Diadora RUN向下一站:故鄉初馬-台南安平星光馬(烤肉馬)

發表於 2014/09/15 2,282 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏
(圖片來源:瓊儀提供)

故鄉賽事一定要支持,以往都被秒殺,這次開報前30分鐘準備了個人電腦,筆電及手筆三管(台)齊下,百分百要給它報進,幾經廝殺終於成功報名,心中感動無比!心想:好不容易成,我一定要於時間內完賽,不要被關門,雖然有7小時的時間,心裡還是很擔憂,之前已跑好幾場半馬,全馬是第一次,聽跑過全馬的前輩說,過21k之後是另一境界的開始有撞牆期,能量補給要適時補充,耐力時間的考驗加上氣候(南部下午太陽是非常炙熱的)~

於是呼,既報之則安人,開始比平常加強訓練,星期一到五做肌力訓練增加肌耐力,加上參加週二好時光跑團的訓練,星期三R2R跑團的訓練,外加平常跟朋友的練跑,且每天輪流著鯊跑鞋及炫彩輕跑鞋操練它們,適應它們的跑步著地感覺~

時光流逝,到了7/12決戰的日子來臨,鞋子也最後決定是橘色的鯊跑鞋了(因為比較亮及基於保護腳的因素下), 16:00一到在撒花下起跑,果然天氣非常嚴熱(有37度) ,但還是比不過要完賽的決心~前小段有少少樹遮蔽,還可以抵的過毒太陽的照射,漸漸的2k沒任何遮蔽開始了真正烤人肉馬的地獄考驗,也因為天氣太熱,每一水站都爆滿,要用鑽的才拿的到水及食物,但真的太熱都沒有食慾,縱然有水餃、麵、魯味、併干、烤肉等美食都沒有誘惑我的能力,只有水、運動?料、啤酒、西瓜、冰塊、果汁、冬瓜茶、仙草等解渴?品,所以最後決定每3.5k的補給站都給它試試,在太陽下山前的3小時真煎熬,在10k時小腿開始有抽筋現象,就偶爾停下來拉拉筋和吃吃鹽錠,心想後來還有32k要跑不要太勉強,到21k時看一下時間比平常跑半馬還要晚40分,花了3時15分才到半馬里程,路途上風景好,但為求不被關門也就無心欣賞美景了(還有本身是台南人路上的風景都看過了是沒有遺憾可言),太陽下山後就開始追趕以彌補落後的時間,在27k令人討厭的撞牆期來了(原預期在35k才發生) ,瞬間體力下降,雙腳無力,腰部酸痛,每跑一步都使的腰抽痛加上腳起水泡,不知是否穿鯊跑鞋,鞋底比較厚有彈性,今天腳傷完全沒復發,但水泡真的很不舒服雖然不願意也只能不甘心的當步兵了,此時距30k只有3k,時間也只有30分(5小時內要過30k不然會被關門),因背上掛著初馬,許多跑友經過時都會喊著”初馬,加油” ,心中莫名的感動,告訴自已跑起來吧~終於5小時02分過30k(大會有延長15分關門) ,好開心~

但還有12k的路程,心又涼了一截,陸續遇到豆豆龍的灀淇淋補給、路人的加油、好時光同伴的加油,後段在跑跑走走下來到了38k最後一個感應點,拿了信物,遇到了拉拉熊,加上跑友的鼓勵,在慢慢跑下來到41k,看到發光的林默娘媽祖,怎麼看似近卻又很遙遠,在一步一步舉足維艱下來到轉角處,有位志工大喊著還800公尺撐下去,這句話又給我無比信心只想著衝進終點一切就結束了,這時管它三七二一加速用進吃奶力氣,面帶微笑的跑進終點,感謝鯊跑鞋讓我順利在6小時58分下完成了我的初馬(哭哭)!!!

 

 

?*跑步心得 盡在運動筆記*

往下滑看下一篇

抵達終點!沒有更多文章了!

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30