跑步是我求道的儀式，從中尋找每一步苦澀的美麗——呂怡萱

財經主播怡萱，面對工作總不容許自己犯錯，為釋放壓力開始跑步。完美主義的她，在跑步上也渴望追求好成績。2016年12月，歷經半年密集訓練，全馬破四卻身心俱疲，甚至想不起最初愛上跑步的心情。

2017年3月，她渴望找回充滿鬥志的自己。透過重訓、瑜珈、減少跑量，她重新認識自己的身體，更開始學習傾聽心的聲音。

一切改變，只為重新找回跑步的意義。

「但那等待耶和華的、必從新得力、他們必如鷹展翅上騰、他們奔跑卻不困倦、行走卻不疲乏。－－以賽亞書 40: 31」#IWILL

【盔甲之下】

在42.195km長征路上，身體是跑步鬥士唯一的盔甲，而每件盔甲下，都蘊藏著值得一則訴說的故事

更多 #盔甲之下 的跑者故事-- https://goo.gl/NMrpau

【心得】呂怡萱：眼所不能見的改變 開朗少女跑步趣

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