運動筆記

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  • 夏天跑步你會怎麼穿?(圖片來源:Ben Wang)別告訴我你都不穿!我知道,也認識很多男生,每當夏天一到,練跑都喜歡打赤膊上陣。但為了廣大的女性同胞們著想,也為了那三層肉著想,還是乖乖穿上衣服比較妥當。以往我們
    發表日期:2017/07/24
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  • 夏日炎炎,跑步也要挑個好時間啊!(圖片來源:Ben Wang)傍晚,討人厭的太陽終於滾下山,在層疊的山巒間留下一屁股橘紅,趁著週末的閒暇時光,我趕緊換上跑鞋,心想終於可以痛快的跑一場了!我沿著河濱腳踏車步道,一
    發表日期:2017/06/14
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  • 提起十年,你會想到什麼?第十屆 Garmin 北宜自行車活動開幕(圖片來源:匡匡)「十年之前,我不認識你,你不屬於我~」陳奕迅那首膾炙人口的歌你會哼嗎?還是朗朗上口的名句「十年寒窗無人問,一舉成名天下知。」讓你
    發表日期:2017/05/24
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  • 冬天跑步你都怎麼穿?(圖片來源:Raymond)冬天跑步最常碰到的困擾就是太冷不知道怎麼穿,像我超怕冷,寒流來時都穿四五件才敢出門,而如果碰到冷氣團來襲又要出門跑步的時候,簡直就是種煎熬…一般大家熟悉的洋
    發表日期:2017/03/06
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  •  什麼是Garmin Sports? 相信對許多跑友而言,Garmin 不是個陌生的東西,即便本身不是戴 Garmin,也知道 Garmin 是穿戴裝置品牌,或許還有一些人知道 Garmin 是導航裝置的老牌子。但你知道 Garmin Connect 是什麼嗎?你知道 Garmi
    發表日期:2017/02/20
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  • 漆黑的計時車泛著冷光,上頭的倒數,提醒著我們加快腳步。(圖片來源:匡匡)前幾日落幕的臺北渣打公益馬拉松,仍是許多跑友樂此不疲的談資,談及今年比去年暖活的溫度、是否有如期突破個人佳績、賽事路線與補給等
    發表日期:2017/02/14
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  • 隨著年度賽事臺北渣打馬逐漸逼近,許多跑友在過年期間團圓圍爐,大吃大喝,導致年後因為吃太多而有深深的罪惡感,所以只好趕緊加快腳步,磨拳擦腳,準備迎接一年一度的賽事盛會。渣打馬是少數有 IAAF / AIMS 認證的臺灣
    發表日期:2017/02/06
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  • 一手拿 VIRB 一手拿水瓶,卻沒想到拍出來的影片竟然很穩定(圖片來源:貢丸)還記得第一次拿到 VIRB 時,是在安平的古老城市為了雙鐵趴做賽事紀錄,本以為一邊跑步一邊用手高舉 VIRB 會讓影片慘不忍睹,沒想到在後製剪輯
    發表日期:2017/01/17
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  • 你也在追求更快更強嗎?(圖片來源:運動筆記)當跑步成為生活中密不可分的一部分,當賽事目標不再只是追求完賽即可,當完賽成績變成致力追求的目標,那麼尋求更快更強的方法就成為了必然。撇除不可抗的天氣因素,
    發表日期:2016/12/30
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  • 跑步,不知不覺已經 3 年多了……(圖片來源:Raymond) 跑步兩三事 隨著跑齡漸長,跑過的足跡從河濱涼風徐徐到雲霧山峰裊裊,再從寒風刺骨破 PB(Personal Best)到熾熱烤爐跌 PW(Personal Worst),雙腳也踏
    發表日期:2016/12/30
    點閱次數:8868

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