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活動類型課程講座
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活動時間2018-07-05 - 2018-07-05 (共1天)
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活動地點台北市
大同區昌吉街55號2樓207教室 (路跑協會隔壁) -
主辦單位肌內效EX
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活動費用NT$300
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聯絡電話(02)2696-1189 課務專員 鍾文俊 先生
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聯絡email
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【沒時間就出國跑一跑,吃對吃好,改變視野和體態】
賽事旅遊是上班族在忙碌工作之餘,不可錯過的必要投資。
結合賽前訓練、物資準備、營養調整、賽後旅程規劃,一次體會旅行與完賽的成就感,讓你腦內啡狂飆到不行!
這次講座邀請:
致力於運動體適能的卡特班長
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日本運動旅遊第一手觀察運動筆記特約編輯吳洧騰
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時間流程 | 講座內容 | 負責人員 |
19:30~19:35 | 講座流程簡介 | 主辦單位 |
19:35~19:55 | 《用跑步體適能訓練,累積運動能量 增強長距耐力》
| 講師:陳建國 |
19:55~20:15 | 《不能不知道的運動營養學 用吃來改變體質加強運動表現》
| 講師:楊承樺 |
20:15~20:35 | 《海外賽事系列no.1:跑步激發人生,視野敏感心靈》
| 講師:吳洧騰 |
20:35~21:00 | Q&A | 三位講師 |
【報名方式】
請透過活動通(Accupass)線上報名,報名後三天內請盡快完成報名手續及付款,逾期將會取消報名資格,不另行通知,需重新報名。特殊狀況可事先電洽告知!
運動筆記僅為提供資訊的平台,如主辦單位更改活動內容,請自行向相關單位確認。
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