【人物】「想拚達標給他看!」奧運女將陳宇璿砍掉重練只為世大運

森林跑站
發表於2017/03/28
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於去年代表台灣參加巴西里約奧運馬拉松項目的陳宇璿,目前正為達標世大運半馬參賽資格積極訓練當中,談起首度登上奧運殿堂的回憶,宇璿笑說,現在想起來還是覺得很不可思議。「雖然受天氣及飲食不適應的影響,沒能突破最佳成績,但當時一心只想著『一定要跑完』,在沿途群眾的熱情加油下,其實過程還是蠻享受的。」儘管未能在奧運跑出預期成績,僅以3小時09分13秒排名第127位完賽,但對宇璿來說,能夠登上運動員夢寐以求的競技聖地,除了無比幸運,從中獲得的賽事經驗值更是長跑生涯的一大巔峰。


於去年首度登上奧運殿堂的陳宇璿,最後以3小時09分13秒,排名第127位的成績完賽。
(圖片來源:陳宇璿 Yu-Hsuan CHEN 個人粉絲專頁


里約奧運結束後,隨即投入為世大運達標做準備的宇璿,其實歸國後連續參與的幾場半馬賽事都發生了點狀況,從廣州半程馬拉松、臺北馬拉松到金門馬拉松半馬組,不管是身體不適或是狀態還未調整完全,三場賽事的完賽成績都與當時的個人最佳成績有些許差距。宇璿坦言,「由於全馬與半馬的訓練方式畢竟不同,奧運回來後自己真的有一種『砍掉重練』的感覺,一時之間確實還不太能適應,尤其是看到其他人像是純玉他們移地訓練回來後,整個狀態跟成績都有明顯的進步,自己在心態上挫折感也變得比較重。」儘管如此,宇璿仍積極調整,特別是在加入長跑好手曹純玉及陳囿任所共組的訓練團隊後,有了同伴間的激勵,讓宇璿的狀態也逐漸回穩,進而在今年二月份的香川丸龜半程馬拉松中,跑出79分28秒的成績,一舉刷新個人最佳半馬紀錄。


儘管奧運返台後有些不適應,但在加入長跑好手曹純玉與陳囿任共組的訓練團隊後,宇璿的狀態日漸佳境,於今年二月份的香川丸龜半程馬拉松中,更一舉突破80分,將個人最佳半馬紀錄推進至79分28秒。
(圖片來源:陳宇璿 Yu-Hsuan CHEN 個人粉絲專頁


其實對宇璿來說,世大運還有另一層意義。原來在里約奧運返台前夕,宇璿的父親不幸因病離世,當時母親為了不讓宇璿擔心,直到比賽結束後才告知她這項消息。「想拚達標給他看吧!」宇璿淡淡的說著,儘管語氣中仍透露著不捨與遺憾,但那份想好好努力的心相信是比誰都還要堅定。


積極調整狀態,期盼能達標世大運半馬參賽資格。(圖片來源:森林跑站


除了積極調整並投入專項訓練外,宇璿日前也參加了才剛結束的新北市全國青年盃田徑錦標賽,希望能藉由以賽代訓的方式驗收自己目前的訓練成果。不過賽後自認表現不佳的她坦言,自己平常並沒有穿釘鞋訓練的習慣,卻在當天臨時決定穿著釘鞋上場,才會導致表現失常,最後以37分05秒06的成績,名列萬米女子組第四名完賽。不過,在檢討問題缺失後,宇璿認為目前自己不管是在心態上,或是訓練上都要比以前自在許多,一來是有別於先前校內團體式的高壓訓練,在與曹純玉一起訓練後,年紀相仿的兩人,透過彼此間的激勵與競爭,不僅讓她更有信心的在賽道上闖蕩,現階段相對適合自己的課表強度,也讓自己的潛能更能被激發。而即將於五月份與張芷瑄、鄧新詮等新星長跑好手前往日本參加仙台馬拉松的宇璿,對於再次突破個人半馬成績相當有信心,她也表示,無論是否能夠達標世大運,她都將全力以赴。


五月份與張芷瑄、鄧新詮等新星長跑好手前往日本參加仙台馬拉松的宇璿,對於再次突破個人半馬成績相當有信心,她也表示,無論是否能夠達標世大運,她都將全力以赴。(圖片來源:森林跑站


至於未來目標,宇璿說,明年希望能突破個人全馬最佳成績,並朝2020東京奧運邁進。除此之外,今年將在十月份舉辦的全運會,她將挑戰3000公尺障礙項目,這也是她睽違五年後再次出賽此項目。曾在高中時期稱霸3000公尺障礙一時,甚至在101年新北市全國青年盃田徑錦標賽刷新該項目大會紀錄的宇璿表示,當前國內女子3000公尺障礙的成績有些停滯,希望能藉由更多的良性競爭,帶動國內成績的突破。


「追夢女俠」陳宇璿將繼續在賽道上追尋她更選、更高的長跑夢想。(圖片來源:森林跑站


從為了瘦身減重而接觸到田徑,到跑出興趣;從不斷突破成績,進而登上奧運殿堂,宇璿近幾年來在田徑賽場上的成長與表現,可以說是相當亮眼。或許正如她的稱號「追夢女俠」一般,帶著努力不懈,如同俠女般的英姿,宇璿將繼續在賽道上追尋她更遠、更高的長跑夢想。期盼她能在五月份的仙台馬拉松中再次突破個人半馬成績,進而一舉達標世大運!


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