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2019年3月10日到3月16日 谷關G24越野馬拉松

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  • 活動類型
    團跑
  • 活動時間
    2019-03-10 - 2019-03-16 (約1週)
  • 活動地點
    台中市
    谷關松鶴部落古拉斯
  • 主辦單位
    勝宏科技

簡章:

    一、目的:

    推廣台灣谷關美景、山林特色路線。
    提倡節約、環保、自助的運動文化。

    強調團隊精神與默契
    二、主辦單位:
             勝宏科技

    協辦單位:
             TUR超馬團隊、
    三、活動日期:
    108 3月10日(星期日)06:00 ~ 108年 3月16日(星期六)12:00

共計150小時

起跑前60分鐘一對一個別檢查個人裝備,未經檢查,不得出發
                       請選手自行調配飲食,保持體能最佳狀態

四、活動地點:

八仙山 (H2366m) . 馬崙山 (H2305m)
屋我尾 (H1796m) . 波津加 (H1772m)
東卯山 (H1690m) . 阿冷山 (H1540m)
白毛山 (H1522m) . 唐麻丹 (H1305m)

五、活動路線: (來回三趟) (309..km +28560m)150hr

古拉斯(Kulaos 685m)→ 東卯山(Tungma 1690m)→ 屋我尾山(Wuwowei 1796m)
 波津加山(Pojinjia 1772m)→ 馬崙山(Ma Lun 2305m)→ 涉溪(Across the Waterway)
 古拉斯(Kulaos 685m)→ 八仙山(Basian 2366m)→ 唐麻丹山(Tangmadan 1305m)
 阿冷山前峰(A Leng Peak 1520m)→ 阿冷山(A Leng 1540m)→白毛山(Baimao 1522m)
阿冷山前峰(A Leng Peak 1520m)→唐麻丹山前(befor Tangmadan)→ 古拉斯(Kulaos 685m)

六、起跑點:

 台中市谷關松鶴部落古拉斯
(台中市和平區東關路一段松鶴三巷100號之3 電話 : 04-25941948)

七、路線補給:

第一站、起跑點-古拉斯(可換洗、休息)

第二站、自行補給(主辦單位發面額1000元悠遊卡,在谷關便利商店自行補給)

第三站、谷野會館停車場(可休息)

八、路線圖:

大會提供詳細GPS 電腦檔,選手需自備 GPS 裝置

完整GPX 檔下載 : (Email提供完成報名並審核通過的跑者)

 九、報名方式(參加資格):

1.報名期限107年04月20日至107年11月30日、額滿或日期到為止。

   限額10組團隊(每組團隊限定2人)

   此賽事禁止個人參賽

2.報名網址:谷關G24越野馬拉松

3.報名費用:此賽事並無任何費用,跑者只需付擔GPS承租費用(2000元/人)與(一萬元押金/人),(3/16中午聚餐會退回押金)。

4.需有ITRA四點資格

5.參賽隊伍需繳交完賽企劃書,

    請寄到E-mail :winpower23591825@gmail.com

6.參賽跑者至少須完成G8(60小時內)、方可退還一萬元押金。

十、選手權益:

1.凡報名參賽團隊,其每位成員需自行投保至少要有投保500萬元之保險(旅遊平安險除外),提供大會審核。

請寄到E-mail :winpower23591825@gmail.com

2.每位跑者可領取悠遊卡一張(面額1000元)

3.完賽獎勵:

    1. 一面銀製獎盤

    2. 完賽證明

    3.  ITRA六點賽事

    4.  一件專屬個人衣服

       (須兩人同時完賽才算完成)

4.本活動終點設有計時器晶片計時,完賽後有發成績單。

5.古拉斯及谷野會館會撿錄其團隊(5分鐘內必須一起到場)。

   十一注意事項

1.為推廣環保意識,請勿隨意丟棄垃圾者,違者不計完賽成績。

2.本活動提供寄物。

3. : 寄物、折返檢核、完成證書(電子檔)、NFC 晶片計時。
   沒有 : 拱門、帳棚、更衣室、流動廁所、巡迴裁判、救護站。

4.選手冒名頂替不計成績。

5.嚴禁於比賽藉助機具,車輛助跑行為。

6.路線上無任何指標,只有登山布條,參加人員必須事先熟悉路線

7.無法完成全程之選手,請自行經 8 線步行返回終點

8.比賽前如遇颱風等人力不可抗拒之天災,由大會以選手安全為考量,決定是否取消或延期比賽或     改用其他替代路線,並將於活動前一日公告於活動官網,恕不另行通知。

