秋季盃第三日，晚間壓軸登場的賽事為三千障礙的決賽，選手們除了要跑三千公尺之外，還要跨過 35 回障礙並跳 7 次水坑才能完成比賽，考驗速耐與通過障礙物的技巧，今天在多位好手競逐的良性刺激下，共有三個組別打破大會紀錄，難能可貴。

三千障礙的難點之一便是跨水坑
（圖片來源：Sheng）

講到今天最受矚目組別，莫過於有「印帝」周庭印與李奇儒參賽的公開男子組，鳴槍起跑，最內側的奇儒火力全開搶下領跑位置，最外道的印帝立刻切入隊伍前方，想緊跟住他，而其他選手並不敢冒險跟上，畢竟兩台列車高速行駛，貿然搭上這班車，可能會提早爆掉，不到一圈，兩人便與其他選手拉開數十公尺的距離。

李奇儒與周庭印的前段拉鋸相當精彩
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雖然奇儒前段嘗試拉開與印帝的距離，卻沒有維持很久，便被緊緊跟牢，第三、四圈的水坑跳躍後，印帝加速想藉機超越，都被奇儒以位置的優勢化解，但圈數剩下一半，印帝在第三次嘗試成功超越，並維持領先優勢跑完後段的賽程，在最後五十公尺回頭確認對手位置後，順利通過終點，奪下第一，而奇儒以七秒的差距，排名第二，兩人將於明早的男子五千公尺決賽再次對決。

周庭印不管跨障礙或是水坑，都沒有一絲拖泥帶水
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三千障礙的強度之高，使兩人完賽後都有點喘不過氣來
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公開男子組成績

公開女子與高中女子組，兩組一同進行，本場一開始由世大運半馬國手陳宇璿領跑，前段表現得相當積極，但中後段體力下滑，遭到陳昭郡超越，並維持領先地位，最終在兩人對決中由昭郡勝出，並奪下金牌，跑出 10 分 36 秒 24 的亮眼成績，寫下個人最佳記錄，更打破自己保有的大會與全國記錄，而宇璿後段雖無力追趕，屈居第二名，但也打破自己六年前同樣在秋季盃寫下的記錄，正式推進到 10 分台。

陳昭郡中後段逆轉，並打破個人全國紀錄
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睽違六年「追夢女俠」終於打破三千障礙的個人最佳
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公開女子組成績

海山高中林珈卉以壓倒性的實力奪下高女金牌
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高中女子組成績

高男第一組前段配速保守，最終由三重商工陳正庭突破重圍率先衝線，最終排名第二
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高中男子組成績

資料來源：秋季盃成績查詢、台灣長跑競技網