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5,000 最強市民跑者出爐！亞軍季軍也有話要說
池力奇
發表於 2015/10/27
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「Garmin 五千公尺全台爭霸戰－最強市民跑者決賽」是「Garmin 全民運動會」的活動之一，每個人都可以以 50 元購買冠軍預測卷，除了可以抽獎外，購買金額將贈與 LoveShoes.TW 作為基層運動員的訓練裝備。發現摸彩箱是按照選手的預賽成績（截止日的最佳成績）排列編號，小編我其實也默默預測，前三名應該就是這 1-3 號在角逐吧？
「Garmin 五千公尺全台爭霸戰」其實可以說競爭非常激烈，也特別選在賽事比較少的 8、9 月，讓全台灣各地不限時間、地形、不管天候，只要擁有 Garmin 跑錶都可以上傳成績，可想而知，到截止日（9/30）前 3 天，跑者們又陸續上傳更強的成績，使排行榜重新又洗了一次。
好的，就來讓我介紹男子組第二名──曾崑銓、第三名──李民泓，以及女子組第二名──林慧玲、第三名──張芷珺。
好的，就來讓我介紹男子組第二名──曾崑銓、第三名──李民泓，以及女子組第二名──林慧玲、第三名──張芷珺。
左至右：林旻杰、Garmin 行銷部林經理、曾崑銓、李民泓（圖片來源：Garmin）
左至右：Garmin 行銷部林經理、林慧玲、曾玲芳、張芷珺（圖片來源：Garmin）
Garmin 五千公尺全台爭霸戰－男子組
第二名：曾崑銓（阿龍）
5,000 公尺成績：17'34'
阿龍（圖片來源：Garmin）
有氣魄的順順跑
阿龍是這次比賽中最有氣勢的一個，賽前帶領大夥熱身，比賽時也安撫大家「順順跑就好」，原來他是 8 雞大舌跑團的團長，難怪有這種領導者的氣息與氣魄。
阿龍自敘自己是資深跑者，對於參加的賽事已經無法一一表述，但是主要還是能和大夥們一同參賽，南北征戰，享受比賽。
對於獲得第二名，離冠軍只差ㄧ點，阿龍笑著說：「阿賊（冠軍林旻杰的小名）本來就很強啊，我也是壓（冠軍預測）他奪勝！」對於是同一個跑團，又是競爭者，同為 7 年級，阿龍並不在乎一時的輸贏，榮譽啊榮耀，對於阿龍、阿賊二人而言都只是一時的。
「厚，冠軍吶～」阿龍伸手作勢調侃阿賊，既是競爭夥伴又是好朋友，這種情感難能可貴。
8 雞大舌（圖片來源：力奇）
阿龍使用的是 Garmin Forerunner 920XT 鐵人三項運動錶，對於平日的訓練而言已經很符合他的需求，除了跑步之外，更可配合游泳、騎車，進行交換訓練。
第三名：李民泓
5,000 公尺成績：17'47'
民泓（圖片來源：Garmin）
民泓，如同前二名，都是 7 年級，身型比例是田徑選手的身材，果真，他是比賽常勝軍，最近一次在 9 月初奪下「新竹縣熱氣球路跑分組第一」的榮耀。
民泓個性稍微內向了些，平日的工作雖佔據了他大部份的時間，但仍然把握時間積極訓練自我，不只在跑步上奪得佳績，對於工作、朋友、家人，都能夠兼顧。愛跑步的人有項優點，那就是「能夠有效規律安排時間」，在民泓身上就可以驗證。
民泓（圖片來源：Garmin）
心中有了目標 行動就會改變
對於參賽準備競爭並沒有多想，就連角逐「最強市民跑者」的頭銜也是，民泓早上才擔任重要棒次參加「工業園區接力賽」，他說：「我真的喜歡跑步！」的確，有時榮耀或許是一時，享受跑步樂在其中，無所畏懼，也是種生活態度。
有句話說「心中有了目標，行動就會改變！」，在民泓身上就是如此，擁有豐富參賽經歷的他，對於未來、或是跑步，他定下許多目標，希望能在接下來的日子中慢慢突破。
Garmin 五千公尺全台爭霸戰－女子組
第二名：林慧玲（Bidda）
5,000 公尺成績：21'05'
5,000 公尺成績：21'05'
Bidda（圖片來源：Garmin）
Bidda 來自知名運動團隊──交友不慎，交友不慎因遍及全台，資訊豐富，Bidda 說早已在賽前預測了「最強市民跑者」的排行榜。
比賽比實力 也比運氣
Bidda 是運動精英，有多次拿下女總一的記錄，也許是不服輸的個性讓她更能向上爬、站上高峰，對於可以拿下總一而在「最強市民跑者」拿下第二的想法是：「比賽是比實力也是比運氣！不管結果是什麼，運動本身就是愉快的！」
Bidda 平時跟著跑團一同訓練，她認為對於平日訓練，許多人多半是採單一的方式，也就是相同的練習不斷重複，也建議女性跑者可以交替訓練，在路跑里程逐漸提升後，回到操場練習肌力、速度、爆發力、心肺功能……「女生嘛，能跑的不多，所以只要有規律的練習，都會有上台的機會。」
Bidda（圖片來源：Garmin）
這場爭霸戰第二名獎項是──Garmin vívoactive，我告訴 Bidda 這個款式很適合女生，可以下載很可愛的待機畫面，「真的嗎？那我會好好珍惜它。」Bidda 笑著將 Garmin vívoactive 收好。
第三名：張芷珺（珺珺）
5,000公尺成績：22'10'
珺珺（圖片來源：Garmin）
珺珺是公務員，在台北市政府上班，對於她而言，跑步是個興趣，也是工作之餘放鬆的一個活動。踏入路跑的時間有 2 年，平日都以戶外訓練為主，跑步對於女生來說，相較簡單輕鬆的多，穿上跑鞋就可以享受運動這件事情。
對於大家在乎的「突破」，珺珺沒有多做規劃，認為順其自然就好，但 Garmin 五千公尺全台爭霸戰第三名獎項是 Forerunner 220，相較珺珺所佩戴的 vívoactive 更可專注於跑步，或許從此可以要求自己比昨天進步。
珺珺和自由隊長（圖片來源：力奇）
跑步的動力 來自於男朋友的支持
女生和男生跑步的動力，女生相較下較比較簡單，她說：「跑步的動力是我的男朋友張懷仁（自由隊長），如果獲獎的榮耀要分享的話，我會分享給他。」對於女友獲獎，自由隊長也感到驕傲，如他說的：「把跑步的執著與熱愛的職業（住院醫師）相同並進，然後在調劑與成就感間交織出自我風格。」這個就是他們譜出的「跑者態度」。
結語
小編我雖然是這次活動記錄、訪談者，其實也是這場「Garmin 五千公尺全台爭霸戰」的參賽者之一，從預賽的激烈、網路隔空拚鬥、現場比賽前的氛圍、比賽時的激烈、圈數倒數、衝線、終點、分秒必爭……我全都感受到了，較於近日舉行的「全運會」，「Garmin 五千公尺全台爭霸戰」帶了點歡樂，但市民跑者也和選手一樣，擁有一種屬於自己內心的目標。
裝備、活動、比賽……都是種鼓勵運動的方式，全台爭霸戰讓市民跑者離開電腦從椅上站起來，跑出戶外，追逐屬於自己的目標！
對了，這麼好的活動下一次什麼時候舉行啊（差一名入選的小編我，臥薪嘗膽敲碗等候著）？
（圖片來源：Garmin）
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