【新聞】國民體育日/排球電眼雙帥號召:全民瘋運動

udn聯合新聞網
發表於2018/04/17
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2018-04-16 16:33 聯合報 記者毛琬婷╱即時報導


排球「電眼雙帥」劉鴻杰、劉鴻敏與王麗雅(中)號召大家一起來運動。(圖片來源:台北市政府體育局)


排球「電眼雙帥」劉鴻敏、劉鴻杰今天替國民體育日運動知能系列活動及講座「全民瘋運動,woman 我們動起來」站台,分享規律運動對健康與心理平衡的重要性,現在在國訓中心積極備戰亞運的兩人說:「我們家的 4 個姊姊平常也都沒什麼在運動,希望透過我們的分享,能讓她們感受到運動的美好。」

日前剛剛退伍的劉鴻敏、劉鴻杰,4 月初回到國訓中心,投入亞運排球培訓隊,今天他們以過來人經驗,分享運動的好處,劉鴻杰說:「持續規律且適量的運動不但對身體好,且心情、氣色也會變好,還可以讓女性更加美麗。」

台北市政府體育局長李再立表示,今年針對平常比較少運動的女性族群以及親子家庭,規劃許多特色課程,像是親子律動、說故事體適能課程希望讓親子族群一起動,女性課程除了去年的熱門課程 Zumba 之外,今年也加入翹臀訓練營、Barre 芭蕾結合皮拉提斯等課程,期待更多北市民眾一同透過課程產生運動樂趣。

名模王麗雅平常對於運動就十分熱衷,之前也曾參加過鐵人三項賽事,日前才跑完「一日蘿拉」女子路跑活動的她表示,蘿拉的精神不是莽撞的冒險,而是做好了準備、訓練,找到目標後,朝目標前進,王麗雅認為「勇於挑戰新事物」是她與蘿拉個性相似之處,她說:「蘿拉就是勇敢跨出舒適圈的女生。」王麗雅同時也號召各位閨蜜粉絲們一起跨出舒適圈,挑戰不同種類的運動。

相較於男性,女性運動族群的比例相對較少,運動知能系列活動及講座「全民瘋運動,woman 我們動起來」希望藉由豐富的課程內容傳達女性運動及親子運動的好處,藉此養成女性課程族群及親子課程族群規律運動的習慣,促進家庭情誼也維持體態。


國民體育日運動知能系列活動及講座「全民瘋運動,woman我們動起來」於 4 月起正式揭開序幕。(圖片來源:台北市政府體育局)


資料來源:udn 聯合新聞網


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