運動筆記 皇速傳說挑戰賽──2018 高雄馬拉松全馬挑戰
運動的價值,從跆拳到馬拉松。-挑戰2018高雄國際馬拉松

No.6|運動的價值,從跆拳到馬拉松。-挑戰2018高雄國際馬拉松

游鈞賀
發布日期:2017-11-08

・您的姓名/暱稱:游鈞賀/小賀


 ・請介紹一下自己:我曾經是跆拳道選手,愛好運動喜歡挑戰,出社會後發現少了運動,人生活得行屍走肉,才開始接觸馬拉松。


・請簡述您的跑步經歷、故事:2015年跟朋友報名桃園石門水庫的花季路跑(半馬),那時候擔心跑不完,每個周末都去石門水庫練跑,最終1小時52分完賽,體會到原來跑步可以這麼單純,沿路跟一起參賽的跑友聊天、一起互相加油打氣、一起分享跑步的點滴,是讓我最開心的事情。從2015到2016陸續報名了十餘場的賽事,初馬則是在2015台中岱宇,跑了一個將近關門的成績,那一次對我的打擊很大,再加上工作的緣故停了將近一年的時間沒有跑。2017年8月重回馬場,真正的為全馬作準備,加入跑團、深刻的了解馬拉松的訓練、細節,一起跟跑團跑上宇老、假日一起LSD訓練、一起參與賽事、平日下班衝間歇,這些點點滴滴都讓我彷彿回到第一次參加路跑比賽的心境。10月的關西小鎮路跑讓我吃了定心丸,半馬突破100分鐘,除了信心大增,對全馬的挑戰更感到期待與興奮,也確信自己在馬拉松這條路上,不會缺席。


・為何想要參與本次訓練計畫、希望達到的目標:透過這次的訓練計劃,想學習專業教練教導的全馬訓練方式,透過學習、實踐、達成後,再把這些正確的、專業的資訊分享給周遭跑馬拉松的朋友,一起努力一起成長。希望達到3:30以內的成績,穩定的配4:57還不夠,能突破極限達成超越預期的目標,就是我的目標。

 ・您想參加的組別(3:15 菁英組/3:30 挑戰組):3:30挑戰組