SKECHERS GOrun Ultra R

近幾年 SKECHERS 已推出多款 GOrun 系列跑鞋，涵蓋輕量競賽鞋、穩定型輕量跑鞋，和高避震型訓練用跑鞋等不同功能鞋款，邀請美國頂尖馬拉松跑者 Meb Keflezighi 代言並參與跑鞋研發，在美國已經成為市場中第二大專業運動品牌。

SKECHERS 將諸多產品重點科技合而為一，推出 GOrun Ultra R，其中的 R 即為 Road 的縮寫，代表這雙款的定位是專業路跑鞋款，準備迎接春天的路跑旺季。

SKECHERS 在美國是第二大專業跑鞋品牌

 跑鞋外觀與特性 

透氣鞋面：FitKnit® 超呼吸針織鞋面

GOrun Ultra R 採用 SKECHERS 的專利──FitKnit® 超呼吸針織鞋面，具備透氣性、排汗效果，並提高耐用性，楦頭設計也較為立體與寬。

FitKnit® 超呼吸針織鞋面

側面觀察鞋身網布，可以看出其透氣特性

鞋舌至腳踝的包覆設計簡潔，避免增加無謂的負擔，並提升透氣排汗的性能，也避免雨天跑步時吸收雨水。

鞋舌至腳踝的包覆設計簡潔

避震中底：Resalyte® 配方雙重密度中底

SKECHERS GOrun 系列跑鞋標榜促進足弓式跑法的鞋底構造，強調能量回饋，追求跑步能量經濟性，GOrun Ultra R 的定位屬於高避震型訓練路跑鞋，在中底部位採用 SKECHERS 獨家雙重密度的 Resalyte 材質，具備絕佳避震緩衝效果。

中底穿孔（黃圈處）到大底的獨特設計，使得 GOrun Ultra Road 具有絕佳的呼吸與排汗效果，發揮透氣舒適特性

Midfoot Strike 足弓推進科技

GOrun 系列的鞋款捨棄傳統跑鞋著重於鞋後跟避震的設計，改以中足部（足弓）著地為基礎，設計出 Midfoot Strike 足弓推進科技，讓跑者發揮雙腳天生的避震能力，進而改善跑姿，跑出更符合人體工學的流暢步伐。跑者以腳跟著地時，可能造成能量的流失與浪費，SKECHERS GOrun 的足弓推進器，可促進足弓式跑法，幫助跑者將落地時的衝擊力轉化為另一股回饋能量，提升跑步效率。

大底側面 M-STRIKE 標示，就是 SKECHERS 獨家的 Midfoot Strike 足弓推進科技

精密大底構造：GO 推進型感應器

點狀分布的 GO 推進型感應器配置，整合中底與大底，讓跑鞋能因應跑步時腳掌的動態而靈活彎折。

點狀分布的 GO 推進型感應器

SKECHERS GOrun Ultra R 跑鞋大底設計，採用 GOimpulse sensors（GO 推進型感應器）圓柱體，帶來抓地力、緩衝，並忠實傳遞路感，材質使用抗磨損的硬橡膠提升耐用度，前掌及足跟部位，並保留排出汗水與熱氣的孔隙，充分展現此款跑鞋透氣呼吸的特性。

前掌及足跟部位，保留排出汗水與熱氣的孔隙

SKECHERS GOrun Ultra R 強調的足弓推進 M-Strike 技術，觀察跑鞋側面，呈現兩端微微離開地面的弧度，雙重密度的 Resalyte 中底，具有排汗功能的沖孔設計。

觀察跑鞋側面，呈現兩端微微離開地面的弧度

 場地實測體驗 

室內跑步機

第一次穿上 GOrun Ultra R 跑鞋，包覆感非常服貼，足弓支撐明顯，腳跟到腳踝、鞋舌整體觸感極為柔順，大底柔中帶著韌性，穿著舒適感上留下美好的第一印象，雖然重量與競速型路跑鞋相較略顯沉重，但是此雙跑鞋既然強調高效避震性，重量的略增，自然無從避免。

農曆年前收到此雙跑鞋，適逢低溫大雨，在穿上跑鞋體驗全天候雨中練跑之前，先試試室內跑步機上的跑鞋性能。雖然個人甚少使用跑步機進行訓練，但在這種天候下，順便來試試 SKECHERS GOrun Ultra R 高避震型訓練鞋款在跑步機上的性能呈現。

