• 光是喜歡跑步是不夠的!你必需要搭配一雙緩震及輕量的好夥伴 New Balance 革新 Fresh Foam X 極致緩震科技,幫助你擺脫笨重且容易且呆板的傳統,讓喜歡跑步的心更強大! 持續享受跑步的新一年!(圖片來源:鄭乃芸)
    發表日期:2020/03/25
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  • 近期工作忙碌跑量驟減(好好好!我承認這是個藉口),不管如何,跑步的能力與逆水行舟一樣,短時間沒有好好的維持,長時間就會大大退化了肌肉能力,這是一個因果循環,偷懶 -> 衰退 -> 受傷 ->哭哭 ,最怕就
    發表日期:2018/12/13
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  • 2018 岱宇臺中國際馬拉松(圖片來源:岱宇國際馬拉松粉絲團)第六年的中台灣盛事,岱宇國際馬拉松將於 2018 年 11 月 4 日隆重登場,賽事評比年年高升,平均高分 4.4,「IAAF-AIMS」掛保證的認證賽道,現在教你六大密技,沒有
    發表日期:2018/06/22
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  • 稻浪和海浪雙浪交織(圖片來源:長濱雙浪金剛馬拉松)想在春夏交接、金黃稻穗結實累累之際,徜徉在美麗的東海岸風景裡嗎?那你絕對不可以錯過「台東長濱雙浪金剛馬拉松」。不僅如此,賽前還可以品嚐由在地店家準備
    發表日期:2018/03/12
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  • 妳怎麼能不好好看待這件小事兒!工作已經很惱人,穿多了跟鞋、皮鞋,腳底板上生成了令人討厭的繭,最快樂的跑步時光,又讓腳趾頭磨了又磨,傷痕累累,除了跑鞋的氣墊、中底、大底、支撐力需要認真挑選,腳上內在美
    發表日期:2018/01/19
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