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跑步造成月經量變少?
Jammy Lu 2015-02-25 20:42:11
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過度練跑是否造成月經量變少? 有人有跟我一樣的困擾嗎@@?
8 個討論
1F
2015-02-25 20:47:55
1
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會的!而且週期會變長
2F
2015-03-08 14:08:18
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我好像沒什麼差耶~

3F
Eva
2015-03-09 10:51:43
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我覺得每個人的體質不一樣,很難講耶!我是還滿穩定的
4F
Eva
2015-03-09 10:51:47
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我覺得每個人的體質不一樣,很難講耶!我是還滿穩定的
5F
2015-03-11 18:59:58
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我會變程月經量大但是時間很短耶
6F
2015-03-13 14:05:46
0
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我是週期便短耶,以前大概28-30天,跑量增加後變成24-26天

有時候會嚇一跳怎麼又來了...

量大的天數變集中,也比較不會經痛算是優點吧
7F
2015-03-13 20:26:56
0
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量變少,週期縮短兩~三天(以前都30天的)
8F
2015-03-23 23:56:21
0
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來且量變少又短!這能改善嗎?練跑越多越慢
8 個討論
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