 室內跑步機測試

就個人經驗，跑步機上的跑感總是不如實際路面上靈活，GOrun Ultra R 的避震性能，恰好彌補跑步機履帶機械的冰冷感。在跑步機上以不同坡度與速度試跑 30 分鐘，GOrun Ultra R 的重量尚不至於造成負擔，但是畢竟是在機器上，力量推進過程，大底回饋似乎不甚明顯，路跑鞋還是必須在實際路面上，才能真正感受到它的能量。

雨中校園的長距離測試：中原大學 24 公里

身為跑者沒有選擇天氣的權利，該進行的訓練項目，也無從因天候而中止，雖然有點捨不得，嶄新的跑鞋第一次出門就必須面對大雨與水窪，但是藉此機會測試 GOrun Ultra R 的排水、防滑性能，倒也是天賜良機。

針織鞋面提供了絕佳的包覆支撐，也提高了穿著舒適性

透氣排汗針織鞋面，再加上排汗沖孔中底與大底，在雨天中發揮意想不到的功能，當雨水浸濕整雙跑鞋，水分並不會吸涵在鞋身上，反而快速地排出水分，鞋面部分不會吸著水分，跑鞋自然不會因此而增加水分重量，更不會讓雙腳有浸泡水中的沉重感。

在雨天濕滑路面上，大底設計展現優異的抓地力

一趟 24 公里雨中完跑，跑鞋雖顯潮濕，但擰轉鞋身，並沒有水滴產生，足見其透氣排汗功能，同時具備雨天跑步排水速乾的優勢。

24 公里，雨中完跑

多重地形的長距離挑戰：東海大學 20 公里

除夕假日清晨，天氣雖然放晴，但是低溫的寒意逼人，與友人相約東海大學校園練跑，不僅有優美的校園，在地形地勢上又有大肚山的上下坡道，東海牧場區域更有草地與碎石混合的越野路徑。

東海大學 20 公里

繞跑校園 20 公里，在起程的上坡路段，GOrun Ultra R 的大底抓地力，在坡道爬升的施力過程中，給予腿部穩定的回饋力道；在返程的下坡路段，透過雙重密度的 Resalyte 避震中底，柔軟踩踏，回彈反應，可以放心把力量釋出，落地衝擊的顧慮，就交給跑鞋的 Resalyte 吸震緩衝中底，腳掌落地到離地的轉換動作更為圓潤流暢。

足弓推進器設計，讓中前足自然落地，抬腿轉換步伐自然流暢

在草地與碎石混合的越野路徑，GOrun Ultra R 更展現優異的避震緩衝性能，大底部位 GO 推進型感應器圓柱體形成的抓地力，減輕腳步的負擔，透過點狀分布的鞋底，將步伐的每一分力量完整地傳達到路面，並獲得路面回饋的靈敏反應。

草地與碎石混合的越野路徑

不同路面的足感與力量：逢甲大學

農曆年假期間，天氣大好，正適合好好體驗不同路面下的跑鞋特性，高照的冬陽與暖暖的氣溫，剛好測試 GOrun Ultra R 的排汗透氣性能。繞跑逢甲大學校園，平緩無坡的路線，可以經過 PU 跑道、柏油路面、石磚步道、草地等不同材質的路面。

1. PU 跑道 

由於 GOrun Ultra R 本身即具有 Q 彈避震 Resalyte® 配方雙重密度中底，因此在相對偏軟的 PU 跑道上，反而顯得力量無從施展，跑了兩圈才恍然大悟，GOrun Ultra R 本身就是一雙標榜「路跑」的跑鞋，於是便離開田徑場轉換到校園其他路徑，或許一般道路才是這雙 GOrun Ultra R 發揮性能的場域。

PU 跑道

2. 柏油路面 

柏油路面是大多數路跑的賽道，陽光下的柏油路面，溫度較高，長距離跑步過程中，容易造成腳部悶熱潮濕不適，GOrun Ultra R 的針織鞋面、排汗沖孔大底，保持腳步空氣流通，跑了 10 多公里之後，雖然已經滿身大汗，但是足部仍然保有乾爽透氣的舒適感。

