運動筆記

寫網誌
 傳紀錄
傳紀錄
 前往我的個人首頁
首頁 高志明個人首頁
賽事相簿(0) 文章(47) 網誌(3) 影片(0) 每日照片(0) 跳蚤市場(0)
  • 夜燈下的奔馳 台北星光馬
    (照片來源:高志明)台北星光馬，沒有星沒有光，更沒有星空月光相伴，只有時暗時亮的夜燈，還有擁擠的 人潮與有點熱的氣溫，更有超大的逆風吹著，即使這樣，我還是跑得很愉快啦，畢竟一場比賽如果你夠專注夠努力，不
    發表日期：2015/05/17
    點閱次數：3181
  • 你也可以輕鬆跑馬拉松 開始篇
    （圖片來源：123RF）看到一堆路跑的朋友，會羨慕嗎？還是忌妒他們身體好，身材更好呢？沒關係，只要你具備了幾個簡單的基本條件，一樣可以上路輕鬆跑 5KM/10KM，如果你想跑一次半程或全程馬拉松來折磨自己，也可以，後
    發表日期：2015/05/17
    點閱次數：21823
  • 誘惑很大 12小時賽的毅力考驗
    (照片來源:高志明)超馬賽事有一半要靠意志力，尤其是12小時賽事，無論你體力如何總是會有用盡的時候，就是要靠意志力來撐到最後。但是，在北大12小時的賽道上，最大的考驗就是意志力的堅持，因為只要跑42KM就有證書可
    發表日期：2015/04/04
    點閱次數：6966
  • 雲霧裡的南橫100公里賽
     （照片來源：高志明）有山有河，有雲有霧，還有蜿蜓的小路，更有一群勇者，挑戰著海拔2000公尺以上的南橫台20縣道，就是赫赫有名的南橫100K與108公里超馬賽，今年是第5屆。我是第2次參加，2011年第1屆曾參加過，但路
    發表日期：2015/03/19
    點閱次數：4566
  • 跑馬之外 你所不知道的數據秘密
    跑一場馬拉松，你會得到甚麼？ 痛苦的掙扎？ 達標的喜悅？ 自我的肯定？ 還是PB的興奮？ 可能不止如此，背後還有一堆數據也跟著產生，只是你可能只知道最後的成績與名次而已？ 不知道、也不想去了解其他數據對你的
    發表日期：2015/01/15
    點閱次數：17279

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30