• 一直都覺得運動是件辛苦的事情,想想 2011年開始跑步也是抱著三分鐘熱度的想法,沒想到這麼一堅持,居然八年了,而且也從中學到很多專業知識,各種運動配備的使用。頭幾年開始跑因為不了解,都一昧的跟風買裝備,從跑
    發表日期:2019/12/19
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  • 關於跑步這項運動,我們的第一印象總是只要腳抬起來就能跑,的確如果只是跑短程的距離,比較沒有太多顧慮,但若需要到 10K 以上的距離,就非常建議需要針對自己的需求,選配相關的跑步配備,才不會造成長久性的運動傷
    發表日期:2018/08/20
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  • 2016 年春季,SKECHERS 推出 GO RUN 家族成員中的 GO RUN FORZA 頗受好評,且獲得美國運動雜誌 《Endurance》評選為 2016 年春季最佳鞋款及美國專業路跑雜誌《Competitor》2016 年的年度最佳鞋款。如此備受肯定的鞋款在 2018 年春季正式推出
    發表日期:2018/06/01
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  • 日本關西京阪神是國人近幾年最熱門的觀光區域,東京馬、京都馬、名古屋馬,3 大馬拉松相信大家都耳熟能詳,但你們知道其實除了這 3 大馬拉松外,大阪還有一個交通超級便捷的馬拉松賽事「泉州國際市民馬拉松」嗎?前往
    發表日期:2017/08/22
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  •  跑步很傷膝蓋? 跑步這個運動一直給人很多的迷思,包含訓練或比賽過程中眾多的運動傷害,當中最常聽到的就是跑步很傷膝蓋的這個迷思。不少跑者因為跑步而造成的運動傷害,經常是因為:1. 跑太快、2. 跑太多
    發表日期:2017/06/30
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