柏油路試跑

鞋底採用的小圓形感應器，腳掌落地時可以感受到跑鞋大底的微妙抓地觸覺，在柏油路面，特別明顯。

在柏油路面特別能感受避震中底的回彈力道，以及大底

3. 石磚步道 

在城市街頭進行路跑，總是容易遇上石磚步道，堅硬而且凹凸不平，是此類路面的特色，GOrun Ultra R 的雙重密度 Resalyte 彈性避震中底，舒適地緩衝堅硬路面的力道，大底的抓地性能與回饋能量，讓石磚步道上的步伐轉換，得以穩定而流暢，輕易地克服此種路面可能造成的不適。

在堅硬且不平整的石磚路面，中底與大底的吸震及抓地性能更加重要

4. 草地 

草地雖然柔軟，但是隱藏著凹凸不一致的風險，草地上練跑，可以訓練足部不同部位的小肌肉，鍛鍊腳踝肌力，刺激足底的反應能力，讓跑者行動更敏捷，但是透過跑鞋傳達的路感就特別重要。

草地練跑

GOrun Ultra R 柔軟吸震的大底，忠實地傳達草地路面的凹凸，駕馭跑鞋的過程，雙足也經歷了一趟軟硬兼具、均衡使力的草地體驗。

GOrun Ultra R 柔軟吸震的大底，忠實地傳達草地路面的凹凸

許多剛入門的跑者，由於擔心堅硬路面會對膝蓋、小腿造成傷害，因此對於長距離路跑有所顧忌，平日訓練也總是選擇校園的 PU 跑道，而田徑場的 PU 跑道固然提供了絕佳的練跑環境，但是也缺少了路跑過程中，欣賞不同景致變換的樂趣。

經過上述各種不同路面的體驗測試，更具體感受到 GOrun Ultra R 的避震保護性能，可以讓跑者練跑空間不用再侷限於 PU 跑道，放心地嘗試各種不同路面，在 GOrun Ultra R 的保護下，安心地體驗不同路感的跑步之旅。

跳繩訓練：穩健落地下的避震保護

增進跑步技能，勤於練跑固然是基本要求，但是必須搭配其他跑步專項之外的肌力訓練，例如：核心肌群、重訓、跳躍等等，增進身體肌群的發展，其中跳繩訓練是許多跑者間常見的交叉訓練項目。

跳繩訓練是許多跑者間常見的交叉訓練項目

跳繩可以鍛鍊心肺功能、訓練小腿肌群、增進全身協調性與敏捷，但是跳繩訓練會對膝蓋造成垂直上下的反覆衝擊，SKECHERS GOrun Ultra R 的雙重密度 Resalyte 避震中底，提供絕佳的吸震緩衝效果，在每一個跳躍落地的瞬間，吸收身體重量的衝擊，並提供回饋的力道，作為一雙訓練型路跑鞋，GOrun Ultra R 優異的避震保護功能，保護跑者進行各項訓練不受傷。

跳繩可以鍛鍊心肺功能、訓練小腿肌群、增進全身協調性與敏捷

 總結 

1. 對於中階或初階跑者而言，GOrun Ultra R 的避震保護、透氣排汗性能，適合進行各種不同路面的中長距離路跑，透過排汗沖孔鞋墊與大底、雙重密度中底，以及加強耐磨完美抓地的大底構造，在平日的訓練中，也可以跳脫場地的侷限，帶給跑者安全、舒適又暢快的路跑經驗。

2. 對於有經驗的競技型跑者而言，GOrun Ultra R 並非競速奪標的利器，但是適合作為賽事後的恢復訓練鞋款，讓賽事競速後產生的疲勞得到舒緩，或者作為平日有氧基礎訓練的能量累積，透過 GOrun Ultra R 的避震保護，減緩訓練過程對足掌及小腿造成的衝擊。

GOrun Ultra R 的避震保護、透氣排汗性能，帶領跑者跳脫場地的侷限

3. 間歇或速度訓練並非 GOrun Ultra R 的強項，但是在中長距離訓練時，尤其在各式不同路面狀況的路跑環境下（柏油路面、水泥地、石磚道、泥土草地、碎石路面），GOrun Ultra R 更能適時地發揮所長，愈是堅硬崎嶇的路面，愈能感受 GOrun Ultra R 帶來的輕鬆愜意舒適感，在累積訓練能量的過程中，細細保存跑步的樂趣。

在各式不同的路面狀況，GOrun Ultra R 皆能適時地發揮所長

圖片來源：吳俊毅

以上文章由 SKECHERS 贊助刊出。

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