（圖片來源：賴信翰）

在眾多的跑鞋品牌中，不論專業或支撐型鞋款，跑友們各自有各自的擁護者，而來自跑步大國—日本的Mizuno更一直是跑友們所喜愛的品牌。Mizuno從一開始設計時，就著眼於東方人的腳型與習慣，不論在鞋型、楦頭、尺寸上，都比較符合同樣身為東方人的台灣跑者的需要。

而在Mizuno鞋款中，屬於輕量的競技路跑鞋就以「Wave Spacer Dyna 2」最讓眾跑者期待，原因就是這款鞋單腳重量在200g以下，簡單不花俏，完全著眼於競速型跑者的需求，且每一代鞋的更動幅度不大，讓跑者能很快地上腳，也因為一直以來都有很好的口碑，大家口耳相傳，市占率一直維持很穩定的狀況。就我所知，有很多跑友就非這兩款鞋不穿，每一年只要推出新一代，不論舊鞋是否還能使用，一定會入手一雙來試試，也因此家中堆了許多不同代的同款鞋。

這次有幸獲得Mizuno所提供「Wave Spacer Dyna 2」的測試機會，對於這雙慕名已久的跑鞋我是充滿期待的，原本我跟廠商預定了平常穿其他品牌的28.5號鞋，但實際試穿後，發現鞋型設計偏細長，楦頭有些尖，所以雖然寬度剛好，但前面卻多了約半號的空間，為避免實際跑起來腳常在鞋裡面滑動，增加長水泡的機會，於是又寄回去跟廠商換了小半號，即28號的鞋。

拿到換尺寸的鞋後，馬上開箱。

開箱

（圖片來源：賴信翰）

外盒頗為低調。

（圖片來源：賴信翰）

側面有標示型號、顏色、尺寸等訊息。

（圖片來源：賴信翰）

打開鞋盒後，亮眼的綠色鞋款展現眼前。

（圖片來源：賴信翰）

細細長長的鞋型與標準楦頭，雖然外型的設計中規中矩，但配色由腳後跟的黑色漸層到鞋尖的綠色，低調中又不乏醒目。

（圖片來源：賴信翰）

由側面可以看出，前後腳掌的高低差甚小，非常符合我喜歡的鞋款樣式，我很受不了那種高支撐型的重鞋……鞋體的外側有銀色可反光的Mizuno Runbird logo，除了美觀，也提高夜間跑步的安全性。

（圖片來源：賴信翰）

鞋舌上有一小片Mizuno商標的布片供固定鞋帶用，鞋帶為加有銀色線絲的特殊處理鞋帶，可防止鬆脫。包覆腳背的部位較為扁平，實際穿上時，腳掌的側邊與腳背包覆性極好，但如不習慣的跑友可能會覺得有些壓迫感。

（圖片來源：賴信翰）

前腳掌的鞋面為透氣網布，再以麂皮包覆，增加耐用度。

（圖片來源：賴信翰）

腳後跟以合成皮包覆，提高穩定性。

（圖片來源：賴信翰）

白色部分的中底是U4ic緩衝材質，這是Mizuno所研發出來的避震材質，重量較之前的中底減少30%的重量。

（圖片來源：賴信翰）

夾在U4ic緩衝材質中間的螢光綠波浪片為「MIZUNO WAVE」，從中足延伸到腳後跟，這是Mizuno所獨創，兼具避震與鞋體穩定的設計。

（圖片來源：賴信翰）

由鞋底看「MIZUNO WAVE」波浪片，兼具足弓保護的功能，但不知是否會影響到腳掌的彎曲，這要實際試跑後才知道。

（圖片來源：賴信翰）

Mizuno Wave Spacer Dyna 2的大底看起來很強悍。

（圖片來源：賴信翰）

前腳掌以圓形、線形、輻射形的刻紋，讓跑鞋兼具防滑、引導內旋與緩衝的作用，這種顆粒狀的鞋底設計，最近很常用於競速型的路跑鞋上。

（圖片來源：賴信翰）

後腳掌外側為Mizuno研發的「X10」材質，與一般相比，耐磨度提高80%。

（圖片來源：賴信翰）

有一片包覆的鞋底，延伸到鞋體前端，作為保護前端之用。

（圖片來源：賴信翰）

（圖片來源：賴信翰）

表層網布的透光與透氣性極佳。

（圖片來源：賴信翰）

不花俏，中規中矩的鞋墊。

（圖片來源：賴信翰）

鞋內的作工。

（圖片來源：賴信翰）

28號的鞋，單腳重量僅200g，標準競速型路跑鞋的重量。

實測

Mizuno Wave Spacer Dyna 2合計共跑53.2公里，心得如下：

第一回測試

日期：02/06 23:14

地點：大安公園外圈

距離：11km

時間：00:46:16 

（圖片來源：賴信翰）

可練習時間不多，就只能用不多的時間做精準訓練，今天穿Mizuno Wave Spacer Dyna 2做第一次測試，心得如下：

很久沒收到一雙讓我很滿意的測試鞋了，Mizuno Wave Spacer Dyna 2真是很不同凡響！

第二回測試

日期：02/08 05:30　

地點：2015台北渣打馬拉松　

距離：42.195km　

時間：03:12:42

渣打馬拉松（圖片來源：賴信翰）

14度的溫度，開賽時下著小雨，原本擔心路面濕滑會影響速度，但這雙鞋的抓地性，讓我可以很放心地專注在速度的控制上。這次的目標設定在03:10完賽，前17K有機會跟上跑友的sub3高速列車，一群高手跑在一起好壯觀，但過了17K後，眼看著列車從我面前駛過，再跟不上了，只好順著自己的節奏跑，前半馬01:28，有超速了。

26K處發現穿新鞋的左腳背有一陣痛點，應該是因為鞋帶綁太緊，壓迫到腳背，這讓我心頭一驚，擔心會影響下星期的嘉年華12HR超馬，於是放慢腳步，偏偏到了28K，雙腳有抽筋的前兆，擔心高雄馬拉松雙腿抽筋而無法跑完的憾事重演，於是又更保守跑。

今天狀況不算好，過32K後小走了好幾段，39K接近終點前，因為全馬與半馬沒有分流，沿路一直大聲吼叫，請半馬後段班的朋友讓一條路，不然就是繞路或直接撞過去，耽誤了不少時間，也打亂了節奏，最後以03:12:51的成績完賽，總名次108名，M40-49歲組第24名，雙腳沒有起水泡也沒有任何不適感，就如同穿習慣的跑鞋跑完一場全馬一般，雖然沒有達到預定的目標，也沒有破03:06的PB，但仍然有達到M45的波馬標準，算是有達成半個目標。

成績證明（圖片來源：賴信翰）

總結

一直以來，對於比賽用鞋我有固定的偏好，尤其設計簡單，沒有厚重的大底、沒有花俏的功能設計，單腳重量約200g上下，這些都是我列為比賽用條件，然後如果選中一雙我滿意的鞋，我就會穿著它參加各種比賽，不論標馬或超馬，甚至平常練跑時也會讓雙腳習慣這雙鞋，直到它功成身退為止。

這雙Mizuno Wave Spacer Dyna 2，我也會將它列為比賽用的愛鞋之一，尤其它的操控性與加速感真是沒話說，不知不覺就能帶著速度往前奔，而不會有不舒服的勉強感。找到一雙適合自己的跑鞋，不僅能讓自己很安心，也能帶著自己將紀錄往前推進，那種感覺很棒！