2017-06-13 20:52 聯合報 記者陳宛茜╱即時報導

「運動你的藝術 工作坊」芭蕾舞組現場示範（圖片來源：國家兩廳院提供）

表演藝術家和運動員有許多共同點，包括同樣經歷身體的艱苦訓練、擁有永不放棄的意志力。國家兩廳院聯手美國運動品牌「UNDERARMOUR」，推出「運動你的藝術」系列活動。邀各領域的藝術家和運動員共同規劃運動課程，邀民眾體驗「藝術家就是運動家」的神奇魅力。

「運動你的藝術」系列活動，共規劃四場「運動你的藝術工作坊」及一場大型戶外派對。分別由馬戲、芭蕾舞、打擊表演、現代舞領域的優秀表演藝術家，與專業運動教練共同規劃全新課程，讓民眾感受藝術與運動淬煉出的火花。

7 月 4 日首場課程「馬戲工作坊」，由FOCA福爾摩沙馬戲團團員黃冠榮、宋佳政，與力格運動健護中心創辦人甘思元合作。闡述專業的運動保健知識，並有基本俐落的馬戲動作體驗，透過分組遊戲互動，帶領民眾感受馬戲團員特有的基本訓練以及雜耍技藝。

7 月 5 日的「芭蕾工作坊」，由舞蹈家葉名樺老師與力格運動健護中心教練洪梵恩教練合作，發現藝術家如同運動員，需要專業的運動教練協助維持他們在舞台上的好表現。課程中學員除了體驗各組經典的芭蕾舞蹈動作外，更在洪梵恩教練的指導下，能了解成為一位芭蕾舞者前所必須具備的基本訓練動作，同時學習如何提升身體掌握能力的訓練方式。

7 月 6 日的「打擊表演工作坊」由優人神鼓資深團員賴奕杉與TFL淬煉體能訓練中心創辦人高漢耀Gary教練合作，從優人特有的八段錦暖身法開始，搭配體能教練帶領融入變化的四式動作，接著透過擊鼓練習讓學員認知優人的擊鼓美學，享受動靜間所帶來的內心感動。

7 月 7 日的「現代舞工作坊」由荷蘭舞蹈劇場舞者吳孟珂與豪健康運動工作室創辦人朱奕豪教練通力合作，實際進入現代舞的身體訓練，結合想像力與專業訓練，展現剛柔並濟的舞蹈動作。

7 月 8 日週六下午將在國家戲劇院生活廣場舉辦大型「運動你的藝術戶外派對」，民眾可以體驗藝術加運動四堂工作坊課程精華，現場也將安排多種挑戰關卡，及大會抽獎摸彩活動，邀請民眾一同體驗感受「運動你的藝術」的真正內涵。

5 場活動將在 6 月 17 日（六）中午 12 點於兩廳院售票系統正式開賣。有興趣的民眾請至兩廳院售票網活動專區購票或臉書粉絲團了解。

資料來源：udn聯合新聞網

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