[跑鞋測試] 山中精靈 MERRELL ALL OUT FUSE 全功能超跑鞋

蔡耀全
發表於2014/06/24
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(照片來源:蔡耀全)

我喜歡試鞋,但從未獨鍾一家廠牌,只要是適合我的跑鞋,我就是會選擇,就像我參加馬拉松比賽的跑鞋,即使不知已經穿了多少代,但每當要買比賽鞋時,總是會將它納入口袋名單,而路跑鞋不像馬拉松鞋那麼輕;許多人的足弓很美,很適合跑步,穿什麼都好,越輕跑越快,我沒有這種條件,所以更珍惜自己每一次跑步的機會。


(照片來源:Merrell)

前後收到兩次這款超跑鞋,MERRELL ALLOUT FUSE,號稱城市/越野跑兩用鞋,跨界都會與叢林─回應式彈性跑鞋,以自然姿態活動身體,驅使動能最大化,跑出你最佳舒適的步伐!

 

雙棲的秘密:ALLOUT FUSE的三大特點


具有自然活動概念的前腳掌設計(照片來源:蔡耀全)

這雙跑鞋主打的有三大特點,第一個是超動能,原廠的說明提到這是「以自然活動整體腳掌設計,跑出適合你的最佳步伐」的機能,我在多次試跑後,覺得這雙鞋的鞋底較薄,在平路上頗能發揮自然流暢的步伐與跑感,但重度的越野經過實測後就較不適合,必須有很高的技巧輔助才行。


Uni-Fly輕量避震中底(照片來源:蔡耀全)

第二個是抗震緩衝,Uni-Fly 抗震緩衝系統使用較傳統EVA更輕上20%的新配方,並在後腳跟與前腳掌嵌有避震片,原廠號稱使你移動的速度更敏捷、更快速,我的認知是身體狀況好時、或身體協調性佳的跑者,穿上這雙鞋在任何道面都能應付自如,也就是這個設計若能搭配正確的跑姿,就會更相得益彰。


圓形刻紋大底(照片來源:蔡耀全)

第三是動物敏捷概念設計,仿動物腳掌概念設計的圓形刻紋大底,以應變多變地形及都市和越野雙棲的訴求。


前腳掌兼具刻紋與平坦的多功能設計(照片來源:蔡耀全)

截至目前為止,我的經驗是一般跑鞋要在遍佈青苔與滑石的林徑中跑得安穩相當不易,不過先前測試過的另一雙Merrell ALLOUT RUSH,是強調越野專用的跑鞋,有類似這雙ALLOUT FUSE的大底(但溝紋較深),我即使在嘉明湖大山上或是五岳寨賽道,只要不碰到青苔道面和石頭,大致都能應付自如,所以這樣的刻紋設計,想必自有其防滑功能。

既然號稱是越野與平路兩用的全功能鞋款,ALLOUT FUSE在鞋楦周圍也使用防踢加厚保護,避免越野時踢到石塊,尤其是指甲部分,那可真是痛徹心扉。

言歸正傳,這次因為有兩雙鞋,所以做了多次測試,其中二次是比賽,分別是久美和蘭嶼超馬,平日在我自主練習的地方。


(照片來源:蔡耀全)

 

超馬柏油路耐力實戰

久美超馬71K,全程平順,雖然經歷脫水危機,下坡反而跑不動,但天降大雨,反而讓這雙鞋在返程上坡的大雨中,盡顯寶刀出鞘的威能,經過今天大溪龍山寺馬拉松團練證明,感覺這雙鞋有越跑越快的趨勢,只要跑姿正確,讓腳掌自然活動,就能發揮ALL OUT FUSE動能鞋的設計特點。


(照片來源:蔡耀全)

 

蘭嶼馬拉松烈日征戰


(照片來源:蔡耀全)

蘭嶼馬43K,高溫38度,我揹水袋赴戰作耐熱訓練,沒被壓垮,在最後10K發揮逆轉勝精神,這雙鞋又證明一次倒吃甘蔗、越跑越順,跑步時置地時間越久,腳越鈍重,得讓節奏輕快起來才行。

 

飛鳳山徑越野考驗


(照片來源:蔡耀全)

夏天到了,我始終與豔陽為伍,盡找濕熱的天氣,讓自己大汗淋漓,每每全身濕透,鞋襪像泡在水裡一樣;以這雙鞋在道路上的能耐,始終是我測試腳板磨合地面和自己身體結構的工具鞋,就像過去我跑赤足一樣;當然,我必將帶它到叢林越野,因為號稱有一半血統是越野的部分,怎能不試就憑空論斷?

