運動筆記

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  • 黑暗中的一抹虹光、寒流中的一道暖流,PUMA PWRRUN NightCat 為妳準備好冬夜不可或缺的跑步裝備!(圖片來源:運動筆記 / Mirada)越接近歲末,除了日照的時間明顯短了許多,寒流也接連不斷地襲捲而來,真的讓人有一種想要冬
    發表日期:2018/01/05
    點閱次數:2471
  • 雖然只有 5 年不到的跑齡,稱不上有多了不得的經驗跟速度,但在選擇鞋子上,我可真的下了不少功夫,因為在開始跑步後,常常因練習時間、方式或鞋款本身,造成膝蓋及腳底等的運動傷害,從此之後,在選購鞋子前,除了
    發表日期:2017/12/25
    點閱次數:5253
  • 風雨生信心,秋冬練越野,裝備要選對!秋冬更愛練山徑的你,選好適合的裝備了嗎?(圖片來源:運動筆記 / 安格斯)愛路跑更愛戶外 野跑正夯!近幾年,根據個人的觀察,各種類型的戶外運動真的越來越興盛,從路跑到鐵
    發表日期:2017/09/25
    點閱次數:4213
  • 如果說跑鞋是跑者的第一生命,那襪子絕對位居第二!為什麼這麼說?因為襪子雖然只是個日常生活中的配件,但襪子對於雙足所帶來的舒適度卻影響重大!想像你現在穿好了鞋與襪,偏偏襪子在鞋內起皺褶,是不是有一種鞋
    發表日期:2017/09/20
    點閱次數:5973
  • 2018 年 2 月 18 日京都馬拉松開跑(圖片來源:官網)京都,古意盎然的一個城市,豐富的歷史遺跡,完整的傳統文化,是日本珍貴的歷史文化重鎮。嚮往日本的跑者,絕對會想要體驗在這古城中的歷史軌跡,領略體會這日式的
    發表日期:2017/07/21
    點閱次數:6550
  • 運動女孩都必須有一件的內在美運動內衣對女孩兒們來說,是不能少的必須。在運動過程中,胸部會因為運動強度差異、產生不同程度的晃動,一般內衣對胸部的保護跟穩定度都不夠好,長期下來乳房的晃動可能會造成胸部皮
    發表日期:2017/06/05
    點閱次數:12316
  • 近期的戶外活動越來越多,從路跑賽事,慢慢拓展至越野跑、攀岩、長距離健行、露營、百嶽、滑雪、鐵人…,這些熱血的運動開始成為網路上的搜尋關鍵字!不難發現,戶外風已悄然成為台灣的新主流。這時候,越來越
    發表日期:2017/05/03
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  • 聽到神戶,衝進各位腦門的第一印象應該就是「神戶牛排」了,但其實神戶在日本來說,也是非常重要的經濟文化重鎮!2016 年神戸馬拉松起跑盛況(圖片來源:2017 神戸新聞社)神戶市位於日本西部近畿地方兵庫縣的都市,除
    發表日期:2017/04/05
    點閱次數:9022
  • 最輕巧的運動幫手、最時尚的生活夥伴──Samsung Gear IconX‎(圖片來源:運動筆記)當一個上班族不容易,當一個有運動習慣的上班族就更難了!早上被老闆操、晚上還要自己操自己,難免會有一些無力感,不過,運動完之
    發表日期:2017/03/31
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  •  SKECHERS 與我 在歷史悠久的跑鞋市場上,SKECHERS GOrun 系列是一款相對較新的設計,儘管年紀輕,卻可以與 20-30 年以上的跑鞋品牌分庭抗禮,SKECHERS GOrun 系列不但快速融入市場,取得消費者支持,許多追求跑速的跑者對
    發表日期:2017/03/08
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