【新聞】差 25 秒全馬就破 2 奧運金牌 Eliud Kipchoge 訪台

發表於 2017/10/23 7,427 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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上個月在柏林馬拉松取得冠軍的奧運馬拉松冠軍 Eliud Kipchode,10 月期間於亞洲地區進行巡迴訪問,23-25日訪台,23 日下午於台北書院舉辦記者會首度公開露面。


Kipchoge記者會現場(圖片來源:Nike)


來自肯亞,Eliud Kipchode 自 2002 年開始在國際賽事上展露頭角,2003 年年僅 18 歲的他,在世界田徑錦標賽 5000 公尺以黑馬之姿獲得冠軍、一舉成名,從此在奧運和世錦賽上連年獲得獎牌;2013 年轉往路跑、馬拉松,至今參加了 9 場馬拉松、贏了 8 場包括里約奧運馬拉松金牌,現階段個人最佳 2 小時 3 分 5 秒為世界史上第三快;今年初他在 Nike Breaking 2 挑戰中跑出 2 小時 00 分 25 秒,為人類跑完馬拉松距離最快的時間。


Kipchoge 寫書法的情景(圖片來源:Nike)


Kipchoge 來台後即與專精書法的資深體育記者曾文祺老師一起體驗揮毫的樂趣,在簡短的練習之後,初次接觸書法的Kipchoge即穩健得寫下一幅「心」,他表示寫書法跟跑步一樣,是能練習平撫心靈、身心合一的藝術,曾文祺老師也表示Kipchoge的穩健讓人印象深刻。


Kipchoge的書法作品(圖片來源:Bigfish)


關於訓練,他指出三大原則:選擇一個有效的訓練模式,然後為目標賽事規律訓練 4 個月,最後帶著信心全力以赴比賽。

他跟他的教練 Patrick Sang 在肯亞的訓練中心有一個訓練團隊,在馬拉松準備期間他們每天都一起訓練,每週跑 200-230 公里;他表示每個人每天狀況都不一定,狀況好的人就多擔待領跑配速,互相扶持發揮團隊訓練的效果;他有感於除了得天獨厚的海拔和環境,跑出樂趣和熱情更是肯亞跑者能克服更高質量的訓練,進而出類拔萃的原因。

關於人類是否能在正式馬拉松賽突破 2 小時,他說現今的科學家表示人類極限是 1 小時 58 分, 大約在 2075 年人類才會突破 2 小時,不過他相信 2 小時會更早被突破;被問到他是否能突破 2 小時,他笑說「可能」,且勉勵大家不要被心理障礙所限制,相信自己沒有極限並勇敢挑戰,常會有意想不到的驚喜!

接下來兩天他將與台灣跑者做更進一步的接觸和分享,運動筆記也將取得獨家訪談機會,請大家持續鎖定!


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