隨著跑步人口的增加，賽事種類可謂五花八門，而今年度 SKECHERS RUN 首創了團體積分制，讓跑友們可以組隊，凝聚一心使出渾身解數一起力拚冠軍獎盃，更添話題性與刺激性，亦得到相當熱烈的反應！

2016 SKECHERS RUN（圖片來源：SKECHERS）

今天我們特別邀請了今年度 14 km 團體組冠軍「Mars 樂跑社」，以及 22.5 km 團體組冠軍「涼山魂」來與運動筆記的讀者們分享其背景與今年參賽的經驗，你準備好了嗎？

 14 km 健跑組冠軍──Mars 樂跑社 

Mars 樂跑社的成員們遍佈北中南，成員背景多是軍人為主，今年的奪冠陣容有：廖蛋頭、文賢、佑佑、琨翔、翔科、帝廷、知庭以及猴子。團長廖蛋頭受訪時表示，由於成員們平時身處軍營，因此大家都盡量抽空練跑，他更是以身作則把握時間，逮到空檔 30 分就進行練習！這樣的頻率是一週 5 次左右，也會安排時間休息，而假日就是跑團團練的時光。

週末清晨的團練通常由廖蛋頭帶頭，例行於中部舉辦。團練的路線主要以山路為主，課表部分多為間歇跑，這也不免看出成員們實力堅強的原因。不過團長亦提到，團練較為困難之處就是成員們無法全部到齊，所以大家都相當珍惜相聚的機會。

某次團練遇上山區超大豪雨，其中有成員興起了放棄的念頭，就是靠著彼此互相的鼓勵，把當天的課表順利地完成，在每一次難忘的訓練或賽事，默契與情感愈來愈緊密。

14 km 健跑組冠軍──Mars 樂跑社（圖片來源：Mars 樂跑社）

參賽緣起

廖蛋頭在網路上見到 SKECHERS 前所未有路跑賽的報名資訊後，便邀請團內成員參加。心中預設組隊的男生標準為 14 km 須達到 55 分內，而女生的標準為 14 km 須達到 65 分內，並以坐二望一為目標，非冠即亞的拚勁態度充滿豪氣，精挑細選的 6 男 2 女超強組合，讓他們不負眾望地以總成績 6 小時 0 分 43 秒拿下冠軍，其中男生更分別名列 14 km 組男總 1、2、4、6 名。

Mars 樂跑社精挑細選的超強組合（圖片來源：運動筆記）

參賽建議

回憶起今年比賽，副團長文賢特別提到，賽前的暖身一定要充足，否則會有施展不開的感覺；賽事進行之中，水分的補給亦是關鍵，可按照個人情況做補充。而起跑前確實人擠人，但不要一開始就盲目地衝出去，要保持好自己的配速。

談到拿下冠軍，文賢笑著說平時可以嘗試著以目標距離來設定自己的課表，像是 14 km 賽事與 22.5 km 賽事絕對會不一樣。Mars 樂跑社就是因為對 14 km 賽事量身打造訓練課表而站上凸台之巔。

Mars 樂跑社拿下 2016 SKECHERS RUN 14 km 健跑組冠軍，並受《Milk》專訪（圖片來源：Milk Taiwan）

全新組合 再戰 2017 SKECHERS

對於明年度再次參加 SKECHERS 前所未有路跑賽，Mars 樂跑社已經進行內部重整，並選入數名新血，且以全新團名 RTR 亮相，大家不妨一起期待明年度他們的精采表現吧！

目前正準備籌組明年度的參賽名單，並以全新團名 RTR 亮相（圖片來源：Mars 樂跑社）

 22.5 km 超半馬組冠軍──涼山魂 

涼山魂是 22.5 km 超半馬組的冠軍隊伍，以總成績 9 小時 46 分 48 秒拿下冠軍，每個人實力都超強。團長高安平當初招兵買馬組隊時，男生的理想標準是 22.5 km 要跑在 1 小時 25 分以內，而女生則是 1 小時 40 分以內。看到這樣的高門檻，不難想像團隊中許多成員在征戰各馬場時都是凸台常客，而事實也正是如此！

