運動筆記

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  • 台灣即將正式進入炎炎夏季,動輒汗如雨下,又濕、又悶、又熱的環境,不只在戶外走動是種折磨,跑起步來更是一項精神考驗。因為夏季訓練時體溫飆升快,出汗量大,速度難以提升或是維持。過去自己在面對高溫挑戰下,
    發表日期:2017/05/17
    點閱次數:15641
  • 近日氣溫不斷升高,象徵著北半球即將迎來炎炎夏日,而位於南半球的澳洲則是即將進入冬季,也代表著一年一度的黃金海岸馬拉松正式進入倒數階段。今年,由《運動筆記》與《昆士蘭旅遊局》協辦的黃金家庭跑馬趣 黃金海
    發表日期:2017/05/04
    點閱次數:3517
  • 來自美國享有「運動鞋中的勞斯萊斯」美譽的 Saucony,其 KINVARA 7 以其重量輕深受跑者喜愛(圖片來源:Jennifer Lin)隨著春天來臨、氣候逐漸暖活,此時正是適合練跑的季節,除了迎接接下來的幾項賽事,再來就是為了年底的馬
    發表日期:2017/03/22
    點閱次數:17627

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