9.請選手檢視自已當日狀況量力而為,並於活動前一日做充足的睡眠及當日跑步前2個鐘頭吃早       餐。

  

這些相關物品,確保你能在高海拔山上,低溫大雨的條件下仍能繼續前進。務必確保你的裝備和相關食物能在這些苛刻的條件下保護你。這些都會被要求出示檢查,但是,你必需負責決定你的裝備和相關食物是否足以在活動中保護你。

1. 路線地圖,你可由主辦單位寄發的 Email 中收到 GPX 地圖檔,安裝於手機導航軟體中如 OruxMaps,Maps.Me,ViewRanger...等並熟悉其操作。
出發前必須確保手機充飽電力,並另備一備用電源。在各檢查點抽查時手機不可呈現無電力或未開機。
2. 個人環保杯,最少 150 cc 容量,各補給站將不提供水杯。
3. 水,各站出發前不得少於 1.5 公升(含起點)。
4. 個人食物。
5. 兩組頭燈(含備用電池)
6. 急救毯 (最小尺寸至少 130 公分 x 200 公分)
7. 哨子
8. 手套
9. 膠帶 (最小長度至少 80 公分 x 3 公分寬) ,用於緊急情況,如鞋子、衣褲、背包...等破損、或骨折固定之類。
10. 防水防風衣褲或輕便雨衣。
11.個人簡易急救包 (如彈性繃帶、消毒藥品...等)

   簡易急救包容參考

   * 方糖兩顆 (必須, 若選手低血糖時可以緊急使用,用小夾鏈袋裝,低血糖會致命,故強力推薦,當選手有頭昏眼花時就可以吃)
* 優點棉片 (必須, 可作為小外傷傷口消毒)
* 新黴素軟膏 (必須, 可以用在小外傷又避免傷口泡水,可用小盒子分裝,建議用小夾鏈袋裝,因為比較油怕沾到透氣膠帶)
* 透氣膠帶 (必須, 預防磨傷,包紮等,可以用吸管卷一小段即可)
* 大力膠帶 (必須, 若有撕裂傷時可以將傷口拉緊當止血,或是身上有衣物或背包需修理)
* 3 c.c.空針筒 (必須, 清潔傷口時可當強力水柱,清潔比較快速又有效果,比棉枝好)若願意,25cc空針筒更佳,但佔空間。
* 可食用飲用水 (必須, 野外清潔傷口用,若有帶優點,則可加入一些當消毒用,更棒)
* 中型夾鏈袋 (必須,可以裝處理後的廢棄物)
* 小棉棒 (建議)
* 個人藥物 (建議)
12.健保卡或海外旅遊意外險保單 (外籍人士)
13.閃爍燈(活動期間把這燈固定在您的背包,這樣的汽車和其他跑友才能夠在晚上看到你)。
14.現金600元(至少)
15.所有強制性裝備必需置入雙肩背包。

十二、參加人員清楚瞭解長距離跑步風險,也已詳閱簡章內容,所填寫資料內容無誤,保證本人身

            心健康,自願參加該活動,活動期間若發生任何意外事件,本人願負全責,概與主辦單位無

            關。

十三、 參加人員務必考量本身之健康狀況,活動期間若發生任何意外事件,跑者應自行負責。

對於本活動如有疑問,

請找李先生或小于
聯絡電話 :04-2359-1825
如有任何問題,請於上班時間:09:00~12:00  13:00~16:00 來電,

或以E-mail :winpower23591825@gmail.com聯絡。

 

本活動規程如有未盡事宜,得由大會隨時修正公佈之,請跑友隨時留意活動訊息。
運動筆記僅為提供資訊的平台,如主辦單位更改活動內容,請自行向相關單位確認。

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