運動筆記

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  • 前言近年來國人赴日跑馬拉松人數增加不少,不管是前陣子才公布中籤結果的東京馬,(肯定是幾家歡樂多家愁,筆者我就是愁!愁!愁!)或者是大阪馬、名古屋馬、京都馬等等,但撇開這些位於日本都區且耳熟能詳的賽事
    發表日期:2017/10/19
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  • 近年來,越來越多的台灣跑者前往日本跑馬,不管是剛落幕的東京馬或者大阪、京都、名古屋,每一場賽事的獨特魅力,都是吸引跑者們前往朝聖的原由,而旅跑也儼然成為跑者到國外旅行的方式。不說大家可能不知道,日本
    發表日期:2017/03/09
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  • 正謂工欲善其事,必先利其器。打球要穿球鞋,跑步要穿跑鞋,那健身訓練時呢?別懷疑!就是訓練鞋。雖然說多數人習慣穿慢跑鞋上健身房,純粹使用跑步機的話沒問題,但如果是使用健身器材的話就不恰當了,因為許多健
    發表日期:2017/02/21
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  • Mueller 的跑步相關產品,或許多球類運動的護具都相當深受肯定(圖片來源:紀薇)近年來,「機能貼布」被運動族群廣泛使用在物理治療上的輔助工具,通常以伸縮透氣布料和黏膠做成,且不會含有任何藥物成分, 主要功效
    發表日期:2017/01/04
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  • 臺北馬拉松教戰分享會(圖片來源:運動筆記)經過盡平精采的經驗分享後(奧運國手何盡平 臺北馬教戰分享),可別以為分享會這樣就結束了,接著盡平與助教更帶領跑者們到戶外,從熱身、馬克操、配速跑、收操等步驟一
    發表日期:2016/12/09
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  • 「各位跑友大家好,我是盡平。」總是給人低調質樸印象,面對鏡頭木訥謙遜的國內長跑好手何盡平,8 月才代表台灣參加里約奧運馬拉松,以 2 小時 26 分、排名第 100 名完賽,是歷年來台灣選手在奧運男子馬拉松的成績排名第
    發表日期:2016/12/08
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  • 相信大家多少都聽過波士頓馬拉松(簡稱波馬),這一直都是跑者熱衷的話題之一,但貴為六大馬拉松賽事的波馬,並不是人人想報就能參加,條件是報名者必須達標年齡設置的門檻時間,而成績愈快申請,報名的成功機會就
    發表日期:2016/11/24
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  • 日系品牌 Tabio 的製作過程(圖片來源:Tabio)前言「我們唯一堅持的就是 Made in Japan。」第一次看到這句話時並不會覺得奇怪,隨後知道執著的是間襪子企業後,直覺這間公司一定是瘋了!在現今紡織製品幾乎移轉到人工便宜的
    發表日期:2016/09/06
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  • PUMA IGNITE Dual(圖片來源:水中生物) 前言 今年夏天的話題都圍繞在里約奧運,尤其受到各方關注的牙買加短跑選手 Usain Bolt 再度登上世界的頂峰,囊括 100 公尺、200 公尺與 400 公尺接力 3 面金牌,證明自己仍是當今
    發表日期:2016/09/05
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  • 發表日期:2016/03/25
    點閱次數:41586

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