第一次上飛鳳山穿MERRELL  ALLOUT  FUSE,我跑得異常辛苦,腳底踩在堅硬的石頭和樹根上,總感覺鞋底太薄,但實則是在我病後虛弱的情形下上山恢復跑,下坡我放不開腳步,連心肺都快爆炸!


(照片來源:蔡耀全)

測試當天天氣濕熱,這種狀況對筋骨有痼疾的我更加沉重,但這無非是谷底鍛鍊最佳時機;這次我在五岳寨大獎賽認識好幾位百K在六小時半就完賽的內地好手,其中一位年紀較長的王立國是瀋陽的教練,百K亦在7小時左右完成。

他告訴我,跑上坡把腰往上提,小腿勾起來,習慣了就會越來越輕鬆;我把這要領用在跑山之中,發覺效果不錯,ALLOUT FUSE這雙鞋亦同時發揮Uni-Fly 抗震緩衝系統輕巧的優勢,在越野山徑中實踏虛應,奔馳感猶如在跳倫巴,誰都可以做山中的精靈,跑凌波微步!


(照片來源:蔡耀全)

 

總結

我酷愛大自然,就像我酷愛不嬌柔做作的朋友一樣;跑每一座大山,就當作談一場戀愛,在每一次悸動中,為自己的跑步人生不斷寫下註解,凡事盡其在我,豈能盡如人意,人是在困頓之中,才會看到真朋友的光輝,而自己一定要做個有價值的人。這是我不斷的向大山請益的原因,它亦始終告訴我,要忠實面對自己,不要恐懼,才會得到真正的快樂!

穿跑鞋的道理也一樣,每一雙鞋都有它的特長,穿對了就能駕輕就熟。會想嘗試ALLOUT  FUSE,是來自於先前試過的ALLOUT RUSH在跑南湖大山事半功倍的信任;當時就曾說,穿一雙鞋要像相信一個人一樣,用人不疑、疑人不用;就算被笑像呆子一樣,也要相信天公疼憨人的道理,路遙一定知馬力!

因此久美一役,雖在我跌傷後未癒復出,很幸運有我在南橫帶回來的初馬就跑100K的丁丁包紮肌貼,全程沒有疼痛,讓人感動不已,後20K更是跑得暢快極了;而蘭嶼馬拉松的熱烈,結果也是一樣,黃色的ALLOUT  FUSE讓我10K最後越跑越勁,動力全開,只要跑順了,上、下坡也就沒有差別了。

(照片來源:蔡耀全)

前後分別試了ALLOUT系列的兩雙跑鞋,可說各有其擅場,因地制宜並依個人條件選擇適合的鞋款,才能發揮這雙鞋的真正效益,最後附上ALLOUT兩款鞋的比較,供各位跑者參考:

All Out 系列鞋款比較

MERRELL All Out Fuse

城市/越野跑兩用鞋

MERRELL All Out Rush

越野跑鞋

前後腳跟足差6mm

前後腳跟足差6mm

男約225g  女約175g

男約280g  女約220g

售價:NT$3680

售價:NT$3680

Uni-Fly彈性中底避震保護:採用比傳統EVA更輕軟20%的全新EVA配方,提供緩衝與彈性兼具的跑感。

中底12mm後跟避震

中底EVA為16mm後跟避震,避震緩衝更提升。

All Out鞋底設計靈感來自動物的腳掌,採用特殊的顆粒切割與組合,提供多動向的壓力釋放與抓地效果

重量較輕,兼具輕度越野與一般道路的跑步機能

鞋底齒槽顆痕更加深(與登山鞋同規格5mm),在崎嶇山徑更能發揮抓地效能。

或許我不會穿ALLOUT  FUSE去跑太過崎嶇的路面,畢竟這雙鞋要兼顧平路的輕快跑感,所以鞋底設計偏薄,比較適合輕度越野。

但相對的回歸到平路上就發揮了它兩棲的優勢,能隨著步態與跑姿的調整越跑越順;但我絕對會繼續在試煉自己越野能力時善用這雙兩用鞋,直到功成身退,謝謝它帶給我每一次的悸動,如同情人一般,永遠留下最美好的一面!

 


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