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【評測】為跑步而生的 Pb 專業跑步襪

賴信翰
發表於2017/07/27
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我一直不是那種非得將最厲害裝備穿上身的裝備派跑者,自 2010 年完成「陽明山馬拉松」的人生初馬後,接著幾年的跑步人生,為了達到成績精進的目的,也陸續研究與使用過不少聽說很厲害的跑步裝備,其中我最在乎的是跑鞋的款式與種類,而襪子就只是配角的地位。


筆記實業 Pb 襪,似乎很厲害!(圖片來源:賴信翰)


以我個人而言,我的腳與腳掌不太會流汗,腳很少會濕濕皺皺,除非是跑長時間超馬賽會全身淋水降溫,偶而水進到鞋內造成腳皮脆弱,增加腳掌摩擦起水泡的風險,否則在一般比賽時不太會起水泡。剛開始跑步時,都是去賣場買許多每雙 50 元的運動棉襪來交替穿著,穿鬆穿破洗爛後就直接扔了它。不過這種運動棉襪仍有它的缺點,即是大部分都做得很厚實,透氣性不佳,且當它吸飽了汗水或雨水時,無法確實將水分排出去,造成腳掌濕滑不舒服,甚至因過度摩擦而引起水泡產生。

在一個偶然的機會穿到一款美國進口的壓縮排汗型跑襪,穿過後就覺得非常滿意,襪體薄而通風,襪子濕了後能快速將水分排出,不會鎖在襪子內,且有如同壓縮腿套般壓縮,促進血液循環的功能,因此我一連買了好幾雙,以免臨時需要卻找不到適合的跑襪。事後證明我果然有先見之明,它的台灣代理商後來不再進口這款跑襪,於是在穿破好幾雙跑襪後,面臨即將「斷炊」的命運。

這過程中,補幾雙便宜又舒服耐穿的跑襪,也在跑友的推薦下,穿過幾款從幾百元到上千元的跑襪。這次獲得測試的「Pb 專業跑步襪」是一款專為跑者所設計的襪子,許多細節都以跑者所需來考量,就來看看它為跑者所提供的貼心設計。


《開 箱》

  • Pb 襪看起來功能性很豐富,萊卡彈性抗菌纖維編織,上面有各具功能的區塊設計。


不同區塊,各有巧妙設計!(圖片來源:賴信翰)


  • 腳背 (上)與腳底(下)相對照,就可以看出各區塊型編織的功用。


腳背、腳底不同功能區塊(圖片來源:賴信翰)


  • 腳背的透氣網設計,翻到內面(下圖)可以發現與襪體編織法明顯不同,以較細密的織法增加透氣性與彈性,避免增加腳背的負擔。


 

不同的織法增加透氣性和彈性(圖片來源:賴信翰)


  • 襪體前緣有左右腳的標示,避免穿錯腳。腳尖採 3D 立體左右腳設計,沒有多餘的線頭與接縫,可避免因摩擦造成水泡產生。


左右有標好,不會穿錯腳!(圖片來源:賴信翰) 


  • 由襪內可以看出(右圖)前腳掌部位採加厚襯墊,有減壓避震的功能,也可避免超馬比賽時跑者最容易產生腳底水泡的發生機會。


  

前腳掌部位採加厚襯墊(圖片來源:賴信翰) 


  • 中足部位可以看出有三條立體襯墊,除了能增加緩衝外,也能讓腳底與鞋墊產生空隙,帶走因運動所產生鞋內的溼熱氣。


 

立體襯墊,提供緩衝空間!(圖片來源:賴信翰) 


  • 腳後跟的編織,可以保護阿基里斯腱的扭傷。


腳後跟編織(圖片來源:賴信翰) 


  • 襪體後跟的耳朵設計,可以預防較高筒鞋子摩擦腳後跟。


耳朵設計(圖片來源:賴信翰) 


  • 腳底以抗菌紗線編織而成,能有效防止細菌孳生


襪底以抗菌紗線製成(圖片來源:賴信翰) 



經由紡織產業研究所驗證的抗菌品質(圖片來源:筆記實業)


  • 後耳朵上有「Pb」襪的商標。


穿上 Pb 破 PB (圖片來源:賴信翰) 


  • L 號一雙重量 35 公克,非常輕量!


