相信在每個女生跑者心中都有一份對於 Tiffany_Co 的夢幻憧憬，只要你有衝(傻)勁與勇氣，在距離臺灣 3 小時航程的名古屋就可以實現自己的 Tiffany 自己跑！！！
《警告 XD 》這個故事長文慎入+內心戲多~~請各位見諒嘿~
前一晚，特地拍了張征戰初馬的裝備照，早早鑽進被窩裡醞釀睡覺的情緒(竟然一覺安穩到天亮?
直到站上起跑 D 區(感謝平平要我填個 3:50 天文數字般的完賽時間，才有機會在 2 分鐘內踏出起跑線)，我依舊想不明白有何等的能耐挑戰全馬，從小就不是跑步的料，國高中時的班際大隊接力也從未摸過邊，在 2 年前接觸跑步後(在南投埔里讀大學後，田徑場竟成為課餘唯一去處，也是這個單純可笑的原因開啟我的跑跑人生)，才發現原來有一件事可以讓你熱衷投入，甚至讓人生轉變得美好。
如果沒有 2016 年暑假那場瘋狂的跑步接力環島之旅，或許就沒有這麼熱愛跑步了！一份歷經 17 天汗水淋漓、奮戰互助的友情；一段雙腳踏出的點滴回憶蕩漾心頭；一個遙不可及的半馬破 2，因為有這群人的提點指教！好文共享：《2016夏 謝謝你們走進我的生命裡》
廢話那麼多！該進入重點了~~~
起跑前，脫去身上唯一防寒的「輕便雨衣」，以單薄的背心、短褲與紀念帽對抗 5 度低溫的強風吹拂(但是清瀨說：長跑不是比速度，而是比心裡放什麼東西……
心想要獨自面對人生漫漫長路的 42.195 公里，逃避與畏懼都不是我的個性，那就勇敢跨出每一步去迎接挑戰吧！(握拳
鳴槍後，眼望前方匯集著「滿山滿谷」的女生，讓我回想起 2016 年 4 月的初半馬─ Nike Women's Half Marathon (對...你沒看錯，就是在初半馬耗費 2:40:12 連滾帶爬進終點的 11 個月後...只能說跑馬人生就是手賤腳勤與中籤好運的綜合結果)。
前 2 km 的嚴重塞車程度，只好安慰自己這是緩跑暖身的節奏(焦急想著賽前訂下的遠大目標─Sub 4 莫可奈何)；綿延整路卻素不相識的人潮正賣力打氣，也有人高舉掛著各式跑衣的旗幟揮舞，深刻感受到日本跑馬風氣的熱情氛圍，整條馬路好不熱鬧呀！亢奮的心情無法掩蓋有點沉重與放不開的小腿(內心 os：難道是前一天逛街走太多路...明明睡前有拉筋放鬆啦！怎麼會這樣啊~我還有 40km 欸)
跑在雙線封閉的環狀道路上，以日本跑馬的加油聲對比臺灣城市馬的幹譙聲(不禁無奈搖頭...只能說臺灣馬拉松要進步的路還很長遠，請加油！)跑到 7 km 後望向對邊已經折返的菁英選手(內心 os：耶！還有 5 個 7 km，接續不斷在腦海換算跑完 14 km 就完成1/3；21 km 後就剩一半欸，然後我的折返點在哪到底？)
此時，開啟好奇心(其實是分散注意力XD)觀察名古屋市區的建築和交通地標，一路上細數至少超過5間以上的珈琲所コメダ（內心 os：那是名古屋早餐文化的連鎖店阿～～假借陪伴行觀光名義的爸媽弟正在享受美食，我在豔陽冷風中跑馬？！)
(想到盈盈也正用雙腳寫下她的海外第2隻馬呢~感受到心靈上的支持）
賽前認真研究著補給策略，5km,15km, 25km, 35km 要吃鹽錠；每 10km 一條能量果膠(幾經白老鼠實驗後，覺得犀牛牌的 Amino Max 最對味) ；22.5km 後就可以吃香蕉囉~ (不喜歡難嚥下的麵包餅乾類，也就此擦肩而過惹~聽說都是愛知縣特產品阿！) 但是！！計畫總是趕不上變化！吃下第 1 顆鹽錠後就打算仰賴運動飲料維生 ((攤手；在第 20km 時誤以為要進水站了...就吃下一大口的能量果膠((ㄍㄡˊ ㄍㄡˊ的快吐，表情已歪！很明顯在補給方面依舊是個菜鳥~
在環狀道路的另一側開始出現男女參半的跑者，同一天舉行卻只有 21.0975 km (跑全馬才敢這麼說！！名古屋城市馬，當看到半馬靠左/全馬靠右的告示牌出現時，內心湧上感慨(出現一萬個為什麼? )當逐漸適應乾冷天氣與找到穩定配速後(賽後看著 GPS 錶的與地形圖就一目了然~緩坡依舊是需要克服的魔王關卡)，找回自己的節奏，全心全意享受跑步帶來的快樂與痛苦(?！例如：像火燒般的腳底= = ''
