
    2017-07-15 - 2017-07-15 (共1天)
  • 活動地點
    台北市
    木柵捷運站
  • 主辦單位
    運動筆記配速列車

沒錯~~夏天正式來臨了,日頭那麼

怕曬怕熱又不想錯失美好的早晨,就一起往山裡去吧~~~

活動時間:2017/7/15 早上七點  (請提早到場,準時出發比較不熱
集合地點:木柵捷運站(千萬千萬不要搭錯到動物園站~~拜託XD

團練里程:來回約12公里 爬升550M

活動所需時間:含拍照休息預計2-2.5小時
主揪列車長:醬/真真/王小茹
所需裝備: 1.不要太平滑的鞋,山區部分路段濕滑

                 2.水袋背包/水壺及所需補給,夏天補水很重要
                 3.手套,本次精華路段為攀繩上爬,避免纖纖玉手磨傷可用

路線介紹:

木柵站起跑,途經道南河濱公園再跑過政大後,第一個試煉為指南宮千階親山步道,或跑或走都能讓股四頭肌很有感~~~~

千階步道完成後,抵達第一個休息點--指南宮,可以在這裡歇歇腿,補水上個洗手間,因為接下來就要正式進入越野段~~


本次活動的重頭戲--奪命香雞腿XDD  

不是啦,是驚險有趣的攀繩上爬,這段路不會太長,爬到最頂端就是本次活動的高點[猴山岳]

猴山岳的視野極佳,可以將台北市及近郊的風光一覽無遺,是很棒的自然觀景,請跟著我們一起來認識這塊美麗之地:D

本次活動提醒:

1.本活動由列車長自發性地熱心號召團練,與跑友共同練習,關於活動之交通、住宿、補給、或其他可能花費,運動筆記與列車長皆不負責,亦無寄物服務,請跑友依自身需求安排。

2.本活動並未提供保險,請務必衡量自身能力參加,若有需求請自行投保。

3.若遇天候狀況不佳或其他因素而影響活動舉行,運動筆記最慢將於活動前一天更新於原活動宣傳文章,恕不另行各別通知。

4.參與活動請務必進行報名,參加者於參加本活動之同時,即同意接受本活動之活動辦法與注意事項之規範。

     

運動筆記僅為提供資訊的平台,如主辦單位更改活動內容,請自行向相關單位確認。

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