35g(圖片來源:賴信翰) 


《測 試》

這次以三雙各有功能與特色的跑鞋來測試與「Pb 專業跑步襪」的磨合度。

第一回測試 搭配鞋款/Brooks Launch 4

  • 襪體輕薄而舒適,沒有壓縮襪給人的緊繃感。
  • 我一直認為,跑襪的功能就是要讓跑者的腳舒服、透氣、不起水泡,其他緩衝的問題,交給跑鞋來處理就好。「Pb 專業跑步襪」這點做得很好,在腳趾端接縫處減少縫線,也減少產生水泡摩擦的機會,僅在腳底恰到好處地三條加厚的緩衝,其目的更像是要減少腳底的水泡產生。
  • 襪體的延展性極佳,在做腳步踏地與離地的動作時,不會有前腳掌拉住後腳跟的不舒服拉扯感。
  • 萊卡彈性纖維比一般棉襪更容易排汗,保持雙腳一定的濕度。
  • 跑完後用清水沖洗並以洗衣機脫水後,幾乎就已經乾了,可見排水性極佳!


輕薄而舒適,沒有壓縮襪給人的緊繃感。(圖片來源:賴信翰) 


第二回測試 搭配鞋款/PUMA Speed IGNITE NETFIT

  • 前晚清洗,經過一夜的晾曬後,襪子已經完全乾了,完全不殘留難聞的汗臭味。
  • 「PUMA Speed IGNITE NETFIT」是一雙內層足跟杯高筒又緊緊包覆腳踝的跑鞋,如果襪子短到編織網布以下時,網布就會直接摩擦小腿,我曾因此造成小腿磨傷。「Pb 專業跑步襪」腳後跟多出來的襪耳朵,對於減少跑鞋對腳後跟的摩擦,有起很大的幫助,尤其是穿著較高筒的跑鞋時。


 

襪耳朵,減少跑鞋對腳後跟的摩擦!(圖片來源:賴信翰) 


第三回測試 搭配鞋款/Mizuno Wave Emperor Wide 皇速

第三回測試改以薄底路跑鞋「Mizuno Wave Emperor Wide 皇速」搭配「Pb 專業跑步襪」來練習。

  • 前一天用清水沖洗後脫水,仍然很快就乾了,且沒有任何難聞的汗臭異味,讓人能不覺得尷尬地穿出門。
  • 「Mizuno Wave Emperor Wide 皇速」屬於薄底輕量的路跑鞋,用來做快速的競速使用,一般建議是有經驗、訓練量足夠、雙腿夠強壯的跑者才能夠順利地駕馭它,否則很容易受傷。當同樣輕量的「Pb 專業跑步襪」套在鞋內時,感覺不太出襪子的存在,透過薄底跑鞋傳來的路感,不會因為厚襪或鞋內的擠壓,而無法準確傳達給跑者,讓跑者能準確掌握下一步該以怎樣的力量與步伐向前邁進。
  • 唯一缺點是,「Pb 專業跑步襪」在薄底跑鞋做高速練跑時,襪底與鞋墊的接觸面,會有些微的滑動,雖然影響不大,不過這種滑腳的狀況並沒有因為洗過幾次而有改善。


襪底與鞋墊的接觸面,會有些微的滑動!(圖片來源:賴信翰) 


《結 語》

對於一雙跑步用的襪子,我比較在乎雙腳實際感受到的舒適度,在跑出每一步時,是否會造成足部的 26 根骨頭與 33 個關節推擠與包覆的壓力,尤其在跑長距離超馬賽時,襪子不會將腳掌扣得太緊、腳掌濕氣能快速排除、襪內編織不會造成腳掌摩擦,這些是我選購襪子的考慮重點。

襪子也不能太長,我總覺得中筒襪看起來土土的,影響跑者視覺上的整體帥度。當然還有合理的價格,襪子屬於高度消耗品,如果太貴,就無法讓人不計較耗損地放心穿下去。綜合以上所需,「Pb 專業跑步襪」是一雙值得推薦給跑友的襪子。


一雙值得推薦給跑友的襪子(圖片來源:賴信翰) 


《個人跑步資歷》

自 2010 年陽明山馬拉松初馬以來,目前累計跑 52 場馬拉松賽事(22 場超馬,30 場標馬)。

  • 半馬 PB 01:26:58(2014 高雄馬拉松全馬組前半馬)
  • 全馬 PB 03:05:56(2014 萬金石馬拉松,分組第八名),連四年達波士頓馬拉松參賽標準
  • 50 公里賽 PB 04:00:27(2013 冬山河超馬賽 50 公里組,分組第一名)
  • 100 公里賽 PB 09:35:38(2014 冬山河超馬賽 100 公里組,分組第三名)
  • 12 小時賽 PB 121.208 公里(2016 府城 12 小時超馬賽,總名次第二名)
  • 24 小時賽 PB 173.8 公里(2013 超馬嘉年華會 24 小時賽,分組第一名)



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