本單元由「天氣風險」公司提供，「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、企業營運持續管理、氣象經濟、天氣保險、氣象播報影音製作、氣象科普教育、氣候變遷調適及節能減碳推廣等。☀ WeatherRisk官網/ ☀ WeatherRisk影音專區

受到冷空氣南下的影響，這兩天大家應該都有感受到溫度明顯變冷了，北部還不斷的下著雨，濕冷的感受可說是十分明顯，中南部的朋友比較幸運，到目前為止還沒有明顯的下雨情況。

接下來又將是連續 4 天的假期，相信很多人已經迫不及待安排了不少的假期活動，提醒大家要注意連續假期的期間天氣狀態不是很好，尤其是中部以北到宜蘭、花蓮一帶不但溫度持續偏低而且容易下雨，濕冷的情況將十分明顯，南部以及台東地區受影響較小，溫度相對溫暖，降雨也比較少，如果真的要安排出遊計畫的話，不妨盡量往南邊走會比較不受天氣干擾。

預估收假恢復上班上課的時候（3月1日）還將會有一股冷空氣南下，溫度還會變得更冷一些，但是相對的水氣會減少，天氣好轉，轉為比較乾冷的天氣型態。

2017 SKECHERS RUN前所未有路跑賽

已經連續舉辦好幾年的 SKECHERS RUN 前所未有路跑賽今年的賽事將在這個周日 (26日) 舉行，地點在大家都很熟悉的台北市大佳河濱公園，今年除了還是分成超半馬組 (22.5公里)、健跑組 (14公里) 以及歡樂組 (8.5公里) 之外，比較不同的地方在於多了團體成績這一項，可以找 8 個隊友組隊，取其中成績較好的前 6 個人來計算，也就是說除了個人之外，也可以讓志同道合的一群好朋友一起來爭取團體的佳績，更多了幾分趣味性。

預估周日 (26日) 台北市可能會是陰天有雨的天氣型態，尤其是周六 (25日) 晚上到周日 (26日) 上午這段期間降雨會比較明顯，因此要提醒參加的跑友特別注意降雨的情況，需要做好行李的打包並且準備好替換的衣物，因為前一晚應該都是下雨的狀況，跑道上很可能到處是積水，替換的鞋襪也是必須的，清晨溫度偏冷，低溫很可能只有 11-12 度左右，起跑前務必注意保暖，跑完後也要趕快換掉濕掉的衣服避免著涼，最好能補充熱食熱飲讓身體暖一些。

2016 SKECHERS RUN 前所未有路跑賽，首創團體成績組隊（圖片來源：運動筆記/攝影師：鄭宏洋）

2017 新社賞櫻全國馬拉松

隨著各地櫻花的開放，許多以櫻花為名的馬拉松也陸續展開，上禮拜雙溪櫻花馬剛結束，本周又有新社櫻花馬緊接著登場，這是新社區賞櫻活動的其中一環，新社區從民國 90 年代起開始遍植山櫻做為行道樹，到民國 100 年底時，已成功栽種出上萬株的山櫻花，打造出令人驚艷的「新社櫻木花道」，賽事路線就將會經過這條櫻木花道，雖然今年因為暖冬的關係，櫻花開放的情況較不理想，但還是期待跑友們可以藉由跑步的過程好好欣賞新社的櫻花以及美景。

預估周日 (26日) 台中新社為雨後漸轉多雲的天氣型態，前一晚到周日清晨這邊可能會有下雨的狀況，周日上午後水氣逐漸減少，天氣也可望慢慢趨於穩定，但還是有機會遇到一兩陣雨，因此仍要請參加的跑友們注意行李的打包以及準備替換的衣物鞋襪等等，路程上可能有比較多的積水或泥濘，過程中要注意路況避免滑倒的發生，清晨溫度較低，預估低溫約13-14度，感覺上會有些冷，因此起跑前要注意保暖並且做好暖身，上午後溫度也不會太高，對於全馬的跑友來說應該算是好消息。

