登泰山而小天下，選手這條路或許很遙遠，但興趣卻是可以走一輩子（圖片來源：周青）

感情的力量這麼大

從沒想過會走到今天這地步，跑步對我來說不外乎是為了減肥，偶爾參加一些趣味性的活動來維繫感情。以前的我非常宅，高中時期很愛跑網咖，那時很迷信長之野望（自稱神手的老師），然而在大學時經歷情傷後做了很大的轉變，每當我胡思亂想的時候就會出去跑步，寧願流汗也不要流淚，這就是我走出情傷的方法，也慢慢的跑出了興趣。

會參加比賽是為了更貼近人群一點，從小父母把我管得很嚴，深怕我會交了壞朋友，但過度保護使我上了大學才逛過夜市、看過電影、才知道無印良品是什麼，每每想到這裡都會帶著些許的恨意，恨父親的打罵、恨過度的保護、恨人生只剩下讀書，上高中為了融入群體而染上去網咖的壞習慣，成績一落千丈，而父親的打罵也愈是厲害，直到高三離家出走在外流浪後才稍稍了解長輩的苦心。

中壢國際鐵人兩項錦標賽衝線（圖片來源：周青）

拚盡全力是我可以做到的

跑步是一項很踏實的運動，每一次心跳、每一口喘息、每一分痛楚都是這麼的真實，沒有什麼比得上每天徬徨不清、居無定所的感覺了，享受拚盡全力當下的快感，通過終點一切都將拋諸腦後。

左：宜蘭冬山河鐵人兩項錦標，右：第一次半馬──北馬雙溪櫻花馬拉松（圖片來源：周青）

找尋志同道合的夥伴

我漸漸結交了許多志同道合的朋友，我們一起玩、一起享受運動的樂趣，好壞都是個過程，我們勇於嘗試、勇於挑戰，藉由運動開闊了視野，分享經驗幫助更多人走出難關。

和志同道合的朋友一同參加 SEIKO Super Runner 以及 Wings for Life World Run（圖片來源：周青）

人生再一次經歷低潮

休學的那一年我不管家人、老師、朋友（whatever 全世界）的反對，即使我讀到大四下學期可以順利拿到畢業證書時，我毅然決然的去當兵。當兵後，我重新規劃自己的人生，我才知道我想要開始想讀書，如果畢業只為了一張紙那也太膚淺了， 說來很慚愧，大學花了 4 年才找到答案，很感謝家人繼續支持我，而我也會盡全力回報他們。

當兵完後來到台北唸書，經由朋友介紹接觸了越野運動，Hash、AAE、跑山獸等等，愈來愈喜歡這項運動，跑在多樣的地形上、觀看無與倫比的美景、享受在山林穿梭的感覺，跑步再也不無聊。常常跟 HASH 人一起在城市的大街小巷穿梭，我們會不停的喊 Are you 跟 ON ON，跑完後大家還會留下來一起喝酒。

OtterBox 動感亞洲越野賽台灣站（圖片來源：周青）

比賽即旅行 旅行即比賽

我喜歡藉由比賽到處旅行，用雙腳去探索這個世界，我的夢想之一是環遊世界，因此我得不斷努力，不斷地鍛鍊自己，期許有一天能站上國際舞台。我很常參加比賽，賽季開始後幾乎是週週都有，把比賽當作是訓練，把訓練當作旅遊已經算是生活的一部份了。

這次訓練來到陽明大學，離石牌捷運站很近，就像市區裡的小花園，地形多樣：泥土、階梯、岩石、樹林，有些地方甚至需要攀爬而上，為了安全起見選了 Salomon Wings Pro 2 來當這次訓練的主要鞋款。

山徑練跑時穿著 Salomon Wings Pro 2 可增加穩定性及抓地力（圖片來源：周青）

Salomon Wings Pro 2

Salomon 為歐洲知名品牌，1947 年創立於法國阿爾卑斯山，是現代登山活動的發源地，同時也是全球頂尖戶外運動品牌，設計製造各類頂級鞋款、服飾、背包、滑雪器材。在不斷研發以及創新的理念下，Salomon 已成為戶外越野品牌指標之一。

