穿上美津濃後，從R18到R20這條漫長此一軌跡的訓練途徑。一步步往前及陡的爬升或是從淡水到大稻埕來回的河濱平路練習，歷經了冬天凛冽及夏日熱浪的襲捲。跑進台北老城的歷史傳承中，跑鞋帶領我進入了一百多年前的光輝歲月。

      從凸台大滿貫到書寫跑文第32篇的今天，在心中已沒什麼流暢不缺或是跑步動人已缺的細節賽事。偶爾在星期六清晨，背起了水帶，戴上頭燈，穿上跑鞋後，恣意撿個如來神掌指頭路徑，練習再練習，讓跑文靈感更接近本體，也許，在跑步的結構冗長路上，你我再互看一眼，就老了！

      穿著美津濃跑鞋，跑在人生未知的險境，每跑一步便形成一種風景，我的跑步情感在文字書頁及訓練上隱藏得很好。跑鞋見證了我的第32篇跑步行履的美好記憶，及包覆雙腳與魂魄的真實帶動。