賴曉春 鐵人三項讓我與眾不同

經理人國際鐵人三項
發表於2014/04/15
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台灣知名鐵人隊「T-MAN」大掌櫃賴曉春,跨入鐵人三項運動已經十八年,可以說是台灣鐵人三項運動數一數二的資深前輩之一,近來因為賈永婕參與鐵人三項,有請賴曉春協助指導,許多人將焦點放在「賴曉春是藝人的私人教練」,對於他踏入鐵人界之前的過去,以及這十八年來的努力過程,多數是陌生的。

凡熱情,必有源頭,事實上賴曉春之所以踏上這條不歸路,和鐵人運動的特質有緊密關聯。

 

為自我挑戰,從撐竿跳轉向耐力運動

其實賴曉春的運動生涯和鐵人八竿子打不著,是撐竿跳的國家選手,從國中到大學,都是靠著撐竿跳的成績保送入學。很多人以為撐竿跳靠的是選手的身體彈性,其實這是一項技術性很高的運動項目。賴曉春說「如何在空中保持平衡、翻滾、安全落地,是一門學問;很類似現在所謂的極限運動,不過它可是正規的田徑項目。」

賴曉春在進入北體的入學考試中,以十項全能成績最高總和獲得入學資格,他說,單項個別的成績他未必都最好,但全部加起來他是總和最高的,從這也就能看出賴曉春各項均衡發展的特質。

說到接觸鐵人三項運動,賴曉春是在大二時接受學長邀約,參加了1997年的統一盃鐵人三項賽事。當時他已經開始接觸長距離跑步,而且成績不錯,所以對於三項耐力運動的挑戰並不特別放在心上,「我當時想,十項運動我都沒被考倒,三項算什麼?況且從小在東部長大,游泳是難不倒我們的,踩水、跳水,都是小事,頭永遠浮在水面上也不可能沉下去,就這樣帶著自負的態度面對賽事」。


(照片來源:經理人國際鐵人三項)

永遠對任何運動項目抱持自我挑戰的態度,就是傳統運動員的心情。

 

慘烈的初鐵賽事

沒想到開賽前一天和學長一起到賽場試游,發現自己竟然游過了50公尺就喘不過氣,腳也開始抽筋,這才知道從小在河裡玩水和所謂的「游泳」根本是兩回事。但此刻發現為時已晚,因為第二天即將開賽,做什麼都來不及了;就這樣帶著緊張、壓力、混著未知的興奮,面對人生的初鐵。

果不其然,他經歷了一場非常慘烈的賽事。

雖然前一天已經明白了自己的實力,但是運動員的好勝心蓋過所有的現實問題,賴曉春明知自己是游泳弱腳,依然堅持和學長一起擠在最前排,一鳴槍開賽立即跳水往前衝,果然和前一天練習的狀況一模一樣,衝了50公尺就游不動了;當下他又喘又懊惱,不知道這一千五百公尺要怎麼完成,人生第一次如此想要棄賽,看著水面上的救生員,心中五味雜陳,當下真的很想脫下泳帽揮手舉白旗…,但另一個聲音告訴自己,如果此刻放棄,就永遠不會知道鐵人三項運動到底是什麼樣的一種運動,可能一輩子都不會再接觸了。

慢慢冷靜後,他慢慢用抬頭蛙游到邊邊,如果比較有力氣就游自由式,累了就用蛙式,再沒力氣就放下運動員的自尊拉繩子前進,就這樣手忙腳亂回到岸上。「當腳踩到地的第一時間,我太感動了!從來不知道這種感覺是這麼踏實。」

他完成游泳時是四百多名,完成單車項目時已經追到兩百名出頭,最後在三十七分鐘內完成跑步項目,將成績往前追到一百二十六名;完賽成績是兩小時四十六分。

 


(照片來源:經理人國際鐵人三項)