而腳上這雙 Salomon Wings Pro 2 跑鞋，穿起來雖然不比慢跑鞋輕盈，但下坡的穩定、避震、舒適卻相對來得好，加上鞋頭是硬殼，踢到石頭也不怕。我本身有拇趾外翻的問題，很多鞋款是不合腳的，但 Wings Pro 2 穿起來緊貼卻很舒服。另外鞋帶快綁系統是一項非常棒的設計，不怕鞋帶鬆掉，快速收納很方便，而且可以把鞋帶藏在 LOGO S 的網狀袋裡面，不僅很美觀，同時能達到多點收拉的效果！

鞋帶快綁系統是一項非常棒的設計，不僅很美觀，同時能達到多點收拉的效果！（圖片來源：周青）

在平路有些人會跑很快，但加入上下坡之後會發現反而跑不起來了，這是為什麼呢？我想跟肌力有關係，心肺練得再怎麼好，肌力不夠是發揮不出來的，所以越野就是我當做交叉訓練最好的運動之一，地形起伏多變，用的肌群也就相當全面，不像一般跑步訓練不變的慣性。

重量約 330 g，在平路與上坡路段表現穩定（圖片來源：周青）

越野訓練的過程中，一定會遇上鬆動的泥土或草地，這時候鞋底的構造便十分重要，Wings Pro 2 鞋底的大顆粒擁有良好的抓地能力，可以輕而易舉地攀爬而上，不過若遇上濕滑堅硬的場地（例：階梯、礁石、水泥地）則會滑一些。而比賽我會依路況比例來挑選鞋子，如果山徑偏高或者泥土為主的路面，我會以大顆粒、抓地力良好的鞋款為主。

我想下坡正是 Wing Pro 2 這雙鞋可以充份發揮的地域，鞋底刻紋設計是專門應付下坡路面，在煞車、轉向、避震方面表現非常良好，鞋底是採用 Salomon 獨家專利的 Contagrip 抓地耐磨科技大底，針對各種不同地形、活動型態設計不同的鞋齒刻紋、硬度、橡膠配方，讓跑者在追求速度的過程能更安全的從事山野運動。

Wings Pro 2 鞋底刻紋設計為專門應付下坡路面（圖片來源：周青）

人在下坡奔跑時，雙腳得承受身體好幾倍的力量，因此良好的避震可以減少腳踝的晃動，以避免腳踝扭傷的機率。Wings Pro 2 搭配了 ACS EVA 穩定避震設計＋ProFeel Film 彈性支撐：中足到後跟配置 ACS 避震支撐系統與 ProFeel Film 彈性支撐片，加速的同時腳部也受到頂級的保護。而 Wings Pro 2 的 ORTHOLITE® 舒適鞋墊具有絕佳的透氣性，這對跑步來說非常重要，因為跑越野很常弄得渾身泥巴，長時間跑步穿透氣性佳的鞋子絕對會非常舒適。另外這鞋子最讓我驚訝的地方是鞋跟處一塊綠色方型的顆紋，在泥巴、草地的下坡展現良好的制動能力。

鞋跟處的綠色方型顆紋，在泥巴、草地的下坡展現良好的制動能力（圖片來源：周青）

我對越野賽的經驗是，控制下坡就是掌握比賽的關鍵，很多人認為上坡是最難的，但其實最危險也最需要技巧的反而是在下坡中奔跑。動感亞洲、野獸山徑等等山徑比例偏高的賽事，個人經驗是穿慢跑鞋就等於跟自己過不去，有些需要抓繩才能攀爬而上的地區，抓地力不足的鞋子根本無法立足，一個閃神便可能會受傷。而隨著比賽時間愈長，輕量化已不是我的首要考量，如何避免受傷才是我會準備的方向。

優秀的抓地力讓 Salomon Wings Pro 2 在下坡時有極佳的表現（圖片來源：周青）

Salomon Wings Pro 2 這雙鞋很適合競速越野的跑者，也可以用於輕旅遊、登山健行、戶外訓練，不僅外型美觀、實用性也極佳，提供給熱愛戶外活動的朋友！

 Salomon Wings Pro 2 不僅適合越野跑，也適合旅行、登山健行及戶外訓練（圖片來源：周青）

延伸閱讀

【跑鞋研究室】Salomon Wings Pro 2 馳騁下坡的林道先鋒

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