運動筆記 皇速傳說挑戰賽──2018 高雄馬拉松全馬挑戰
皇速part2,強勢回歸,再上征途

No.24|皇速part2,強勢回歸,再上征途

林益群
發布日期:2017-11-10

您的姓名/暱稱:

我的名字叫林益群,在不同的求學時期有著不同的綽號:可以叫我阿福,也可以叫我海獺或包子。


請介紹一下自己:

1980年出生,身高:172cm,體重:65kg,有一個穩定的工作和一個美滿的家庭,是父母的兒子,是老婆的老公,是兩個孩子的爸爸,是老闆的員工,我沒有分身,但有很多的角色必須扮演,而有家人的支持,所以能騰出時間進行跑步的訓練。

請簡述您的跑步經歷、故事:

從頭提起是一段漫長的故事,時間發生在2010年,在朋友的引薦下開始接觸慢跑,下班後相約一起繞公園跑步,我並非不喜歡運動的人(在就學時期曾是棒球校隊一員),原本也不覺得跑步有什麼,但距離拉長後,開始呼吸調節不順,雙腿疲憊到不行,所有的問題都接踵而至,最要緊的是,身體要休息很多天才能恢復,但運動員都會有一顆不服輸的心,在朋友耐心的約跑與鼓勵之下,慢慢的我開始跟著他一起報名路跑賽事,從3k~5k的公益路跑,到9k~12k的城市路跑,然後慢慢進階到所謂的半馬、超半馬,甚至是越野賽事及團體接力賽,雖然進步緩慢但我踏實的在前進著,不僅是里程數的增加,速度上面也有微幅的進步,後來朋友終於在一場山徑的路跑賽事中站上了頒獎臺,對我有著很大的衝擊及影響,看著昔日一同練跑的夥伴上臺,我站在台下拍照也與有榮焉,因為他讓我看到希望,原來站上頒獎台不是夢想,是真的可以實現的,既然有夢那要不要追追看呢?我開始認真的看待跑步,展開了有規律地練跑,甚至嘗試不同的跑法,山路訓練、間歇、配速跑、LSD,跑步成績開始大幅躍進,說來輕鬆,但著實花了很長一段日子訓練換來的,任何運動都必須講求專業,甜美的果實背後一定要有辛勤灌溉的農夫,接著很幸運地在2016年入選首次的皇速傳說選拔賽,進而成為其中的一員,在為期12周的訓練中,累積訓練時數達到71個小時又32分鐘,累計里程為774.43公里,在主辦單位(台灣Mizuno、運動筆記)、教練(徐敦傑Daniel教練、毓軒教練)及辛苦的工作同仁協助之下,將個人全馬PB由04:33:26推進至03:25:44,不只順利達標,甚至將自己的狀況推升到了巔峰,而這僅是我參加的第二場馬拉松,我相信只要夠努力,應該還有再進步的空間,試著讓自己離開舒適圈,再次向自己下戰帖。


為何想要參加這個訓練計畫、希望達到的目標:

人因夢想而偉大,而夢想永無止境,每一位跑者總有自己的故事,在跑步裡尋找自己的成就感,為自己的信念而跑,而沒有目標就很難繼續下去,繼上屆為期12週的訓練生涯,隨著比賽結束後畫上句點,心中總有些惆悵甚至是空虛的感覺,回顧起自己仍然有許多可以改進的地方,而現在Mizuno皇速傳說挑戰賽再次給了機會,讓我得已將夢延續下去,夢不要醒就不是夢吧!

如果有幸再次入選,那就貪心一點,直接將目標訂在市民跑者的奧運殿堂(波士頓馬拉松)低標310,希望可以再次披上皇速的戰袍,叩關成功。


您想參加的組別 (3:15菁英組/3:30挑戰組):

2017新北市萬金石馬拉松也是代表皇速出戰的一馬,大會時間成績為03:26:15,距離3:15有著看起來好像不遠,但卻又如鴻溝一般的距離,對我來說極具挑戰性,所以選擇3:15菁英組,目標315前進310,絕對全力以赴,請務必給我再次挑戰的機會,謝謝。