跑馬的打包好物分享

發表於 2015/04/16 10,232 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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現在台灣這麼多場馬拉松賽,不僅週週馬,有時候連日馬,甚至連九日馬,密集而爆炸,相信很多跑友恨不得像孫悟空一樣有分身,每一場都去跑,很多時候都要整理行李打包到外地去,來分享幾個參加練習比賽打包的好物。


(照片來源:
盧明珠)

分享好物:夾鏈袋

夾鏈袋是平常練跑分裝補給品的好物,裝補給品、錢、面紙、手機的好物,大的夾鏈袋還可以裝跑鞋、比賽衣物,我參加2012年斯巴達賽就是買11號夾鏈袋,外頭貼著大會給的貼紙標注選手號碼與CP,非常方便。


(照片來源:盧明珠)

11號夾鏈袋可以裝一整份跑步裝備(帽子、頭巾、上衣、運動內衣、跑褲、襪子),打包也是從頭想到腳,容易辨別,不容易忘了帶任何一樣裝備,當然有專人打包的備忘錄(紙卡)絕對萬無一失。

去年去參加卡達世界盃100K賽,還好有用夾鏈袋裝乳液(整罐),一到賽會飯店房間,打開行裡箱,嚇了一跳,明明有鎖好開關,竟然乳液露出來到夾鏈袋內

(還不少),可能是高空壓力吧?!否則你們能想像乳液流到行李箱都是的場景嗎?

基於環保觀念,通常我會一再重覆使用夾鏈袋,裝跑鞋的夾鏈袋會在外頭用麥克筆注記「鞋子」專用(也是裝衣物的夾鏈袋淘汰的),有時候遇到下雨天或大熱天淋水,鞋子都會濕掉,裝進夾鏈袋,就不怕濕水弄到大包包都是水。

 

分享好物:防水袋

打包還要做好防水措施,這是以前爬百岳養成的習慣,我會有個防水袋(登山用品社買的),裝賽後的換洗衣物(保暖衣物),避免比賽下雨,寄物時淋到雨,至少賽後可以穿到乾爽的衣物,是很幸福的,尤其是寒流到的比賽日。

當然有時候是自己的水罐打翻了,大包包鬧水災可是很可怕的,大一點的防水袋可以將重要的物品,收納的小布袋子(保養品、防曬油、盥洗物)放進去,


2015香港24h私補給站(照片來源:盧明珠)


分享好物:鞋盒(裝跑鞋的鞋盒)

最早的開始是在去年(103/10/10)的開廣盃100公里賽(田徑場),看到土慢的宗春使用鞋盒裝補給品,就偷學到的一招!非常適合在繞圈的計時賽,有私人補給站的比賽。

鞋盒裝補給品,排列整齊,方便補給,即使沒有專人幫你補給,也可以依照時間點擺設,方便取用,不容易誤拿其他選手的補給品,賽後也方便清理。


(照片來源:盧明珠)

還可以在鞋盒蓋子處()寫一些打氣的標語,如:「堅持到底,成功就是你的了!」「不要浪費這麼棒的賽事!」……,或標注重要時間點要補給的物品,避免跑到中後段暈頭轉向的,忘了自己要補給的重要時間點,有補給員最好了!他也方便依照計畫表進行補給。

在家也是,若賽後補給品沒吃完,習慣收納在鞋盒裡,練跑比賽時,直接整理取用很方便,也不會買一大堆,固定兩個就好。

繞圈賽遇到困境時,就把它想成是人生困境的縮影,熬過去就是你的了,這也是繞圈賽讓人著迷的地方,記得在超級馬拉松賽多學、多看、多問,帶滿滿的收穫回家吧!超馬賽是主動學習的一門功課。


分享好物:裝成績證明的罐子


(照片來源:盧明珠)

現在許多馬拉松場上,賽後就直接可以領到成績證明,有些成績證明紙質很薄,很容易折到,不喜歡成績證明被折到爛巴巴的,可以到文具行(或美術品店),花40元買個塑膠小圓筒,一拿到成績證明就捲起來,放進小圓筒,不怕被折到皺皺的,回到家再放進資料夾保存。


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