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【賽事】深山中的修煉 高野龍神超級馬拉松

發表於 2016/10/14 17,368 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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有沒有這麼一個時刻,你突然很想離開城市,到安靜清幽的地方好好沉澱一下心情?

在日本關西和歌山縣,有一座被群山圍繞的山城,名為「高野山」。不同於大阪、京都、神戶,奈良,高野山有著自己獨樹一格的韻味。在這個以日本佛教起源地聞名、同時被聯合國教科文組織列為世界遺產的地方,有超過 100 間歷史悠久的寺院,以及眾多修行的僧侶。來往的遊客多為前來參拜的日本民眾、自助旅行的旅人,或是歐美背包客。

連接高野山,有一條名為「龍神天際線」山間公路,路如其名,因為全程在海拔 1,000 公尺以上,加上彎道數量特別多,看起來就像一條飛在天上的神龍。今年秋天,和歌山陸上競技協會特別在這裡舉辦首場「高野龍神天際線超級馬拉松」(高野龍神スカイラインウルトラマラソン),讓跑者們有機會透過跑步感受一下到山中修行的滋味。究竟這場賽事有什麼特別之處,跑在龍神天際線上又是什麼樣的風景?就讓運動筆記帶你來一塊來看看!


宵宮祭:用心接待每一位跑者

比賽前一天,9 月 10 日星期五的下午,幽靜的高野山大學開始出現人潮聚集,定睛一看,各個都是皮膚黝黑、身材結實的跑者,正緩步往體育場移動過去。原來是高野龍神超馬的主辦單位,在賽前一天舉辦了一場「宵宮祭」,歡迎遠道而來的跑者。


清幽的高野山大學(圖片來源:Jane)


如果你曾經在海外跑過馬拉松,應該對五花八門的賽前 EXPO 或選手之夜不陌生,不少大比賽的 EXPO 都會有知名運動品牌、贊助商的攤位展出。相較於這些氣派的賽前活動,高野龍神超馬走的是小巧精緻的風格,並且有著濃濃地方特色。宵宮祭會場準備了笹葉壽司、豆腐、關東煮、現烤麻糬等地方特產任憑大家自由享用,同時也精心安排了太鼓表演與僧侶誦經儀式。跑者們一邊吃美食一邊看表演,非常愜意。


美食吧費可以自由取用(圖片來源:Jane)


 

擊鼓表演與僧侶誦經祈福儀式(圖片來源:Jane)


  第 1 屆高野山天際線超級馬拉松  

賽事日期:9/11(六)清晨 5:30 起跑
地點:高野山大學
組別:50 km/100 km
高低差:867 m/812 m


翌日,高野龍神超馬清晨 5 點半起跑,由於賽事的距離較長,主辦單位在高野山大學停車場設有運送個人補給的服務,只要在開賽前將個人物品放入袋子,繫上號碼識別吊牌後交給工作人員,巴士便會將物品運送到 35.7 km 與 68.7km 處的休息區,到時憑號碼布就可以領取自己慣用的物品;使用完畢後,統一放置在特定地,巴士會再將袋子運回,是一項十分貼心的服務。


個人物品托運處(圖片來源:Jane)


寄物區在體育館二樓,選手們依序將物品分區放好(圖片來源:Jane)


賽事開始前,有一個 10 分鐘的開幕式,除了簡單的致詞,也再次叮嚀參賽期間的注意事項、沿途補給站與醫務站的位置。考量到賽事距離與海拔高低落差,要完成這場賽事絕對不是輕鬆容易的事情。賽會對於細節的重視,以及安全的堅持,這一點十分令人讚賞。


競技說明會暨開幕式(圖片來源:Jane)


高野龍神天際線超級馬拉松,開跑!

根據去年的天氣資料,9 月高野山的平均溫度約在 12° 到 21° 之間,早晚溫差並不小。清晨是要披上一件薄外套才不會覺得太涼的程度,不過隨著太陽出來,氣溫很快就逐漸回升,到了正午體感溫度差不多落在 25° 左右,因此日本跑者大多穿著短褲、短袖或背心來參賽。開賽前的起跑線,籠罩著一股肅穆的氛圍,接著,一聲槍響劃破天際,100 km 組率先出發!


