『爸比，我跑不動了，好累！』 『沒關係，先停下來用走的，不要勉強。』 眼看著關門時間步步逼近，我可是心急如焚，表面上卻又要裝做毫不在乎。畢竟，不想讓全家第一次參加鐵三角接力賽就鎩羽而歸啊！

發表日期：2013/05/02

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楔子 試著想像：先游泳橫渡日月潭，接著騎自行車到高雄後，立刻跑一次高雄馬拉松，那會是什麼感覺？人家說會參加鐵人三項的都是瘋子，而226K超級鐵人三項又是鐵人的最高殿堂 (註：鐵人賽簡介)，願意投入其

發表日期：2012/10/22

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每一次的馬拉松，並不是當天幾個小時跑完就結束了。而是打從報名就開始，期間的訓練與練習，當日的比賽的過程，乃至於所遇到的人、事、物，一直延續到賽後都會讓你回味無窮…   前言

發表日期：2012/06/27

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前言 二月份跑了三場幾乎都是平地的馬拉松，一直無法破4，心想短時間不要再去挑戰了。尤其是這場"越野"馬拉松，去年跑過半馬，有許多好漢坡，破4??? 別做夢了!!! 不過驚奇總在無預期中......

發表日期：2012/03/30

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“門”的魔咒 去年澳門馬拉松前不小心受傷了，導致計畫已久的行程變調，難過了好一陣子。這一回，帶著一家老小，同樣早就訂好機票民宿，巧合的是金門也有一個“門”字，很怕又有什麼閃失

發表日期：2012/03/02

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