2016 新社賞櫻全國馬拉松（圖片來源：運動筆記/攝影師：王永彥）

十鼓橋糖秘境國際馬拉松

十鼓糖廠是高雄有名的糖廠之一，鄰近阿公店水庫，平常假日的時候就會有不少的遊客造訪，高雄市馬拉松協進會特別串聯了十鼓糖廠、阿公店水庫以及鄰近的景點，舉辦了這場十鼓糖廠秘境馬拉松，沿途路線起伏不定，尤其是靠近阿公店水庫一段算是起伏較大的區域，整體而言有些難度，值得一跑。

預估周日 (26日) 在高雄為多雲到陰的天氣，降雨機會相對較低，即使有雨也只是短暫的小雨或飄雨，對活動影響不大。清晨低溫約15-16度，稍有涼意，白天高溫仍可達22-24度以上，如果有陽光出來還可能更溫暖一些，溫差比較大，提醒跑友們要注意溫度的變化，起跑前注意保暖及熱身，但也不要穿太多下去跑，過程中注意補充水分，並且隨時注意身體狀況。

（圖片來源：十鼓橋糖秘境國際馬拉松）

嘉義 ZEPRO RUN

這是由運動品牌 ZEPRO 所舉辦的賽事，Zepro 與台灣製鞋技術能力結合，為運動愛好者提供最佳的運動裝備，並且推廣專業的運動風氣，這場賽事的競賽路線大致都在嘉義的平原上，可說是一條相當平坦好跑的路線，適合各種程度的跑友，可惜轉折的位置有點多，想要衝刺速度的跑友可能會稍微受到影響。

預估周日 (26日) 在嘉義大致為多雲到陰的天氣，可能有幾陣小雨，但時間應該不長，對於賽事活動的進行影響有限，怕濕的跑友可能還是要準備一下替換的衣物鞋襪，並且做好行李的打包。清晨低溫約 14-15 度，白天高溫則是在20度上下，整體算是舒適好跑的溫度。

（圖片來源：Lohas）

第二屆他里霧全國馬拉松

他里霧這個地名乍看十分陌生，其實是指雲林斗南，由當地原住民平埔族的他里霧社（Dalivoe）社名音譯而來，他里霧常跑協會希望透過這場賽事將雲林的山光水色、美景綠意，以及人文風采、景觀特色等等呈現給全國跑者，路線橫跨斗南及古坑，有平原也有山區，起伏變化稍大，有點難度的一條路線，沿途風景優美，值得跑友們好好體會。

預估 28 日在雲林斗南大致為多雲的天氣，下雨的機會不大，清晨低溫大約在 15-16 度，白天的高溫則在 21-22 度左右，整體不算太熱，但如果陽光露臉的話，溫度也可能會比預期的更高一點，因此要提醒參加的跑友注意過程中務必要多補充水分，並且隨時留意自己的身體狀況。

2015年 第一屆他里霧全國馬拉松（圖片來源：運動筆記/攝影師：鄭宏洋）

國際扶輪3460地區扶輪盃一騎跑 ~超級馬拉松接力賽暨單車逍遙遊

為了慶祝扶輪基金百週年的紀念，3460 地區馬拉松委員會特別配合田中馬拉松的執行團隊舉辦了這場接力賽事，共分為社會組、社會女子組與扶輪組，以接力方式完成，每隊參賽人數 6 人，每棒次 7.7 公里循環，路線沿著非常有名的八堡圳兩岸來回，平坦好跑，適合想要衝刺速度的跑友們一起組隊參加。

預估 28 日在彰化同樣為多雲的天氣，整體天氣及溫度的情況跟上面提到的雲林斗南差不多，清晨較涼，白天可能會熱一些，尤其是有陽光露臉的話，因此後面棒次的跑友可能會較為辛苦一些，要多留意自身的身體狀況。

2016 扶輪盃超馬接力賽（圖片來源：運動筆記/攝影師：詹偉業 Bird）