運動筆記

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  • 認識 CrossFit 運動之前,先來看看這支熱血沸騰的影片吧!CrossFit 到底是什麼?(影片來源:Reebok)CrossFit 可不只是攀攀繩而已......(圖片來源:Reebok)起源於美國的專業健身系統喜歡維持健康體態,又能享受多元化訓練菜單的
    發表日期:2017/02/21
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  • 黃金家庭跑馬趣歡樂訓練營正式開課。(圖片來源:運動筆記)一覽無際的濱海風光、怡然奔放的山林景觀,是澳洲黃金海岸向來為世人所稱道的優美景色,更是馬拉松愛好者推崇的著名賽事之一。由運動筆記與昆士蘭旅遊局
    發表日期:2017/01/24
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  •  #WHYIRUN?跑步,為自己而跑,別在乎別人跑得如何,不斷挑戰自己、突破自己,你,就是跑者!矢志挑戰自我的 KRC 跑團(圖片來源:Raymond)跑步,為了順應自我內心的初衷,為了與同好們共同品嘗達成目標的喜悅,透
    發表日期:2016/12/07
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  • UA 鬥陣跑團教練余文彥(圖片來源:運動筆記)年底賽會繁多,每次都想拿出十足十力量、創造個人 PB 的你,可能已經在訓練上做足準備,但你是否忘了件事:問問自己的心是否準備好了?馬拉松向來不僅僅只是身體上的考驗
    發表日期:2016/11/30
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  • 我,「自由隊長」張懷仁,28 歲,現任雙和醫院神經內科醫師。為何跑步?跑步,是整理人生的方法。當你需要一個大轉彎時,它可以把所有的負面情緒都消除。當你需要一個大轉彎時,跑步,可以把所有的負面情緒都消除(
    發表日期:2016/11/30
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  • 法國知名鞋墊品牌 SIDAS 正式登台!(圖片來源:SIDAS)擁有 40 年歷史的法國品牌 SIDAS,挾帶著專業技術及客製化的運動鞋墊正式登台!滿足各類腳型所設計的運動鞋墊,量身客製化的足測服務,將為所有運動愛好者,帶來與時
    發表日期:2016/11/18
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  • 「芭蕾甜心」茵茵熱衷健走運動(圖片來源:Raymond)為提倡台灣路跑、健走風氣,Lotto 舉辦「瘋跑聯盟」廣邀同好共襄盛舉,一起用運動打造快樂的人生。而在 10 月 29 日的課堂上,身為品牌代言人的康茵茵也特別來到現場,
    發表日期:2016/11/04
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  • 台灣首次參加巨人之旅的跑者,由左至右分別是蘇孟慧、邱文孝、吳宏達、沈必誠(圖片來源:盧明珠)以歐洲公認最為艱鉅的越野超馬賽事聞名,並由義大利頂尖戶外運動品牌 TECNICA 贊助舉辦的「巨人之旅」(Tor des Géan
    發表日期:2016/10/21
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  • 『人生如詩,你永遠也不知道下一行的句子,將會寫下壯麗的詩篇,或抒發歡笑、淚水交織而成的感動。』現任運動筆記團隊的蔡瑋中,學生時代身為籃球選手一路成長,並在出社會後選擇轉換跑道,經歷生涯低潮的陣痛及挫
    發表日期:2016/10/05
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  • 361° 追夢環島之旅將於 8 月 22 日開跑(圖片來源:361° 追夢環島之旅)人生就該瘋狂一回,以實際行動為回憶創造專屬印記,只要有心,環島絕對是人生里程的選項中,你我都有能力完成的必修項目之一。361° TAIWAN
    發表日期:2016/08/18
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