面對弱項,迎接新的挑戰

這場沒有任何準備的初鐵賽事,嚴重打擊賴曉春的自信心,他和一般初鐵經驗不愉快的選手有著一樣的想法:決定永遠不要再碰這項運動了。

但鐵人三項運動的魅力就在於此,事過境遷,賴曉春開始回味當天的種種,思考著,如果好好準備,發揮實力,讓其他兩項成績提升,結果到底會是如何呢?加上學長出面鼓勵他東山再起;沉澱了兩個月,他決定面對自己的弱項,從游泳開始自我克服,再次挑戰鐵人三項賽事。

十幾年前台灣訓練環境非常貧乏,不講求技術也沒有系統方法,靠著土法煉鋼,他苦練游泳六個月,終於在隔年的統一盃脫胎換骨,以二十四分鐘完成游泳項目,總排名第四,順利進入國家隊。

 

從挫折中站起的自我改變

說是國家代表隊,但當時台灣的三項選手和國際水準有著不小的差距。賴曉春記得第一次參加的國際賽事是新加坡舉辦的「亞洲錦標賽」,台灣「國手」二十四分鐘完成游泳項目,其他國家隊卻只需要二十分鐘。上了岸,轉換區空蕩蕩只剩台灣隊的自行車還沒離開,等到騎完車到了跑步轉換區又見滿滿的車子,台灣隊總是最後回來的,這種現實和在台灣參賽的狀況大相逕庭;此刻才發現原來鐵人三項運動在台灣真的是剛萌芽,在國際間毫無競爭力。


圖片來源:經理人國際鐵人三項

為了追求更好的訓練,賴曉春回國後開始進圖書館翻閱相關書籍,主動尋找專業訓練資訊。說到學習,他笑了。「我們運動員從來不讀書的,但鐵人三項運動卻是讓人想讀書的運動,一般運動比的是體力,最多多一點技術,但鐵人三項運動要進步卻必須靠知識的累積。」三項運動的迷人之處也在於此,賴曉春表示,從此他一頭栽入鐵人運動的領域,他發現玩三項不是體力好,或是三項都很強就可以贏過別人,如何把三項合在一起發揮最大效率才是重點。

 

令人著迷,與眾不同的鐵人三項

當年的日本,鐵人三項運動的環境比起台灣相對成熟許多,在一九九七年,日本一年的鐵人三項賽事已經將近一百場。為了看懂日本的「鐵人三項運動雜誌」,曉春教練甚至主動選修日文,一位傳統的運動員在面對鐵人三項,忽然像是被開啟了世界的知識大門,「我發現了與眾不同的挑戰,鐵人三項運動講求體能、技術、知識的結合,搭配科學器材的訓練方式,因為這項運動,我成為一個與眾不同的運動員。」。

「與眾不同」,這四個字是否這也可以說明近一兩年來鐵人熱度節節上升的現象呢?每個人都在生命中追求與眾不同,三項運動的多樣化和困難度,是否足以讓每個選手追尋挑戰自我能力的極限呢?或許是,或許不是,但相信三項運動整合起來的未知結果,對每個人來說都是與眾不同的人生體驗!

至少,對年底即將完成「百鐵」目標的賴曉春來說,從沒想過鐵人運動會成為自己一輩子的事業,更沒料到因為「百鐵目標」讓他全台灣走透透。「進入社會後,忙於工作,很難規劃休閒活動,但藉由四處比賽,讓我有正當的理由到台灣到處走走,踩一踩這塊土地;因為不同景點不同情景,讓我每一次比賽依然充滿新鮮,不斷有新的感受」,因為鐵人三項,生命因此不同!

他鼓勵現在的選手,「現在的訓練資源比十幾年前豐富多了,不管你是為了挑戰自我體能,或是希望為自己人生找到另一個層級的跳板,能夠參與這項運動都是很棒的事!三項運動讓你有和別人不同的舞台,追求健康,就享受它吧!」

 


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