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  • 2017 年 12 月,冷冽寒風中一群來自全台各地,平均全馬最佳成績為 3 小時 32 分 17 秒的素人跑者,聲勢浩大的在臺北市政府前廣場聚集。暖身,抑或是合影拍照,偌大的紅色團體在萬人中顯得格外亮眼,就像是蓄勢待發的紅色火
    發表日期:2018/03/30
    點閱次數:25614
  • 科學化訓練可以說是近年跑步訓練的主流,以往只有運動選手透過專業檢測儀器才可獲得的科學數據,隨著科技的發展,大眾跑者也可以透過各種穿戴裝置,如跑錶或手機的運動 APP 來獲得,進而透過科學數據來安排訓練課表,
    發表日期:2018/03/12
    點閱次數:11387
  • 春節假期不知道大家有什麼規劃呢?冷冷的天,相信有不少跑友都會忍不住發懶躲在被窩,如果你也不自覺會有滿「腳」罪惡,不妨跟我們一起來場在家就可以隨時起跑的「好書馬拉松」吧!正所謂「跑千里路也要讀萬卷書」
    發表日期:2018/02/12
    點閱次數:3566
  • 對於許多女孩來說,Women Run Taipei 不只是見證台灣路跑女力發展的指標賽事,更是伴隨自己路跑生涯成長的最佳經典。隨著賽事邁向第七個年頭,Women Run Taipei 也正式宣告以全新面貌登場。明年的 2018 Taishin Women Run Taipei 和 New Balan
    發表日期:2017/12/28
    點閱次數:6402
  • 由 NIKE 發起的 FAST 42 疾速訓練營,以「Breakthrough」為精神號召,自今年 7 月開始徵選,9月展開為期 14 週的訓練,於上週日(12/17)正式宣告結業。無懼寒流來襲,來自全台北、中、南的學員,在奧運國手吳文騫總教練以及 NRC
    發表日期:2017/12/18
    點閱次數:7672
  • 堪稱「台版東京馬」的田中馬拉松,可以說是臺灣最具代表性的經典馬拉松賽事之一。從最早的秒殺搶報,到近年只有三成中籤率的登記抽籤,邁入第六屆的田中馬,能夠年年締造出人人想朝聖的好口碑,除了賽事本身的完善
    發表日期:2017/11/03
    點閱次數:2603
  • 就像馬拉松跑者追尋波士頓馬拉松一樣,被譽為越野超馬賽事中最高等級的 UTMB 賽事,可以說是超馬跑者心目中最想朝聖的夢幻殿堂。全長約 170 公里的環白朗峰超級越野馬拉松(UTMB),全程山徑起伏,極富有挑戰性,也正因
    發表日期:2017/10/19
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  • 這個夏天好熱啊...... 千萬別讓熱疾病上身(圖片來源:123RF)環境與體內機制的平衡與否,是熱疾病發生的主因「一般在運動的時候我們會覺得愈跑愈累,或是體感沒有那麼好,甚至是覺得冬天比較好跑的原因,最主要其實都
    發表日期:2017/09/04
    點閱次數:8736
  • 面對全球毒品的嚴重氾濫,隨之而來的高犯罪率與社會問題,不只危及個人健康,更摧毀了許多幸福美滿的家庭。打開電視機,層出不窮的毒害案例,甚至是不斷下修的濫用藥物年齡層,看著如此讓人灰心的光景,有什麼是你
    發表日期:2017/08/03
    點閱次數:3283
  • 想要在冬季賽季挑戰自我,讓自己變的更強?那麼夏日揮汗鍛鍊,將是你不能缺少的武器。始終秉持著「讓運動員更強」的核心,Under Armour 今年首次與國家兩廳院合作,除了打造藝術與運動的跨界表演工作坊外,將於 7/8 (六)
    發表日期:2017/07/06
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