不過高標準也代表著愈難找人，高安平表示，曾有位優秀的成員練得相當勤奮，但出門路上一個閃神踩進路面的凹洞，整個人失去平衡大摔一跤，突然的骨折令人措手不及，無奈之下只得另覓高手，最終在經歷一番波折後才確定陣容，就此立志要拿下冠軍！

22.5 km 超半馬組冠軍──涼山魂（圖片來源：涼山魂）

今年涼山魂的奪冠陣容有泰雅族的仕軒、阿命、安平，魯凱族的家鴻，以及排灣族的志強、突擊兵淑貞、彩虹美男子小唐、放射師佑瑋，是 6 男 2 女的菁英團隊。與 Mars 樂跑社背景類似，涼山魂的成員有一大部分是軍人，且成員們分散在各地，平時通常是獨自練跑居多。而小唐與佑瑋則是會跟著區域跑團，一週練跑約 4-5 次。

涼山魂能團練的機會真的不多，不過拜科技所賜，每天成員都會在通訊軟體回報練習狀況，除了聯繫之外，更有互相鼓勵、督促的功能。雖然成員們不能常常聚在一起，不過在採訪時仍能感受到團體的向心力，過程中充滿幽默的話語，十足體現大夥相處的氣氛。

一說到今年的奪冠歷程，高安平表示，賽前 2 天先從南部北上以適應比賽天氣，其餘就是順其自然，努力地跑好就對了。最終跑團的成員分別摘下男子總 1、總 3、分 1，以及女子分 5 的成績，難忘的是一場賽後的成績小烏龍，不過經主辦單位釐清之後，涼山魂確實是正港的南波萬！

涼山魂受《Milk》雜誌專訪畫面（圖片來源：Milk Taiwan）

參賽建議

對於明年度要參賽的隊伍，涼山魂打趣地表示，各位跑者們慢慢跑就好，名次就交給我們來拿了！實在非常逗趣。部分成員會出沒在新莊地區的一起變強團隊，想要知道穩穩跑在 4 分速的讀者們絕對不能錯過哦！另外，涼山魂建議 6 男 2 女的組合一定要有替補名單，女生能多 1 人較為理想，或許各跑團好手的男生成績差異不大，那就代表著壓力大多數其實會落在女生 2 名參賽者上，以防萬一，能有替補最好。高安平個人也希望未來賽事規劃能夠劃分學生組、社會組、軍警消組，讓賽事分層，吸引各方參與。

夢幻隊伍成軍 2017 再創佳績！

成員年紀平均 34 歲的涼山魂，已經組織好明年的夢幻隊伍，並補進了凸台常客依凌、軍人炫霖、台體小鮮肉瑞祥，並按著台體規劃的課表練習，期許明年度能再創佳績！

涼山魂已經組織好明年的參賽夢幻隊伍了！（圖片來源：涼山魂）

 2017 SKECHERS RUN 

既然提到了明年的 SKECHERS RUN，那你就不能不知道除了團體積分制之外，還有什麼特別之處！

1. 高額商品兌換券及超值好禮

不論是 22.5 km 組、14 km 組亦或是 8.5 km 組，都提供了高額商品兌換券及超值好禮哦！你心動了嗎？

2. 團體賽冠軍將榮登雜誌獨家專訪

跑團只要奪得 2017 SKECHERS RUN 前所未有路跑賽 22.5 km 超半馬組及 14 km 健跑團體組的冠軍，除了上述的高額商品兌換券及團隊專屬好禮，更可進棚接受明星級的訪談待遇哦！

3. 早鳥好禮限量加贈

好康鬥相報！凡是完成報名手續的早鳥跑者們（各里程組前 500 位報名且完成繳費），即可獲得運動束口後背包；而團體組率先完成 22.5 km 組及 14 km 組的前 120 組報名者，另外可獲得團隊專屬布旗一面！

運動束口後背包、團隊專屬布旗（圖片來源：SKECHERS）

 2017 SKECHERS RUN 報名資訊 

• 活動地點：台北大佳河濱公園
• 活動時間：2017/02/26（日）06:30-11:00
• 報名日期：即日起至 2016/12/29（三）23:59，或額滿為止
• 報名費用：NT$ 900（22.5 km）、NT$ 700（14 km）、NT$ 500（8.5 km）
• 報名方式：一律採線上報名

以上文章由 SKECHERS 贊助刊出。

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