台灣跑界臥虎藏龍,許多高手隱藏於大街小巷,這次我們要找到他們,創造皇速傳說!
你也是全馬目標 3:15 或 3:30 的跑者嗎?我們找的就是你!MIZUNO 與運動筆記共同舉辦的〈皇速傳說挑戰賽──2018 高雄國際馬拉松全馬特訓班〉堂堂邁入第二屆,本次將以網路海選方式選出 20 名跑者,透過小班制專業培訓,傳授你正確的跑步知識及長跑心法,一起挑戰高雄馬全馬 3:15、3:30 目標!本次活動入選者除了能在訓練期間獲得個人訓練回饋與諮詢,還可免費獲得 MIZUNO Wave Emperor 3 皇速跑鞋、運動衫贊助,並有機會獲得達標禮、進步獎、最終大獎等市價超過萬元獎項!快投稿報名,跟我們一起創造皇速傳說!
活動名稱 皇速傳說挑戰賽──2018 高雄國際馬拉松全馬挑戰
活動組別 全馬 3:15 菁英組/全馬 3:30 挑戰組
活動時間
第一階段〈網路海選〉:即日起~ 11/22(三),11/27 公布入選名單
第二階段〈專業培訓〉:2017/12/2(六)至 2018/2/24(六),共 12 週
高雄馬拉松:2018/2/25(日)
〈第一階段:網路海選〉
1 請參考以下格式,向我們介紹一下你自己吧!(請點選「我要投稿」,或手機版「投稿圖示」進行投稿)
・您的姓名/暱稱:
・請介紹一下自己:
・請簡述您的跑步經歷、故事:
・為何想要參與本次訓練計畫、希望達到的目標:
・您想參加的組別(3:15 菁英組/3:30 挑戰組):
*註:報名 3:15 菁英組者,過去 PB 需為 3:20 之後;報名 3:30 挑戰組者,過去 PB 需為 3:35 之後。
*兩組別不接受重複報名哦~
投稿期間同步開放投票(每人每日可投一票),快邀請親朋好友來幫自己投票吧!
2 至報名表填寫個人資料,以及過往的賽事成績。
3 本次課程將設定以 1/28 渣打馬拉松(半馬)作為期中測驗賽,如欲報名參加訓練營,請同步報名渣打馬拉松 21 公里組(報名期間:11/1 - 12/6)
4 我們將依據「人氣指數(活動頁上的投票數)10%」、「評審評選 90%」(投稿內容之用心程度、報名動機、素質與本次訓練目標相符程度)從所有報名跑友中選出 20 位入選者,入選者將可參與第二階段專業培訓,挑戰突破全馬最佳成績!
此外,入選者將可獲得 MIZUNO Wave Emperor 3 皇速跑鞋、跑步衫,及 Mizuno 路跑旗艦店會員卡物資贊助。入選名單將於 11/27(一)公佈於活動專頁,並由主辦單位主動聯繫。
〈第二階段:專業培訓〉
在 2018 高雄馬拉松前,將展開為期 12 週專業培訓。訓練期間由教練每週開立課表,並藉由 3 次實體課程指導全馬 3:15、3:30 觀念及技巧。12 週訓練期間須依指示完成每週訓練內容,並將數據上傳至 Garmin Sports,讓教練了解您的訓練狀況並給予建議回饋。
課程教練
第一次課程暨活動說明會
第二次課程+渣打馬拉松(半馬)測驗賽
第三次課程
1. 馬拉松比賽配速跑
2. 訓練週期回顧
3. 賽前訓練與飲食調整建議
4. 訓練諮詢
目標賽事:2018 高雄國際馬拉松賽
挑戰全馬破 3:15/3:30 目標
訓練獎勵
在突破個人最佳成績的同時,你也將有機會獲得以下活動獎勵:
◉ 總冠軍(1 位):Garmin Forerunner 35 + Mizuno 裝備,市價超過萬元
◉ 3:15 或 3:30 達標(依報名組別):Mizuno 壓力褲一件
◉ 最佳進步獎(男女各 1 位):Mizuno 裝備,市價超過萬元
入選學員權利義務
權利:
義務:
活動注意事項
8. 如對活動有任何問題,歡迎私訊至運動筆記 Facebook 粉絲團,將有專人盡快回覆您,謝謝!
以上內容由 Mizuno 贊助刊出。
依財政部國稅局各類所得扣繳率標準(民國 99 年 12 月 22 日修正)規定:競技競賽機會中獎獎金或給付超過新臺幣 1,000 元,須列單申報該管稽徵機關。故舉凡中獎金額或獎項年度累計總額超過 NT$1,000 元整,主辦單位將依稅法規定於年度開立扣繳憑單予活動中獎者,屆時中獎人可憑扣繳憑單之扣繳稅額抵減個人綜合所得稅。另,中獎金額或獎項價值超過 NT$20,000 整,依法應預扣繳 10% 稅金(非中華民國境內居住之個人,依法扣繳 20% 稅金);得獎者需依法先繳納稅額,若未繳交稅金視同放棄得獎資格。 相關扣繳資訊,請參閱:各類所得扣繳率標準。
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