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  • 身為跑者,你知道如何在跑步時享受馳騁感,跑後有效恢復疲勞痠痛的密技嗎?這次 PowerMax 給力貼與運動筆記合作,招募了 20 位跑友一同參加「跑步運動傷害自我防護講座的貼紮講座」,透過講座除了能了解跑者常用肌肉與常
    發表日期:2018/07/23
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  • 要跑得長遠 先挑雙適合自己的跑鞋! 跑鞋百百款,各家廠牌都有強大且獨特的跑鞋科技,但對普羅大眾的跑者來說,一雙適合自己的跑鞋評斷標準應該要著重在哪呢?筆者認為,「個人跑步時的身體真實感受」會是重要關鍵
    發表日期:2018/04/27
    點閱次數:7891
  • 「Women Run Taipei」陪伴女孩們成長,2018 年歷經大雨洗禮女力完整盛開!和小編一樣把 Women Run Taipei 當作上半年必選賽事的女孩們,是否也覺得跑力值逐年越發茁壯?今年的【2018 Taishin Women Run Taipei】,雖遭遇鋒面過境
    發表日期:2018/04/19
    點閱次數:6864
  • 「若想跑得快,就一個人跑;若想跑得遠,就一群人跑。」相信參加過新北鐵道接力賽的跑友們,聽了腦海中一定會浮現畫面;這段話不僅彰顯賽事獨一無二的團隊精神,更凸顯跑步運動獨有的多元面向特色,一個人能跑出速
    發表日期:2018/02/22
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  • 「你,為什麼而跑?What’s your reason to run?」這是今年渣打馬拉松的精神標語,完跑後領取的物資袋也正印著這句清晰鮮明的話,無論你為何而跑,雖然 2018 渣打馬拉松已落幕,但相信眾多跑者的心依舊如征戰馬場的當天
    發表日期:2018/01/31
    點閱次數:2976
  • 身為一個心中住了一位小男孩的女孩,筆者自覺適合自己的應該要不拘小節、功能多元、貼心一點,過去手錶一定要選大的,厚重的錶面、錶帶會給我很多安全感;但年紀漸長後,發現適合的選擇好像又有些變化。有人說:「
    發表日期:2017/12/26
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  • 天氣說變就變,前一天還 30 幾度高溫,隔天就瞬間低溫濕冷,這時候如何判別身邊友人是否為跑者呢?通常就是嘴上說下雨很討厭,身體卻很誠實,FB 動態卻天天都在分享跑步的那些友人(咦~是你嗎?)而且而且往往有 80%
    發表日期:2017/12/05
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  • Mizuno Wave rider 21 Osaka 大阪紀念款(圖片來源:easter)Wave Rider 是美津濃旗下最暢銷的系列,也是美津濃愛好者最熟悉的入門鞋款, 去年推出多達 20 種配色後,今年秋天推出 Wave Rider 21 大阪紀念款轉為低調沈穩,象徵大阪馬的彩
    發表日期:2017/10/03
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  • 有沒有一場賽事能讓你健康與理財概念 2 種願望一次滿足?而且報名費用超划算,除了完賽獎牌與 Mizuno 優質賽衣外,更有機會獲得衣保袋(22.5 km 組)、完賽毛巾(14 km 組),甚至還可能獲得高達 10 萬元的圓夢獎金!年度 CP
    發表日期:2017/07/25
    點閱次數:29630
  • 小時候最喜歡玩任天堂紅白機遊戲,瀕臨死亡的角色只要吃到某種寶物或使用某些魔法,就能重新補回生命值。長大後,複雜的生活常常令人感到無奈,對於耗盡力氣的自己還能掌握些什麼感到疑惑時,我就會去跑步,跑在不
    發表日期:2017/06/14
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