這次列車長要揪跑哪呢？相信許多賽事咖的跑友對烘爐地這地方一定不陌生，有場台味十足、評價不錯的烘爐地馬拉松就是跑這裡喔！風景秀麗、展望極佳的烘爐地有著清新的空氣和小有名聲的髮夾彎陡坡，讓許多人跑得又愛又恨。輕鬆跑一個人好練，有難度的挑戰就要揪團一起互相 Hold 住意志力。快來跑！想提升肌耐力每周至少要安排一場跑山課表，這次就讓列車長丹尼和上茗陪著大家向全台灣最大的土地公致敬。

烘爐地有絕佳的視野展望（圖片來源：車長提供）

【北區團練】

主辦：林丹尼、柯上茗 

時間：11/5，上午7點集合

地點：捷運南勢角站4號出口廣場（新北市中和區捷運路6號）

自行開車前往☞可停放附近公有汽、機停車場

若搭捷運前往☞捷運資訊  

若搭公車前往☞公車資訊

路線：捷運南勢角站→興南路一段→興南路二段→興南路二段399巷→烘曥地南山福德宮喝平安茶後原路折返，總里程約8K。

提醒：請自備水、毛巾、更替衣物；團練路線稍具挑戰性，課程中若有不適，請不要勉強跑完，並立即反應。興南路一、二段 車流量多，請跑友們注意個人安全，建議盡量不要並排齊跑。

集合點底家（圖片來源：車長提供）

【活動流程】

07:00 集合 

07:00~07:10  跑前暖身操、活動介紹及團拍 

07:10~08:30 團跑出發、上山喝平安茶、拍照 

08:30~08:40  收操及心得交換 

08:40 期待再相會

一起來挑戰這座小山頭吧！（圖片來源：車長提供）

【活動須知】

1.本團練由列車長自發性地熱心號召團練，與跑友共同練習，關於活動之交通、住宿、補給、寄物、或其他可能花費，運動筆記與列車長皆不負責，請跑友依自身需求安排。

2.請衡量自身體能狀況投入訓練，本團練可能產生之運動傷害、健康、與安全問題，運動筆記與列車長皆不負責。

3.每次團練之集合時間與地點，將於活動當週公告並開放報名，報名所登記之資訊僅供列車長安排訓練並因應緊急狀況之聯絡使用，不另做其他用途。

4.若遇天候狀況不佳或其他因素而影響活動舉行，運動筆記最慢將於活動前一天更新於原活動宣傳文章，不另行通知。

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認識更多列車長☞【人物】運動筆記配速列車 車長自我介紹篇 

感謝GARMIN贊助此服務。

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