前半馬以 1:59:xx 勉強達標(內心 os：我就剩一個半馬嘛！應該有機會 sub4 吧?！)
天知道，接下來想跑快都是奢望！其實還是電池滿格的狀態，就是抬起沉重的雙腳有點困難罷了...(賽前很認真執行跑步環島的朋友─人稱彰化杰倫的詠智大力推荐的「肝醣超補法」~前 3 天吃著看似澎湃卻很容易餓的低澱粉飲食(絕對不是我特別會吃 XD )(第 1 次甚感澱粉對於人類基本生存的重要性)：後 3 天的高澱粉低脂飲食對我也是個難題((是體重機的數字好逼人！ 
約莫 23km 時，經過前一天踩街名古屋市的景點─大須觀音(心智逐漸萎靡的我需要這股祈福力量推我一把，可惜沒有成功！)
失 速 列 車 粗~花~
日頭赤炎炎的中午，我在 27km 後正式宣告失速(脫離遠大目標─ sub4 預期的 @5:42/km)，我好像也遇上馬拉松撞牆期，但是來得有點早喔！(慶幸不是狠狠撞上的那種，壓根兒不敢多想)
此時，食物補給站出現在眼前，彷彿沙漠中遇到綠洲般的興奮！志工們遞上「剝好皮直直送入口的香蕉」又再次被深刻感動到，撐到第30km時竟然掉到 6 分速外(此時，我仍不忘記想要突破的大關，開啟昏沉頭腦的按鍵，快速計算著壓線sub4的配速─大概維持 6 分整吧?！希望那時我不是眼花
跨過 30km 後(內心大喊~最後的 12.195km 堅持下去吧！)，就算情緒再崩潰，看到遠方 Allsports 高舉「拍攝中」的旗幟，仍不忘要假掰的燦笑一下，這樣買下貴鬆鬆的照片檔時才比較不會心痛！(自我安慰中...)
繼沉重的雙腳與像火燒般的腳底後，各種問題浮上檯面，這次是「很想脫掉防寒手套的強迫症」！嘗試脫下後卻立馬感到冰冷(也不知道是哪一種毛病?)
35km 前的超級大緩坡讓我頓時很想停下當步兵！！！看見身旁一起努力的女生們，也就不想輕言放棄了，隨手打開腰包裡的蓋奇巧克力(希望甜膩感能蓋過疲憊不堪，卻差點被噎著 XD 再次證明菜鳥跑者無誤)
35km 後的每個補給站都成為我最迫切渴望的精神糧食，已經拋卻 sub4 夢想的我硬是進補給站喝個兩杯才過癮(是很渴膩?！)
總算在跑過無數個轉彎與折返點後(居然多達16個轉彎！轉得都頭暈目眩！！！難怪人家說名古屋女子馬的路線很單調乏味，果真如此)，看見 Nagoya Dome 對面的 Aeon Mall，心想只要跑完這條路再繞個圈進巨蛋就算功成名就了....孰知環繞巨蛋外圍也充斥著艱辛！42km 告示牌終於映入眼簾(你可知道我等你許久嗎??)
繽紛亮眼的 FINISH 讓我再也無力衝刺，儘管是最後的 195m！
錶停在 4:04:26！象徵著我用雙腳征服了 42.195 km 的漫漫長路！
這是多麼值得痛哭流涕的時刻！(好吧！我承認我沒哭)
緊接著，燕尾服男子以親切笑容親手遞上的完賽禮，這條玫瑰花設計的項鍊承載著無數汗水與淚水交織的奮鬥過程！深信往後穿戴在身上的項鍊/帽/衣，都能時刻提醒著曾經為夢想瘋狂的我們！
頭上的帽子也有個故事，謝謝盈盈提議與王媽媽的鼎力相挺~這是奮力備戰後的初馬禮物~我喜歡
拖著疲憊的雙腳，以蝸牛般的慢速步入停車場領取寄物，無力癱軟坐在一旁舒緩與拉筋，這才後知後覺的發現又不小心撞出 2 個水泡，走回 Nagoya Dome 的路程舉步維艱，恰巧碰上前文一直提到的盈盈，聊很多後，只記得我們都說過~「再也不跑全馬了」(但是我相信這是假的！跑者最喜歡互相推坑/享受痛苦的自虐啦！是不是呀？)
希望這個完賽時間沒有讓家人等太久，麻麻心裡著實也跑了個提心吊膽的 42km，千叮嚀萬囑咐─還是跑半馬就好，拜託 XD (其實由衷感謝家人無條件的支持，成為我崩潰想放棄時動力的來源阿~~~)
《番外篇》
賽前付出的訓練與努力讓身旁的好友們都認為有機會挑戰sub4~
如果問我sub4挑戰失敗是否有遺憾呢? 我只想說初馬能有這個成績足矣！至少我體驗過熱情無比的日本跑馬風氣；至少我很享受每個跑步的當下，無論快樂興奮或痛苦崩潰，那都是點滴烙印在心的回憶！至少我用雙腳跑馬去旅行，用腳步探索每個角落值得的美景、美食與文化！
相信在不久後的將來，我一定能補滿4分27秒的差距~期待下個跑馬去旅行的未知城市！
#原來這是夢想緊握在手的怦然心動