高野龍神天際線超級馬拉松,開跑!(圖片來源:Jane)


高野龍神超馬 100 km 與 50 km 起跑點設在不同處,100 km 組從高野山出發,跑到龍神溫泉後折返;50 km 組則是直接從龍神溫泉起跑,無論哪一組的比賽終點都在高野山。

離開市中心後,道路便正式切入此賽事的最大亮點──龍神天際線,眼前所見即是晴朗的天空、參天的古木,還有蜿蜒的山路。附帶一提,比賽期間賽道是全面實施交管的,所以完全是跑者專屬,大可用一種「包場」的心情奢侈的享受這段寧靜時光!此情此景,真的會把煩惱通通拋到腦後呢。


100 公里從高野山大學出發,50 公里組從龍神溫泉出發。(圖片來源:高野龍神超級馬拉松)


龍神天際線一景。(圖片來源:Jane)


受到高野山的幽靜氛圍與天際線美景所吸引,高野龍神超馬首次舉辦便有 1,255 人報名,50 km 組有 741 位,100 km 組有 514 位 。所有參賽者中,來自大阪的選手最多,其次是地主和歌山縣,另外也有不少參賽者打從北海道、沖繩等地遠道而來。

其中當然不乏實力堅強的跑者了,畢竟高野龍神超馬可是 50 公里起跳,最大海拔高低差超過 800 m 的硬抖賽事啊!限時 13 小時完賽的 100 km 組沿途有 7 個關門點,限時 7 小時的 50 km 組也有 4 個關門點,相較於其他比賽,可說是非常具挑戰性。


100 km,起跑時間 05:30

50 km,起跑時間 09:30

第 1 關門

18 km

08:45

第 1 關門

5 km

10:30

第 2 關門

35 km

10:45

第 2 關門

18 km

12:30

第 3 關門

55 km(折返點)

13:15

第 3 關門

36 km

15:00

第 4 關門

68 km

15:00

第 4 關門

50 km

16:30

第 5 關門

86 km

17:15




第 6 關門

96 km

18:30




第 7 關門

100 km

19:00




100 km 關門時間 13.5 小時,50 km 為 7 小時
(資料來源:高野龍神超級馬拉松)


最後五公里處,咻──!一台滿載的回收車呼嘯而過(圖片來源:Jane)


為了供給參賽者滿滿的能量,高野龍神超馬每 5 公里設置一個補給站,供應的物資非常豐富。除了基本的水和運動飲料之外,並提供碳酸飲料、葡萄乾、餅乾、蜂蜜蛋糕和小餐包。其中還有幾站「特別版」補給站,備有飯糰與麵食,如果跑到肚子餓了可以好好補充一下體力再上路。


豐富的食物補給(圖片來源:Jane)


採訪的過程中,還發生了一個有趣的小插曲。在最後五公里的補給站,有位參賽的日本大叔經過,跟工作人員閒聊了一下後看著補給笑說:「跑了 95 公里,我現在滿腦子只想著啤酒!」(眾人笑)


跑了 95 公里,我現在滿腦子只想著啤酒啊!(圖片來源:Jane)


經歷了一番奮戰,終點站高野山終於出現,此處已離開龍神天際線,再度回到高野山市區,沿途也開始出現許多加油的民眾(因為無法進入龍神天際線,大多數都聚集在最後的市區街道旁),熱情的為跑者加油。還有一點印象深刻的是,除了民眾,更有許多完賽選手領完獎牌後回到終點為其他跑者加油,英雄惜英雄的情誼令人十分感動。


賽道旁的加油民眾(圖片來源:Jane)


留下來為其他跑者加油的選手(圖片來源:Jane)


衝線的喜悅(圖片來源:Jane)


完賽後,千萬別忘了領取得來不易的證書與獎牌,以及繳回晶片,如果忘記繳回的話,可是要支付日幣 1,000 元的晶片費用哦。


完賽了!(圖片來源:Jane)


以紀州木製成,印有龍神圖樣的獎牌(圖片來源:Jane)


整體來說,高野龍神天際線超級馬拉松是一場值得體驗的優質賽事,貼心的服務、壯麗的風景、豐富的補給、熱情的民眾、流暢的會場動線,每個環節都令人印象深刻。如果你也想到高野山來場馬拉松,讓身心靈好好放鬆的話,這場賽事的報名時間大約落在 3 月份左右,別忘了先排進明年的行事曆喔!


編輯的話

此行來到高野山,除了採訪之外,也藉機逛了逛當地的寺廟與景點,非常推薦來到此地可以安排兩天一夜、或三天兩夜的行程。這裡的風景非常漂亮,氣候也很舒適,如果跑完馬上離開就太可惜了!高野山景點與景點之間的距離相當近,如果想輕鬆遊玩的話有巴士可以搭乘,買張一日票就能暢行無阻。但其實看一下地圖,其實最西到最東邊的景點相距也才 5 公里左右,用散步的方式一遊金剛峯寺和奧之院,再買一份特產甜點菓子饅頭吃,換來一天的好心情,也是很不錯的選擇哦!

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